Health Rodos: Μάθετε τα βασικά συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας και πώς η σωστή διατροφή μπορεί να μειώσει τον πόνο και τη φλεγμονή. Τι πρέπει να τρώτε και τι να αποφεύγετε για καλύτερη ποιότητα ζωής.
Η Ρευματοειδής αρθρίτιδα (ΡΑ) είναι μια συχνή μορφή αρθρίτιδας. Προκαλεί φλεγμονή στις αρθρώσεις οι οποίες εμφανίζονται θερμές, διογκωμένες, πονούν, μπορεί να είναι ερυθρές και έχουν μειωμένο … 
Τα 10 σημάδια του κακού συζύγου που κάθε γυναίκα πρέπει να ξέρει
Health Rodos: Μάθετε τα 10 βασικά σημάδια που δείχνουν ότι ο σύζυγος σας μπορεί να είναι κακός. Ένα άρθρο-οδηγός για κάθε γυναίκα που θέλει να καταλάβει πότε η σχέση χρειάζεται προσοχή.
Δεν είναι πάντα εύκολο να καταλάβει μια γυναίκα πότε ο άντρας της παρουσιάζει συμπεριφορές που μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά τη σχέση και την ψυχολογική της ισορροπία. Οι ειδικοί εντοπίζουν 10 χαρακτηριστικά που …
Η καλύτερη ώρα να φάτε αποξηραμένα δαμάσκηνα για απώλεια βάρους, πέψη και ενέργεια
Health Rodos: Γεμάτα με φυτικές ίνες, κάλιο και αντιοξειδωτικά, είναι κάτι περισσότερο από μια φυσική θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα: ο χρονισμός κατανάλωσής τους μπορεί επίσης να επηρεάσει τα επίπεδα ενέργειας και τη ρύθμιση της όρεξης.
Αυτό το άρθρο εξερευνά τις καλύτερες ώρες για να φάτε αποξηραμένα δαμάσκηνα για να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη για την απώλεια βάρους, την υγεία του πεπτικού …
Πόνος στο στήθος: Αν ισχύουν αυτά τα 3 σημάδια, μάλλον δεν είναι καρδιά
Health Rodos: Μάθετε τα 3 σημάδια που δείχνουν ότι ο πόνος στο στήθος δεν προέρχεται από την καρδιά και πότε χρειάζεται να ζητήσετε άμεσα ιατρική βοήθεια.
Ο πόνος στο στήθος προκαλεί ανησυχία και συχνά θεωρείται αυτόματα σημάδι καρδιακού προβλήματος. Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις όπου ο πόνος δεν σχετίζεται με την καρδιά και οφείλεται σε άλλες αιτίες όπως μυϊκές εντάσεις, γαστρεντερικά προβλήματα ή …
5 συμπτώματα που μπορεί να σχετίζονται με την άνοια – Δεν έχουν σχέση με τη μνήμη
Health Rodos: Όταν σκεφτόμαστε την άνοια, ένα από τα πρώτα πράγματα που έρχεται στο μυαλό είναι τα προβλήματα με τη μνήμη. Ωστόσο, ειδικοί προειδοποιούν ότι η νόσος μπορεί να ξεκινήσει με πολύ πιο διακριτικές αλλαγές. Ποια είναι τα 5 συμπτώματα που μπορεί να σχετίζονται με αυτή τη νευροεκφυλιστική πάθηση;
Πέρα από την απώλεια μνήμης: Αναγνωρίζοντας τα πρώιμα σημάδια της άνοιας
Η άνοια είναι ένας …
Καρκίνος: Τα 5 “ανύποπτα” σημάδια που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε
Health Rodos: Μάθετε τα 5 “ανύποπτα” συμπτώματα που μπορεί να κρύβουν καρκίνο. Ποια σημάδια δεν πρέπει ποτέ να αγνοείτε και πότε να επισκεφθείτε γιατρό.
Πολλές φορές οι πρώτες ενδείξεις ενός καρκίνου περνούν απαρατήρητες γιατί μοιάζουν «αθώες»: μια επίμονη κόπωση, ανεξήγητη απώλεια βάρους, αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου, επίμονος βήχας ή ένα έλκος που δεν κλείνει — όλα μπορεί να φαίνονται …
Χασιμότο: Το αυτοάνοσο που “χτυπάει” όλο το σώμα, όχι μόνο τον θυρεοειδή
Health Rodos: Η θυρεοειδίτιδα Χασιμότο δεν είναι απλά πρόβλημα του θυρεοειδούς. Είναι αυτοάνοσο που επηρεάζει όλο τον οργανισμό. Μάθετε τα συμπτώματα, τις επιπτώσεις και τις λύσεις.
Η θυρεοειδίτιδα Χασιμότο είναι μια από τις πιο συχνές αιτίες υποθυρεοειδισμού, αλλά στην πραγματικότητα δεν περιορίζεται μόνο στον θυρεοειδή αδένα. Πρόκειται για αυτοάνοσο νόσημα, που σημαίνει ότι το ίδιο το …
Ποια ώρα της ημέρας είναι πιο υψηλή η αρτηριακή πίεση – Πώς μπορεί να επηρεάσει την υγεία
Health Rodos: Η αρτηριακή πίεση δεν παραμένει σταθερή όλη την ημέρα – αυξάνεται και μειώνεται σε απόκριση στο εσωτερικό ρολόι του σώματος και τις καθημερινές σας συνήθειες. Η κατανόηση του πότε συμβαίνουν αυτές οι αυξήσεις, και τι τις επηρεάζει, μπορεί να αποκαλύψει σημαντικά στοιχεία για την υγεία της καρδιάς.
Γιατί μπορεί να αλλάζει η αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της ημέρας;
Η αρτηριακή …
Auτός είναι ο κορυφαίος ξηρός καρπός που ψηφίστnκε καλύτερος στον κόσμο – Καλλιεργείται στην Ελλάδα
Health Rodos: Μεγάλη διάκριση για την Ελλάδα! Ένας ελληνικός ξηρός καρπός αναδείχθηκε ο καλύτερος στον κόσμο, αφήνοντας πίσω γνωστές υπερτροφές.
Η γεύση του, η θρεπτική του αξία και η μοναδική ποιότητά του κέρδισαν διεθνή αναγνώριση. Μάθε ποιος είναι, γιατί θεωρείται σούπερ τροφή και πώς να τον εντάξεις στην καθημερινή σου διατροφή για υγεία, ενέργεια και μακροζωία.
Το φιστίκι Αιγίνης, σύμφωνα με …
Κολπική μαρμαρυγή: Το αθώο ποτό που αυξάνει τον κίνδυνο και κάνει την καρδιά να «φτερουγίζει» – Προσοχή τι πίνετε
Health Rodos: Νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο φως έναν απρόσμενο ένοχο για την κολπική μαρμαρυγή: ένα καθημερινό, «αθώο» ποτό που οι περισσότεροι καταναλώνουμε χωρίς δεύτερη σκέψη.
Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι η συχνή κατανάλωσή του αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης επεισοδίων αρρυθμίας και μπορεί να προκαλέσει το αίσθημα ότι η καρδιά «φτερουγίζει». Μάθε ποιο είναι αυτό το ποτό, πώς επηρεάζει τον …
Μην τα βάζετε στο φαγητό – 3 γνωστά μπαχαρικά αλληλοεπιδρούν επικίνδυνα με φάρμακα – Δείτε ποια είναι
Health Rodos: Λίγοι γνωρίζουν ότι ορισμένα από τα πιο αγαπημένα μπαχαρικά της κουζίνας μπορούν να επηρεάσουν τη δράση των φαρμάκων που παίρνουμε καθημερινά.
Κουρκουμάς, πιπέρι και κανέλα, όταν καταναλώνονται σε μεγάλες ποσότητες, ενδέχεται να ενισχύσουν ή να μειώσουν την αποτελεσματικότητα φαρμάκων, δημιουργώντας κινδύνους για την υγεία. Οι ειδικοί συνιστούν προσοχή και σωστή ενημέρωση ώστε να …
Η πρόληψη της άνοιας πρέπει να ξεκινά στην παιδική ηλικία – Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες
Health Rodos: Νέα μελέτη δείχνει ότι το κοινωνικό εκθεσίωμα (social exposome), δηλαδή η συσσώρευση κοινωνικών και περιβαλλοντικών αντιξοοτήτων, συνδέεται με:
Χειρότερη γνωστική και ψυχική υγεία
Αλλαγές στη δομή και λειτουργία του εγκεφάλου
Επιδείνωση των συμπτωμάτων σε άτομα με άνοια
Ο όρος εκθεσίωμα επινοήθηκε το 2005 από τον Δρα Christopher Wild και αποτελεί το σύνολο των περιβαλλοντικών και …
Προστατίτιδα: Πότε ο πόνος στην κοιλιά μπορεί να σχετίζεται με λοίμωξη του προστάτη
Health Rodos: Ο προστάτης μπορεί να είναι μικρός, αλλά όταν φλεγμαίνει ή μολύνεται, μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας. Από δυσκολίες στην ούρηση μέχρι συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη, η έγκαιρη αναγνώριση των προειδοποιητικών σημαδιών είναι το κλειδί για την αποφυγή επιπλοκών.
Τι μπορεί να προκαλεί την προστατίτιδα, ποια τα συμπτώματα και πότε χρειάζεται αντιβίωση
Ο προστάτης αδένας, …
Ποιος ξηρός καρπός μπορεί να μειώσει τη χοληστερίνη αν τον τρώμε καθημερινά
Health Rodos: Η κατανάλωση ενός ξηρού καρπού κάθε μέρα μπορεί να σας βοηθήσει να προστατεύσετε την καρδιά σας. Νέα έρευνα δείχνει ότι αυτή η απλή αλλαγή σε σνακ μπορεί να μειώσει την «κακή» χοληστερίνη και να ενισχύσει τη συνολική υγεία. Ποιος είναι αυτός ο ξηρός καρπός και πόσο να τρώμε για να αποκομίσουμε τα οφέλη του;
Ο ξηρός καρπός που μπορεί να μειώσει την κακή χοληστερίνη και να βελτιώσει …
«Έβλεπα σκορπιούς στο ταβάνι και είχα έντονους πόνους στην κοιλιά – Τελικά ήταν σηψαιμία» – Σοκάρει η περιγραφή του 36χρονου
Health Rodos: Ένας 36χρονος άνδρας περιγράφει πώς οι παραισθήσεις και οι έντονοι πόνοι στην κοιλιά τον οδήγησαν στο νοσοκομείο, όπου διαγνώστηκε με σηψαιμία. Η συγκλονιστική του ιστορία δείχνει πόσο γρήγορα μπορεί να εξελιχθεί αυτή η απειλητική για τη ζωή κατάσταση.
36χρονος έπαθε σηψαιμία από πύον στην κοιλιά – Τα συμπτώματα που εμφάνισε
Η σηψαιμία προκαλείται όταν ο οργανισμός αντιδρά υπερβολικά …
Τα κρυφά σημάδια ενός διπολικού που όλοι αγνοούν
Health Rodos: Μάθετε τα κρυφά σημάδια της διπολικής διαταραχής που οι περισσότεροι δεν παρατηρούν. Ενημερωθείτε για τα πρώιμα σημάδια, τη συμπεριφορά και πώς να παρέχετε σωστή υποστήριξη.
Η διπολική διαταραχή δεν είναι απλώς αλλαγές διάθεσης – πολλές φορές τα σημάδια της περνούν απαρατήρητα. Οι άνθρωποι γύρω από έναν διπολικό συχνά δεν αναγνωρίζουν τα πρώιμα σημάδια, όπως ακραίες εναλλαγές …
Μην παίρνετε ποτέ αυτά τα φάρμακα με τον καφέ σας – Οι ειδικοί αποκαλύπτουν
Health Rodos: Ορισμένα φάρμακα δεν πρέπει να λαμβάνονται μαζί με καφέ. Δείτε τι προειδοποιούν οι ειδικοί για να αποφύγετε παρενέργειες και προβλήματα στην υγεία σας.
Ο καφές είναι το πιο δημοφιλές ρόφημα στον κόσμο, αλλά ο συνδυασμός του με ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες παρενέργειες. Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η καφεΐνη μπορεί να αλληλεπιδράσει με τη δράση πολλών φαρμάκων, …
«Από τότε που άρχισα να τρώω αυτές τις τροφές, το έντερό μου λειτουργεί τέλεια» – Τροφές που κάνουν θαύματα για το έντερο
Health Rodos: Μάθετε ποιες τροφές έχουν καθαρτική δράση και βοηθούν στην καλύτερη λειτουργία του εντέρου. Δείτε πώς να τις εντάξετε στη διατροφή σας για υγιές πεπτικό σύστημα και πιο ανάλαφρη καθημερινότητα.
Ένα υγιές έντερο είναι βασικό για την καλή λειτουργία ολόκληρου του οργανισμού. Ορισμένες τροφές έχουν φυσική καθαρτική δράση, ενισχύοντας την κινητικότητα του εντέρου και βοηθώντας στην …
Καρκίνος του δέρματος: Αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται πρώτα και συχνά δεν το προσέχουμε
Health Rodos: Μάθετε ποιο είναι το πρώτο σύμπτωμα του καρκίνου του δέρματος που οι περισσότεροι αγνοούν. Η έγκαιρη αναγνώριση μπορεί να σώσει ζωές – δείτε τι πρέπει να προσέξετε.
Ο καρκίνος του δέρματος είναι από τους πιο συχνούς τύπους καρκίνου, αλλά συχνά οι ασθενείς παραβλέπουν τα πρώιμα σημάδια του. Το πιο χαρακτηριστικό και πρώτο σύμπτωμα είναι αλλαγές σε υπάρχουσες σπίλους ή η εμφάνιση νέων …
Μια επαναστατική ανακάλυψη για την όραση: Τέλος στα γυαλιά πρεσβυωπίας με απλές σταγόνες;
Health Rodos: Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει σταγόνες που βελτιώνουν την όραση και μπορεί να μειώσουν την ανάγκη για γυαλιά πρεσβυωπίας. Δείτε πώς λειτουργούν και τι έδειξαν οι επιστήμονες.
Η πρεσβυωπία ταλαιπωρεί χιλιάδες ανθρώπους πάνω από τα 40, καθιστώντας απαραίτητα τα γυαλιά για κοντινή όραση. Μια νέα μελέτη επιστημόνων φέρνει ελπίδα: σταγόνες που φαίνεται να βελτιώνουν την όραση και να …
Κρύβεται μέσα μας και μπορεί να είναι το μυστικό για τη μακροζωία – Αυτό ανακάλυψαν οι επιστήμονες
Health Rodos: Μέσα στο σώμα μας κρύβεται ένας ολόκληρος «αόρατος κόσμος» που επηρεάζει κάθε πτυχή της υγείας μας – από την πέψη και το ανοσοποιητικό σύστημα, μέχρι την ενέργεια και την αντοχή μας. Σύμφωνα με πρόσφατες επιστημονικές έρευνες, η σύνθεση αυτού του μικροβιώματος μπορεί να είναι το κλειδί για μακροζωία.
Οι επιστήμονες παρατήρησαν ότι άνθρωποι με υγιές και ισορροπημένο μικροβίωμα τείνουν …
Οι 5 πιο βρώμικες γωνιές της κουζίνας σου – και πώς να τις καθαρίσεις σωστά
Health Rodos: Ξέρεις ποια είναι τα πιο μολυσμένα σημεία της κουζίνας; Δες τις 5 γωνιές που κρύβουν μικρόβια και μάθε πώς να τις απολυμαίνεις σωστά για περισσότερη υγεία και ασφάλεια.Η κουζίνα είναι η «καρδιά» του σπιτιού, αλλά ταυτόχρονα μπορεί να γίνει και μια από τις πιο επικίνδυνες εστίες μικροβίων. Ακόμα κι αν καθαρίζουμε συχνά, υπάρχουν συγκεκριμένες γωνιές που μαζεύουν βακτήρια και μούχλα …
Ποια είναι η κατάλληλη ώρα για να φάτε αβοκάντο για απώλεια βάρους και καλό ύπνο
Health Rodos: Η ώρα που τρώτε αβοκάντο μπορεί να επηρεάσει τόσο την απώλεια βάρους όσο και την ποιότητα του ύπνου σας. Οι ειδικοί εξηγούν πότε είναι η καλύτερη στιγμή της ημέρας για να το καταναλώνετε ώστε να έχετε τα μέγιστα οφέλη.
Ποια είναι η πιο κατάλληλη ώρα της ημέρας για να φάτε αβοκάντο
Η τακτική κατανάλωση αβοκάντο συνδέεται με πολλαπλά οφέλη για την υγεία, όπως η βελτίωση της …
Γιατρός προειδοποιεί για 3 συμπτώματα που εμφανίζονται το πρωί και μπορεί να δείχνουν καρκίνο
Health Rodos: Γιατρός εξηγεί ποια είναι τα 3 πρωινά συμπτώματα που μπορεί να κρύβουν καρκίνο. Μάθετε πότε πρέπει να ανησυχήσετε και γιατί η έγκαιρη διάγνωση σώζει ζωές.
Πολλές φορές το σώμα μας στέλνει προειδοποιητικά σημάδια που τείνουμε να αγνοούμε, ειδικά το πρωί, όταν ξεκινάμε την ημέρα μας. Σύμφωνα με ειδικούς, υπάρχουν τρία συγκεκριμένα συμπτώματα που μπορεί να εκδηλωθούν τις πρωινές ώρες …
Δύο ποτά που πίνουν όλοι βοηθούν το σώμα να καταπολεμήσει τον καρκίνο
Health Rodos: Δύο κοινά ποτά που καταναλώνουμε καθημερινά μπορεί να ενισχύουν τον οργανισμό μας στην καταπολέμηση του καρκίνου. Δείτε τι λένε οι επιστήμονες και πώς να τα εντάξετε στην καθημερινότητά σας.
Δύο κοινά ποτά, που πολλοί από εμάς πίνουμε καθημερινά, φαίνεται να προσφέρουν σημαντικά οφέλη για την υγεία και να συμβάλλουν στην καταπολέμηση του καρκίνου. Το πράσινο τσάι είναι πλούσιο σε …
Παιδοψυχολόγος: 5 ξεκάθαρα σημάδια ότι το παιδί σας είναι κακομαθημένο – Και τι να κάνετε άμεσα
Health Rodos: Μήπως μεγαλώνετε κακομαθημένο παιδί; Δείτε τα 5 πιο συνηθισμένα σημάδια που αποκαλύπτει παιδοψυχολόγος και τις λύσεις που προτείνει για να τα διορθώσετε έγκαιρα.
Πολλοί γονείς αναρωτιούνται αν η συμπεριφορά του παιδιού τους είναι φυσιολογική ή δείχνει ότι γίνεται κακομαθημένο. Ένας παιδοψυχολόγος εξηγεί ποια είναι τα 5 πιο ξεκάθαρα σημάδια που προδίδουν την κακή ανατροφή, αλλά και …
Λατρεύεις τα καυτερά φαγητά ; Δες τι κάνουν στην καρδιά και τον εγκέφαλό σου – Οι επιστήμονες μιλούν
Health Rodos:
Λατρεύεις τα καυτερά φαγητά ; Δες τι κάνουν στην καρδιά και τον εγκέφαλό σου – Οι επιστήμονες μιλούν
Τα καυτερά φαγητά δεν είναι απλώς γευστική εμπειρία αλλά και… φάρμακο για την υγεία.
Νέες έρευνες δείχνουν ότι η καψαϊκίνη, το συστατικό που κάνει τις πιπεριές καυτερές, μπορεί να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος, να μειώσει τη χοληστερόλη και να προστατεύσει την …
Τρως τα νύχια σου; Γιατρός εξηγεί γιατί βλάπτεις σοβαρά την υγεία σου
Health Rodos: Το να τρως τα νύχια σου φαίνεται αθώο, αλλά οι ειδικοί του Harvard προειδοποιούν: αυξάνει τον κίνδυνο λοιμώξεων, φλεγμονών και προβλημάτων στο στομάχι και τα δόντια.
Πολλοί άνθρωποι τρώνε τα νύχια τους χωρίς να δίνουν σημασία, συνήθως από άγχος ή συνήθεια. Όμως, σύμφωνα με ειδικό του Harvard, αυτή η φαινομενικά «αθώα» πράξη μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία. Από …
Περπάτημα 6-6-6 που όλοι δοκιμάζουν: Η νέα τάση για αδυνάτισμα και γερή καρδιά
Health Rodos: Το περπάτημα 6-6-6 υπόσχεται απώλεια βάρους και καλύτερη καρδιακή υγεία. Μάθετε τι ακριβώς είναι, πώς εφαρμόζεται και τι λένε οι ειδικοί για τη νέα fitness τάση.
Το περπάτημα 6-6-6 είναι η νέα τάση που υπόσχεται καλύτερη υγεία και απώλεια βάρους χωρίς υπερβολές. Οι ειδικοί τονίζουν ότι η συγκεκριμένη μέθοδος συνδυάζει ρυθμικό περπάτημα, διάρκεια και συχνότητα, βελτιώνοντας την …
Σχιζοφρένεια: Το ύπουλο σημάδι της σχιζοφρένειας που κρύβεται σε 1 στους 4 ασθενείς – Ελληνική έρευνα φέρνει στο φως την αλήθεια
Health Rodos: Μια νέα ελληνική επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι 1 στους 4 ασθενείς με σχιζοφρένεια εμφανίζει ένα κρυφό και συχνά υποτιμημένο σύμπτωμα, το οποίο δυσκολεύει τη διάγνωση και την έγκαιρη θεραπεία.
Οι ειδικοί τονίζουν την ανάγκη καλύτερης ενημέρωσης και έγκαιρης αναγνώρισης των ενδείξεων, ώστε οι ασθενείς να λάβουν την απαραίτητη στήριξη και θεραπευτική παρέμβαση εγκαίρως.
Σε μια …
