Health Rodos: Η κυβέρνηση μετα και τις πρόσφατες ευρωπαϊκές οδηγίες για την περιβαλλοντική νομοθεσία, έχει θέσει υπό συζήτηση την επιβολή ενός νέου τέλους στα οχήματα μεγαλύτερης ηλικίας. Σύμφωνα με τις πληροφορίες του newsauto.gr τα οχήματα που θα επηρεαστούν άμεσα θα είναι κυρίως εκείνα με ηλικία άνω των δέκα ετών, με στόχο την απομάκρυνση των πιο ρυπογόνων οχημάτων από τους δρόμους. Μια Τεχνική …
Πρέπει να γνωρίζετε: Τι συμβαίνει στο σώμα αν παίρνεις ασπιρίνη κάθε μέρα
Health Rodos: Μπορεί να έχετε διαβάσει, ή ακούσει, ότι η καθημερινή λήψη ασπιρίνης μπορεί να έχει διάφορα οφέλη για την υγεία. Η ασπιρίνη (ακετυλοσαλικυλικό οξύ) είναι ένα φάρμακο που ενδείκνυται για πολλά διαφορετικά πράγματα. Από τον περιορισμό του πυρετού έως την μείωση του πόνου, ακόμη και τη θεραπεία της καρδιακής προσβολής, φαίνεται να υπάρχει μια νέα ένδειξη κάθε λίγους μήνες για τα …
Γρίπη των πτηνών: Έξι κρούσματα το 2024 – 21 ετών το πιο πρόσφατο θύμα της
Health Rodos: Τι αναφέρει σε νέα έκθεσή του το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου & Προλήψεως Ασθενειών (ECDC). Έξι άνθρωποι έχουν μολυνθεί εφέτος με τον ιό Η5Ν1 που προκαλεί γρίπη των πτηνών, με δύο από τους ασθενείς να χάνουν τη ζωή τους. Το πιο πρόσφατο θύμα της είναι ένας νεαρός άνδρας από το Βιετνάμ, ο θάνατος του οποίου έγινε γνωστός στις 25 Μαρτίου 2024. Όπως αναφέρει σε νέα έκθεσή του το …
Ποια τρόφιμα έχουν στερόλες που ρίχνουν την χοληστερίνη
Health Rodos: Οι φυτικές στερόλες δρουν με τέτοιο τρόπο στον οργανισμό ώστε να βοηθούν στη μείωση της χοληστερίνης. Οι φυτικές στερόλες δεν συμβάλλουν μόνο στη μείωση της χοληστερίνης αλλά «θωρακίζουν» και την υγεία της καρδιάς. Βρίσκονται σε τρόφιμα φυτικής προέλευσης. Ωστόσο, εντοπίζονται σε πολύ μικρές ποσότητες στα τρόφιμα, με αποτέλεσμα να χρειάζεται να καταναλώσετε μεγάλες ποσότητες από …
Τι λέει το χρώμα των ούρων σας για την υγεία σας
Health Rodos: Το χρώμα των ούρων μπορεί να αλλάξει ανάλογα με τις συνήθειες του τρόπου ζωής μας. Τα ούρα σας έχουν πάντα το ίδιο χρώμα; Σίγουρα όχι. Αλλάζει συνεχώς η εμφάνισή τους, ανάλογα με πολλούς παράγοντες, όπως η ποσότητα νερού που έχετε πιει, η τροφή που έχετε φάει ή το αν παίρνετε ή όχι ορισμένα είδη φαρμάκων. Αλλά το χρώμα των ούρων μπορεί επίσης να αποτελεί σύμπτωμα διαφόρων ασθενειών, …
Τι είναι η παράλυση του προσώπου
Health Rodos: Η παράλυση του προσώπου, που συνήθως επηρεάζει μόνο τη μία πλευρά του προσώπου, είναι η κινητική δυσκολία στο χαμόγελο, στο κλείσιμο του ματιού ή στη μάσηση που οφείλεται σε προσβολή του προσωπικού νεύρου. Η παράλυση του προσώπου, η οποία συνήθως επηρεάζει μόνο τη μία πλευρά του προσώπου, είναι η κινητική δυσκολία στο χαμόγελο, στο κλείσιμο του ματιού ή στη …
«Σημασία έχει τι τρως, όχι κάθε πότε τρως»: Ένας καθηγητής εξηγεί τι να προσέχουμε στη διαλειμματική νηστεία
Health Rodos: Μιλάει στο ygeiamou ο Δρ Victor Wenze Zhong, που παρουσίασε την έρευνά του στην Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία και σκόρπισε την ανησυχία σε εκατοντάδες εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο Οταν ο καθηγητής στο Πανεπιστήμιο της Σανγκάης Victor Wenze Zhong ανέβηκε στο βήμα του συνεδρίου της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας στο Σικάγο, την περασμένη Δευτέρα, για να παρουσιάσει …
Αλλαγή ώρας 2024: Οι απρόσμενοι κίνδυνοι που κρύβει για την υγεία μας
Health Rodos: Πως και γιατί επηρεάζει τον κίνδυνο τροχαίων ατυχημάτων και καρδιαγγειακών επεισοδίων. Η αλλαγή της ώρας τα ξημερώματα της προσεχούς Κυριακής, δεν θα μειώσει μόνο τη διάρκεια του ύπνου μας κατά μία ώρα. Μπορεί να έχει και αρνητικές συνέπειες στην υγεία μας, λένε οι ειδικοί. Τα σκοτεινά πρωινά και τα φωτεινά απογεύματα που θα ακολουθήσουν μπορεί να απορυθμίσουν παροδικά το βιολογικό …
Πως ερευνητές κατάφεραν να αναζωογονήσουν το ανοσοποιητικό σύστημα σε ηλικιωμένα ποντίκια
Health Rodos: Η πειραματική θεραπεία με αντισώματα βελτίωσε σημαντικά την ικανότητα στο ανοσοποιητικό σύστημα των ηλικιωμένων ζώων να αντιμετωπίσει ένα νέο ιό. Καθώς το ανοσοποιητικό σύστημα αντιμετωπίζει όλο και περισσότερες προκλήσεις από άγνωστα βακτήρια και ιούς, ο εμβολιασμός στους ηλικιωμένους δεν είναι τόσο αποτελεσματικός όσο στους νεότερους και νέοι παθογόνοι μικροοργανισμοί μπορούν να …
Το σούπερ φρούτο που απογειώνει τις αθλητικές επιδόσεις – Ιδανικό για δρομείς
Health Rodos: Μάθετε ποιο φρούτο μπορεί να διατηρήσει τους μύες σας δυνατούς καθ’ όλη τη διάρκεια της προπόνησης Εδώ και αιώνες, οι αθλητές αναζητούν σταθερά φυσικούς τρόπους να ενισχύσουν την απόδοσή τους, από τους αρχαίους Έλληνες Ολυμπιονίκες που γεύονταν μέλι και αποξηραμένα σύκα, μέχρι τους σύγχρονους μαραθωνοδρόμους, που έπιναν χυμό τεύτλων. Τώρα, μια νέα μελέτη δείχνει ότι το ταπεινό …
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: 6 συμβουλές για να μην επηρεάζει τον ύπνο σου
Health Rodos: Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου μπορεί να επηρεάσει -και να επηρεαστεί- από τον ύπνο Υπολογίζεται ότι έως και το 15% των ενηλίκων ζουν με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS), μια χρόνια, λειτουργική γαστρεντερική διαταραχή που προέρχεται από προβλήματα στη σχέση μεταξύ εγκεφάλου και εντέρου, με αποτέλεσμα κοιλιακό άλγος, αλλαγές στις κινήσεις του εντέρου και άλλα συμπτώματα του …
5 πόνοι στο σώμα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσεις, τι σημαίνουν για την υγεία σου και τι πρέπει να κάνεις
Health Rodos: Υπάρχουν σημαντικοί πόνοι που δεν πρέπει ν’ αγνοείτε, ούτε να προσπαθείτε να τους ξεπεράσετε κάνοντας χρήση παυσίπονων, αφού μ’ αυτό τον τρόπο δεν αντιμετωπίζετε το πρόβλημα, απλά βρίσκετε προσωρινή ανακούφιση. Σημαντικοί πόνοι: Τα παυσίπονα δεν είναι πάντα λύση Το να καταφεύγετε στα παυσίπονα δεν είναι πάντα μια καλή ιδέα. Όταν νιώθετε πόνο στο κεφάλι, στο στομάχι ή στα πόδια, είναι …
Η αξία της αποδοχής: Η αντίσταση μας κάνει να υποφέρουμε περισσότερο από το ίδιο το γεγονός
Health Rodos: Σε αρκετές περιπτώσεις της ζωής και της καθημερινότητας μας, οι προσδοκίες μας ξεπερνούν κάθε αλήθεια και πραγματικότητα. Επιμένοντας στην προσδοκία ή στην φαντασίωση δυσκολευόμαστε να έρθουμε αντιμέτωποι με τα γεγονότα και με αυτό το οποίο έχει συμβεί. Κάποια στιγμή όμως η ίδια η πραγματικότητα «έρχεται» να μας βρει, αναγκάζοντας μας να επαναπροσδιορίσουμε και να επαναξιολογήσουμε …
Φιλί στο μέτωπο – το πιο ισχυρό φιλί με σημαντική δύναμη
Health Rodos: Ένα φιλί στο μέτωπο μπορεί να είναι εξαιρετικά ισχυρό! Μπορεί να ακούγεται ως κάτι πολύ εύκολο και αξιαγάπητο αλλά μπορεί να προκαλέσει μια έντονη αντίδραση που δεν υπάρχει απλώς για να σας κάνει να αισθανθείτε ζεστοί και ασφαλείς. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι στο μέτωπο βρίσκεται το τρίτο μάτι. Κάθε φορά που φιλάτε κάποιον στο μέτωπο, στην πραγματικότητα φιλάτε το τρίτο μάτι …
Καπνίζετε; Αυτές οι 6 τροφές καθαρίζουν τους πνεύμονες από τη νικοτίνη
Health Rodos: Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες. Επιπλέον, ακόμη και αν κάποιος σταματήσει το κάπνισμα, η επίδραση της νικοτίνης μπορεί να διαρκέσει για χρόνια. Η υγιεινή διατροφή και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να σας βοηθήσουν να εξαλείψετε τη νικοτίνη από τον οργανισμό σας. Ορισμένες τροφές περιέχουν συστατικά τα οποία βοηθούν τον …
Η υπομονή είναι αρετή, αλλά δεν είναι ούτε δεδομένη, ούτε ανεξάντλητη
Health Rodos: Η υπομονή είναι αρετή, αλλά δεν είναι ούτε δεδομένη, ούτε ανεξάντλητη. Όλα έχουν αρχή και τέλος, ακόμα και οι αρετές. Τίποτα δεν είναι ανεξάντλητο, όταν δεν έχει τη θέση που του πρέπει, όταν δεν εκτιμάται αρκετά. Έτσι κι η υπομονή! Αρετή μεν για όποιον τη διαθέτει, δεν είναι ανεξάντλητη δε! Κάποια στιγμή, στερεύει! “Αν δεν φαντάζεσαι φωτιές με κάρβουνα μην παίζεις” λένε κι ετσι …
21 τρόφιμα που μπορούν να σώσουν την καρδιά σας
Health Rodos: Ένα υγιεινό για την καρδιά διατροφικό στυλ δίνει έμφαση στα ελάχιστα επεξεργασμένα λαχανικά, τα φρούτα, τα δημητριακά ολικής αλέσεως και τα φασόλια. Πέρα από μεμονωμένα τρόφιμα ή θρεπτικά συστατικά, τα υγιεινά για την καρδιά διατροφικά πρότυπα μπορούν να ενισχύσουν σημαντικά την καρδιαγγειακή σας υγεία. Αυτό, άλλωστε, που τρώτε μπορεί να επηρεάσει πολλές πτυχές της υγείας της …
Αρθρίτιδα: Ένα τρόφιμο δίνει τη λύση – Χωρίς να χρειάζεται να το καταναλώσουμε
Health Rodos: Μπορεί ένα τρόφιμο να παρέχει την έμπνευση για ένα καινοτόμο εργαλείο στις υπηρεσίες πρόληψης της αρθρίτιδας; Ενημερωθείτε σχετικά με μια ενδιαφέρουσα ανακάλυψη που έκαναν ερευνητές από τη Νότιο Κορέα. Η διατήρηση υγιών αρθρώσεων καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής και, αντίστοιχα, οι απειλητικές για τη ζωή επιπτώσεις της αρθρίτιδας είναι ευρέως γνωστές. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η …
Άνοια: Η διατροφή που καθυστερεί την απώλεια μνήμης και προστατεύει τον εγκέφαλο
Health Rodos: Πειράματα σε ποντίκια απέδειξαν πώς ένα πρότυπο διατροφής, που χρησιμοποιείται συνήθως για την απώλεια βάρους, θα μπορούσε να αποτρέψει την εκδήλωση της νόσου Αλτσχάιμερ. Mια νεότερη μελέτη από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας (UC) στο Ντέιβις αναδεικνύει την κετογονική διατροφή ως έναν από τους καλύτερους συμμάχους για την υγεία του εγκεφάλου. Πιο συγκεκριμένα, από …
Οι αλλεργίες της άνοιξης άρχισαν νωρίς: Πώς να τις αντιμετωπίσετε
Health Rodos: Τι να προσέξουν όσοι έχουν αλλεργία στη γύρη, που ήδη καλύπτει όλες τις επιφάνειες γύρω μας. Η άνοιξη είναι η χειρότερη εποχή του χρόνου για τους πάσχοντες από εαρινές αλλεργίες, οι οποίοι ταλαιπωρούνται από τα συμπτώματα που προκαλεί η γύρη στη μύτη, τα μάτια και το αναπνευστικό τους. Η εποχή των εαρινών αλλεργιών στη χώρα μας τυπικά αρχίζει τον Μάρτιο και διαρκεί έως τον Ιούνιο. Τα …
Οι αλλεργίες της άνοιξης άρχισαν νωρίς: Πώς να τις αντιμετωπίσετε
Health Rodos: Τι να προσέξουν όσοι έχουν αλλεργία στη γύρη, που ήδη καλύπτει όλες τις επιφάνειες γύρω μας. Η άνοιξη είναι η χειρότερη εποχή του χρόνου για τους πάσχοντες από εαρινές αλλεργίες, οι οποίοι ταλαιπωρούνται από τα συμπτώματα που προκαλεί η γύρη στη μύτη, τα μάτια και το αναπνευστικό τους. Η εποχή των εαρινών αλλεργιών στη χώρα μας τυπικά αρχίζει τον Μάρτιο και διαρκεί έως τον Ιούνιο. Τα …
Απώλεια ακοής: Ποιοι κινδυνεύουν και ποια είναι τα συμπτώματα «καμπανάκι»
Health Rodos: Εφιαλτικές είναι οι προβλέψεις για την απώλεια ακοής παγκοσμίως. Την ευαισθητοποίηση του κοινού πάνω στο θέμα αυτό ζητά ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ). Το 2030, δηλαδή σε 6 χρόνια από σήμερα, εκτιμάται πως θα υπάρχουν περισσότερα από 630 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο με απώλεια ακοής και το 2050 περισσότερα από 900 εκατομμύρια!!! Αυτό επισημαίνουν οι επιστήμονες, οι …
Απώλεια ακοής: Ποιοι κινδυνεύουν και ποια είναι τα συμπτώματα «καμπανάκι»
Health Rodos: Εφιαλτικές είναι οι προβλέψεις για την απώλεια ακοής παγκοσμίως. Την ευαισθητοποίηση του κοινού πάνω στο θέμα αυτό ζητά ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ). Το 2030, δηλαδή σε 6 χρόνια από σήμερα, εκτιμάται πως θα υπάρχουν περισσότερα από 630 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο με απώλεια ακοής και το 2050 περισσότερα από 900 εκατομμύρια!!! Αυτό επισημαίνουν οι επιστήμονες, οι …
Τηγανίζετε στο ίδιο λάδι πολλές φορές; Τι κίνδυνος υπάρχει για τον εγκέφαλο
Health Rodos: Οι επιπτώσεις της καθημερινής κατανάλωσης φαγητού μαγειρεμένου σε ξαναζεσταμένο λάδι. Αν ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που τηγανίζουν πολλές φορές στο ίδιο λάδι για να κάνουν οικονομία, ξανασκεφθείτε το. Η τακτική αυτή μπορεί να έχει επιπτώσεις στην υγεία του εγκεφάλου, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Το βαθύ τηγάνισμα των τροφίμων, δηλαδή η βύθισή τους σε καυτό λάδι έως ότου …
Τηγανίζετε στο ίδιο λάδι πολλές φορές; Τι κίνδυνος υπάρχει για τον εγκέφαλο
Health Rodos: Οι επιπτώσεις της καθημερινής κατανάλωσης φαγητού μαγειρεμένου σε ξαναζεσταμένο λάδι. Αν ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που τηγανίζουν πολλές φορές στο ίδιο λάδι για να κάνουν οικονομία, ξανασκεφθείτε το. Η τακτική αυτή μπορεί να έχει επιπτώσεις στην υγεία του εγκεφάλου, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Το βαθύ τηγάνισμα των τροφίμων, δηλαδή η βύθισή τους σε καυτό λάδι έως ότου …
Κούραση : Οι λόγοι που νιώθεις κόπωση σε καθημερινή βάση
Health Rodos: Είναι απόλυτα φυσιολογικό να αισθάνεστε ανήσυχοι κατά καιρούς, αλλά υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που βιώνουν σταθερά, ακατανίκητα συναισθήματα άγχους, τόσο έντονα που επηρεάζουν την καθημερινή τους ζωή Παρακάτω μπορείτε να δείτε 10 πιθανές παθήσεις, που είναι γνωστό ότι προκαλούν κόπωση. Άγχος Είναι απόλυτα φυσιολογικό να αισθάνεστε ανήσυχοι κατά καιρούς, αλλά υπάρχουν μερικοί άνθρωποι …
Κούραση : Οι λόγοι που νιώθεις κόπωση σε καθημερινή βάση
Health Rodos: Είναι απόλυτα φυσιολογικό να αισθάνεστε ανήσυχοι κατά καιρούς, αλλά υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που βιώνουν σταθερά, ακατανίκητα συναισθήματα άγχους, τόσο έντονα που επηρεάζουν την καθημερινή τους ζωή Παρακάτω μπορείτε να δείτε 10 πιθανές παθήσεις, που είναι γνωστό ότι προκαλούν κόπωση. Άγχος Είναι απόλυτα φυσιολογικό να αισθάνεστε ανήσυχοι κατά καιρούς, αλλά υπάρχουν μερικοί άνθρωποι …
Εγκεφαλικό επεισόδιο σε νέους: Προσοχή στους άτυπους παράγοντες κινδύνου
Health Rodos: Εκτός από τους πιο κοινούς παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο, υπάρχουν και λιγότερο συνηθισμένοι παράγοντες κινδύνου. Τα εγκεφαλικά επεισόδια σε νέους ανθρώπους είναι πάντα ιδιαίτερα σοκαριστικά και απροσδόκητα. Και ακόμη περισσότερο αν πρόκειται για κάποιον που δεν είναι παχύσαρκος, δεν πάσχει από υπέρταση, δεν κάνει καθόλου καθιστική ζωή… Είναι αλήθεια ότι τα εγκεφαλικά …
Εγκεφαλικό επεισόδιο σε νέους: Προσοχή στους άτυπους παράγοντες κινδύνου
Health Rodos: Εκτός από τους πιο κοινούς παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο, υπάρχουν και λιγότερο συνηθισμένοι παράγοντες κινδύνου. Τα εγκεφαλικά επεισόδια σε νέους ανθρώπους είναι πάντα ιδιαίτερα σοκαριστικά και απροσδόκητα. Και ακόμη περισσότερο αν πρόκειται για κάποιον που δεν είναι παχύσαρκος, δεν πάσχει από υπέρταση, δεν κάνει καθόλου καθιστική ζωή… Είναι αλήθεια ότι τα εγκεφαλικά …
Από ποια νόσο πάσχουν όσοι ανάβουν το πρώτο τσιγάρο της ημέρας μόλις ξυπνήσουν
Health Rodos: Μελέτη με ελληνική υπογραφή καταγράφει τις συνήθειες καπνίσματος σε άτομα με ή χωρίς χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια και ειδικότερα την ώρα της ημέρας που ανάβουν το πρώτο τους τσιγάρο. Παρά τον αυξημένο κίνδυνο για την υγεία τους, οι καπνιστές με Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) επιμένουν να έρχονται πρώτοι στην κούρσα του πρώτου τσιγάρου της ημέρας, σύμφωνα με μελέτη …