Health Rodos: «Θα επιδιώξουμε το Πρόγραμμα για την Πρόληψη και τον Έλεγχο των Νοσοκομειακών Λοιμώξεων και της Μικροβιακής Αντοχής να επεκταθεί σε όλα τα νοσοκομεία», τόνισε ο πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης Αναλυτικότερα, στην εβδομαδιαία ανασκόπησή του, την οποία κλείνει με μία φωτογραφία της Εθνικής Ποδοσφαίρου που, όπως αναφέρει, «μας συγκίνησε όλους, προς τιμήν του Τζορτζ Μπάλντοκ που …
Η πορτοκαλί υπερτροφή του φθινοπώρου που μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου και ενισχύει την υγεία του εντέρου
Health Rodos: Οι περισσότεροι θεωρούν πως είναι λαχανικό, αλλά στην πραγματικότητα αυτή η πορτοκαλί υπερτροφή είναι ένα από τα αγαπημένα φρούτα του φθινοπώρου που είναι γεμάτο με οφέλη για την υγεία. Σύμφωνα, μάλιστα, με τους διαιτολόγους, είναι τόσο θρεπτικό που η κατανάλωσή του δεν πρέπει να περιορίζεται μόνο στους φθινοπωρινούς μήνες. Άλλωστε, θεωρείται υπερτροφή, ένας τίτλος που συνήθως …
Παγκόσμια Ημέρα Θρόμβωσης: Πως μπορεί να προληφθεί και να θεραπευτεί
Health Rodos: Η πρόληψη, η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία της θρόμβωσης θα οδηγήσει στη μείωση των θανάτων από θρόμβωση και στην ελάττωση των ποσοστών θνησιμότητας Η νοσοκομειακή θρόμβωση, που προκαλείται από τη δημιουργία θρόμβων αίματος κατά τη διάρκεια της νοσηλείας, είναι κύριος παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη φλεβικής θρομβοεμβολικής νόσου (ΦΘΕ). ‘Εως και το …
Θρόμβωση: Τι είναι, πώς προλαμβάνεται, ποιες είναι οι ομάδες υψηλού κινδύνου
Health Rodos: Σημαντικό έλλειμμα στην πρόληψη και στην ταχύτητα αντιμετώπισης της φλεβικής θρόμβωσης, που είναι δυνητικά θανατηφόρα, διαπιστώνει ο καθηγητής Αιματολογίας στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Σορβόννης Γρηγόρης Γεροτζιάφας και διευθυντής του ερευνητικού τμήματος Καρκίνος Και Θρόμβωση ΙNSERM U938. Ο κ. Γεροτζιάφας αποδίδει το έλλειμμα στην πρόληψη και την αντιμετώπιση …
Στρες: Τέσσερα απλά βήματα για να μην το αφήνετε να σας χαλάει όλη τη μέρα
Health Rodos: Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται λέει ο λαός, κατ’ επέκταση και η κακή μέρα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει τρόπος να ανατραπεί ένα άσχημο ξεκίνημα και το στρες που συνεπάγεται, ό,τι και να λέει ο νόμος του Μέρφι.Τίποτα δεν μπορεί να σας καταστρέψει τη μέρα αν δεν παραδοθείτε στο αναπάντεχο που σας προκάλεσε στρες και σας αποσυντόνισε ή στην κουβέντα που σας χάλασε …
«Όλα για τη Ζωή μας Vita»: Ποια είναι η σχέση που θα έπρεπε να έχουμε με τη ζυγαριά μας;
Health Rodos: Η ζυγαριά πολλές φορές προκαλεί… φόβο, καθώς σχετίζεται με τις προσδοκίες μας και με τη μεγάλη ανάγκη μας να χάσουμε βάρος. Ωστόσο, σύμφωνα με τους ειδικούς δεν παύει να αποτελεί ένα εργαλείο αυτοελέγχου. Για το θέμα του βάρους μας και πόσες φορές πρέπει να ζυγιζόμαστε μίλησε η ειδική επιστήμονας στην εκπομπή της Κυριακής 13 Οκτωβρίου 2024 «Όλα για τη Ζωή μας Vita». που …
Καρκίνος του μαστού: Γιατί αυξάνεται σε νεότερες ηλικίες- Πώς θα προστατευθείτε
Health Rodos: Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, περισσότερες από 2.300.000 γυναίκες τον χρόνο διαγιγνώσκονται με καρκίνο του μαστού, γεγονός που τον καθιστά τη συχνότερη μορφή καρκίνου στον ενήλικο πληθυσμό. Στην Ευρώπη, περισσότερες από 380.000 γυναίκες εμφανίζουν καρκίνο στον μαστό κάθε χρόνο. Περίπου 96.000 χάνουν τη ζωή τους λόγω της ασθένειας. Στην Ελλάδα, o καρκίνος του μαστού είναι …
Υπάρχει τελικά εθισμός στο σεξ; Όσα πρέπει να γνωρίζετε
Η νούμερο 1 συνήθεια που θα σας βοηθήσει να μειώσετε δραστικά τον κίνδυνο άνοιας
Health Rodos: Η άνοια είναι ένας γενικός όρος που αφορά στην μείωση της μνήμης, του συλλογισμού ή άλλων δεξιοτήτων σκέψης. Από την άλλη πλευρά, η νόσος Αλτσχάιμερ είναι μια συγκεκριμένη (εκφυλιστική) νόσος του εγκεφάλου που ευθύνεται για την πλειονότητα των περιπτώσεων άνοιας, επηρεάζοντας σχεδόν 7 εκατομμύρια ανθρώπους στις ΗΠΑ, σύμφωνα με την Ένωση Αλτσχάιμερ. Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι μια από …
Λαχανικά: Πόσα φλιτζάνια χρειαζόμαστε σε κάθε ηλικία – Τι μας προσφέρουν
Health Rodos: Σε τι αντιστοιχεί 1 φλιτζάνι από κάθε λαχανικό. Πρακτικές οδηγίες από το Αμερικανικό Υπουργείο Γεωργίας (USDA). Τα λαχανικά είναι μία από τις υπερτροφές της φύσης, αφού παρέχουν μόνο οφέλη στην υγεία, προστατεύοντάς μας από πολλά και σοβαρά νοσήματα. Μελέτες έχουν δείξει ότι μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή στο σώμα, να συμβάλλουν στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και να …
Κόκκινα μάτια: Οι πιο συχνές αιτίες – Ποια συμπτώματα πρέπει να μας ανησυχήσουν
Health Rodos: Τα συμπτώματα που πρέπει να μας ανησυχήσουν είναι ο πόνος στα μάτια, η έντονη ευαισθησία στο φως και η θολωμένη όραση. Είναι πολύ συνηθισμένο να κοκκινίζουν τα μάτια μας και συχνά αυτό οφείλεται σε αθώα προβλήματα, όπως μια αντίδραση στη σκόνη ή σε ένα αλλεργιογόνο. Όμως μερικές φορές μπορεί να υποδηλώνει κάτι σοβαρό που χρειάζεται άμεσο έλεγχο από τον οφθαλμίατρο. «Συνήθως το …
Νοσοκομεία: Τι αλλάζει στη χρηματοδότησή τους από το 2025 – Τι σημαίνει χρηματοδότηση βάσει δραστηριότητας
Health Rodos: Μ. Θεμιστοκλέους: Πιο δίκαιη, ορθολογική και ισότιμη κατανομή των διαθέσιμων πόρων, στη βάση της δραστηριότητας των νοσοκομείων. Το νέο σύστημα συνδέει τα έσοδα με το κόστος της νοσοκομειακής περίθαλψης και τον όγκο των παρεχόμενων υπηρεσιών. Στο μικροσκόπιο εξειδικευμένης ομάδας που έχει συσταθεί στο Υπουργείο Υγείας βρίσκονται τα οικονομικά των νοσοκομείων. Η ομάδα …
«Δεν μπορείς να χτίσεις μυς ως βίγκαν» και άλλοι 12 μύθοι για τους χορτοφάγους
Χοληστερίνη και Αλτσχάιμερ: Πώς η ποιότητα της χοληστερόλης μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο
Health Rodos: Νέα μελέτη αποκρυπτογραφεί τη σχέση ανάμεσα στην ποιότητα της χοληστερόλης και στο Αλτσχάιμερ Τα υψηλότερα επίπεδα της HDL-C χοληστερόλης, γνωστής και ως «καλή χοληστερίνη», έχει αποδειχθεί ότι συσχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο για νόσο Αλτσχάιμερ. Μία νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism έρχεται να εξηγήσει το γιατί. Από τη …
Πόνος στη μέση: Καθίστε λιγότερο για να αποφύγετε τα χειρότερα, λέει έρευνα
Αυτά είναι τα μυστικά για να μειώσετε τις ρυτίδες
Health Rodos: Η γήρανση του οργανισμού είναι αναπόφευκτη κι όλοι θα αποκτήσουμε κάποια στιγμή στην ζωή μας ρυτίδες. Ωστόσο, περιβαλλοντικοί παράγοντες, όπως η υπερέκθεση στις ακτίνες UV και η ατμοσφαιρική ρύπανση μπορούν να οδηγήσουν στην πρόωρη γήρανση της επιδερμίδας. Αρκετές έρευνες υποδεικνύουν ότι η έκθεση στον ήλιο ενοχοποιείται για πάνω από το 80% των ορατών σημαδιών γήρανσης στο …
Μακροζωία: Πόσες θερμίδες την ημέρα μπορούν να παρατείνουν τη διάρκεια ζωής
Health Rodos: Νέα μελέτη αποκαλύπτει ενδιαφέροντα στοιχεία για την κατανάλωση θερμίδων και πώς συσχετίζεται με τη μακροζωία. Τι πρέπει να ξέρουμε για να ζήσουμε περισσότερα χρόνια. Για το ερώτημα πώς η διατροφή μας επηρεάζει την μακροζωία οι επιστήμονες έχουν πολλά ενδιαφέροντα στοιχεία να καταθέσουν. Ερευνητές δοκίμασαν διάφορες δίαιτες σε ποντίκια και διαπίστωσαν ότι οι γενετικοί …
Ξαφνική απώλεια όρασης: Αιτίες και Θεραπεία
Health Rodos: Η ξαφνική απώλεια όρασης είναι επείγουσα ιατρική κατάσταση και απαιτεί άμεση θεραπεία. Πολλές καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν ξαφνική απώλεια όρασης και η κατάλληλη θεραπεία θα εξαρτηθεί από την αιτία του προβλήματος. Ξαφνική απώλεια όρασης σημαίνει γρήγορη, συνήθως απροσδόκητη, απώλεια της ικανότητας να βλέπει κανείς καλά ή να μη βλέπει καθόλου. Μπορεί να συμβεί σε δευτερόλεπτα, …
Κρυολόγημα: Με ένα μόνο κόλπο μειώνετε σημαντικά τον κίνδυνo να κολήσετε ιώσεις
Health Rodos: Τεχνικά, δεν μπορείτε να αρρωστήσετε μόνο από το κρύο, καθώς το κρυολόγημα προκαλείται από ιούς. Ωστόσο, υπάρχει ένας τρόπος με τον οποίο οι απότομες θερμοκρασίες μπορούν να συμβάλουν στο να αρρωστήσετε, και υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε για αυτό. Η εισπνοή κρύου, ξηρού αέρα μπορεί να σας κάνει πιο επιρρεπείς στο κρυολόγημα. Και όλα αυτά οφείλονται στον τρόπο με τον οποίο …
Τι να κάνετε αν σας πιάσει ίλιγγος στο σπίτι
Health Rodos: Αυτή η αποπροσανατολιστική κατάσταση μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες και μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την καθημερινή ζωή. Είτε προκαλείται από μια ξαφνική κίνηση, είτε από ένα υποκείμενο πρόβλημα υγείας, η κατανόηση των αιτιών και των συμπτωμάτων του ιλίγγου, μαζί με τη γνώση αποτελεσματικών θεραπειών στο σπίτι, μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση της πάθησης. Αιτίες και …
«Μια περίεργη παρενέργεια από το filler χειλιών αποκάλυψε ότι έχω λευχαιμία» – Πώς η αισθητική επέμβαση της έσωσε τη ζωή
Health Rodos: Μια κακή αντίδραση του οργανισμού της στο filler χειλιών έσωσε τη ζωή μιας 36χρονης νοσοκόμας, καθώς την οδήγησε να κάνει μια εξέταση αίματος που αποκάλυψε ότι είχε λευχαιμία. Η Edita Jucaite, από το Banbury του Oxfordshire, είχε κάνει παρόμοιες αισθητικές επεμβάσεις στο παρελθόν χωρίς καμία αντίδραση, αλλά μια ένεση με filler χειλιών τον περασμένο Απρίλιο προκάλεσε μια πραγματικά …
Πότε τα αέρια και το φούσκωμα κρύβουν κάτι ανησυχητικό – 7 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Health Rodos: Τα αέρια και το φούσκωμα στην κοιλιά, μπορεί να είναι δυσάρεστα σαν αίσθηση, είναι, όμως, απλές βιολογικές λειτουργίες που κάθε άνθρωπος αντιμετωπίζει. Πότε μπορεί να κρύβουν κάτι πιο σοβαρό και πρέπει να πάτε στο γιατρό; Μία μεγάλη μελέτη διαπίστωσε ότι 1 στους 5 ανθρώπους στις Ηνωμένες Πολιτείες ανέφερε ότι ένιωθε πρήξιμο τουλάχιστον μία φορά τη βδομάδα, συχνά συνοδευόμενο και από …
Αυτές είναι οι 8 πιο συχνές απορίες που έχουν οι ασθενείς πριν τη μεταμόσχευση μαλλιών
Health Rodos: Πώς θα δείχνει το κεφάλι μου τις πρώτες μέρες μετά τη μεταμόσχευση μαλλιών; Πότε θα επιστρέψω στη δουλειά μου και το γυμναστήριο; Δίνουμε έγκυρες απαντήσεις και απαντάμε σε μία ακόμη ερώτηση -που πολλοί θέλουν να κάνουν, αλλά διστάζουν! Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα αραίωσης ή έντονης τριχόπτωσης και θεωρείτε πως η μεταμόσχευση μαλλιών είναι η κατάλληλη επιλογή για εσάς, πιθανότατα …
Κάθε πότε πρέπει να αλλάζεις σεντόνια, πετσέτες, να πλένεις το νεροχύτη ή τις κουρτίνες σου;
Health Rodos: Μάθε κάθε πότε πρέπει να αλλάζεις σεντόνια και να καθαρίζεις το σπίτι για να είναι πάντα καθαρό και υγιεινό. Συνεργάστηκε ο Αλέξης Βαρδάκης, υγιεινολόγος, MSc (www.clearway.gr) Όχι δεν χρειάζεται να καθαρίζεις κάθε μέρα ΟΛΟ το σπίτι για να ζεις σε ένα υγιεινό περιβάλλον. Μάθε εδώ κάθε πότε πρέπει να καθαρίζεις τι και βάλε πρόγραμμα! Κάθε μέρα Τις πετσέτες της κουζίνας. Οι πετσέτες …
Διατροφική “βόμβα” το πιάτο των παιδιών: Σχεδόν οι μισές θερμίδες από υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα – Τα δύο πιο επικίνδυνα
Health Rodos: Ορισμένα δημητριακά ολικής άλεσης και γιαούρτια με γεύσεις περιέχουν υψηλά επίπεδα πρόσθετης ζάχαρης και αλατιού Τα παιδιά μπορεί να λαμβάνουν σχεδόν τις μισές των θερμίδων τους από εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα (UPFs), και αυτό το ποσοστό αυξάνεται μέχρι την ηλικία των επτά ετών, σύμφωνα με νέα μελέτη με επικεφαλής ερευνητές από το UCL. Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο European …
Βιταμίνη D – Πόση χρειάζεστε καθημερινά;
Health Rodos: Η βιταμίνη D έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει σημαντικά τα επίπεδα ενέργειάς σας. ‘Εχετε ακούσει ότι η βιταμίνη D είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία των οστών και ότι η λήψη συμπληρωμάτων μπορεί να κριθεί απαραίτητη εάν δεν λαμβάνετε αρκετή με φυσικό τρόπο, από το φως του ήλιου ή από τροφές πλούσιες σε D, όπως αυγά ή λιπαρά ψάρια. Η βιταμίνη D έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει τη γνωστική …
Αλτσχάιμερ: Η θλιβερή περίπτωση του νεότερου ανθρώπου που διαγνώστηκε με τη νόσο
Health Rodos: Το 2023, νευρολόγοι σε μια κλινική για θέματα μνήμης στην Κίνα διέγνωσαν έναν 19χρονο με τη νόσο Αλτσχάιμερ, καθιστώντας τον το νεότερο άτομο που διαγνώστηκε ποτέ με τη συγκεκριμένη πάθηση στον κόσμο.Κανείς από την οικογένεια του 19χρονου δεν είχε ιστορικό Αλτσχάιμερ ή άνοιαςΟ έφηβος άνδρας άρχισε να εμφανίζει έκπτωση μνήμης γύρω στην ηλικία των 17 ετών και οι γνωστικές απώλειες …
Πώς τα ακουστικά και η δυνατή μουσική μπορούν να βλάψουν την ακοή σας
Health Rodos: Ο έντονος θόρυβος μπορεί να βλάψει την ακοή σας και πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί με τα ακουστικά που χρησιμοποιείτε. Ένας στους 8 νέους μεταξύ 6 και 19 ετών έχουν προβλήματα στην ακοή τους λόγω της δυνατής μουσικής που ακούνε από ηχεία ή ακουστικά. Οι αριθμοί αναμένεται να επιδεινωθούν, καθώς τα περισσότερα παιδιά περνούν πολλές ώρες την ημέρα φορώντας ακουστικά με «τέρμα» …
Δυσπεψία: 10 λύσεις για γρήγορη ανακούφιση χωρίς φάρμακα
Health Rodos: Αν και υπάρχουν διαθέσιμα φάρμακα για τη θεραπεία της δυσπεψίας, πολλοί προτιμούν φυσικές θεραπείες, για να ανακουφίσουν τα συμπτώματά τους. Αυτό το άρθρο διερευνά διάφορες σπιτικές θεραπείες για τη δυσπεψία, εξηγώντας πώς η καθεμία βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και ξεχωρίζει μία, που θεωρείται εκείνη με τα ταχύτερα αποτελέσματα. Ποιοι τύποι φαρμάκων αντιμετωπίζουν τη …
Καρκίνος του στόματος: Πότε είναι σύμπτωμα η χαλάρωση των δοντιών – Έξι σημάδια που πρέπει να προσέξετε
Health Rodos: Τα πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια καρκίνου του στόματος πολλοί τα παραβλέπουν. Πότε να επισκεφθείτε το γιατρό σας. Οι περιπτώσεις καρκίνου του στόματος παρουσιάζουν αυξητική τάση σε μικρότερες ηλικίες χωρίς τα αίτια αυτής της αύξησης να είναι ακόμα σαφή. Σύμφωνα όμως με τους ειδικούς υπάρχουν κάποια ανησυχητικά συμπτώματα που πολλοί άνθρωποι αγνοούν. Ο οδοντίατρος Δρ. Φεράκ …