Health Rodos: Οι ερευνητές έθεσαν ως στόχο την βαθύτερη κατανόηση της διαδικασίας γήρανσης του εγκεφάλου, καθώς η εμφάνιση νευροεκφυλιστικών διαταραχών, όπως η άνοια, αυξάνεται κατά τη γήρανση, αλλά οι αποτελεσματικές θεραπείες είναι περιορισμένες. Χρησιμοποίησαν δεδομένα πολυτροπικής απεικόνισης εγκεφάλου για 10.949 υγιείς ενήλικες ηλικίας 45-82 ετών για να διερευνήσουν πιθανές ενδείξεις γήρανσης …
10 φυσικά βότανα για καούρες και δυσπεψία: Ανακούφιση όπως… Φύση
Health Rodos: Σε ενοχλεί το στομάχι σου, και ψάχνεις φυσικά φάρμακα για την δυσπεψία και τις καούρες; Καλά κάνεις, μερικές φορές κάποια βότανα μπορούν να σε ανακουφίσουν. Σε κάθε περίπτωση, αν τα συμπτώματα επιμένουν, μια επίσκεψη σε γαστρεντερολόγο επιβάλλεται. Χαμομήλι: Ένα φλιτζάνι ζεστό χαμομήλι, είναι ιδανικό για να χαλαρώσει το στομάχι σου και να μειώσει τις καούρες. Αγόρασέ το από …
Τα διάσημα ελληνικά superfoods και τα οφέλη τους
Health Rodos: Για τα… παγκόσμια superfoods έχουμε αναφερθεί κατά καιρούς σε αρκετά άρθρα μας παλαιότερα. Βατόμουρα, μύρτιλλα, γκότζι μπέρι και λοιπά φρούτα έχουν αναδειχθεί πολλάκις για τις οφέλιμες δράσεις τους στην υγεία μας. Ήρθε η στιγμή όμως να μπούμε εντός συνόρων και να αναδείξουμε μερικά ελληνικά σούπερ τρόφιμα γιατί αν δεν παίνεψεις το σπίτι σου θα πέσουν οι ελεύθερες ρίζες και θα σε …
Μπορεί το λεμόνι να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της οστεοαρθρίτιδας;
Health Rodos: Ένα λεμόνι κανονικού μεγέθους αποδίδει περίπου 3,5 κουταλιές της σούπας ή 50 γραμμάρια χυμό λεμονιού. Ένα φλιτζάνι νερό με λεμόνι που περιέχει το χυμό ενός ολόκληρου λεμονιού, παρέχει περίπου το 20% της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης βιταμίνης C. Διατροφική αξία Ένα φλιτζάνι νερό με λεμόνι που περιέχει το χυμό ενός λεμονιού έχει: Περίπου 19 χιλιοστόγραμμα (mg) βιταμίνης C Περίπου 11 …
Παχαίνει η κατανάλωση βρόμης το βράδυ;
Health Rodos: Όπως συμβαίνει με όλες τις πρώτες ύλες όμως, ορισμένες εκδοχές της είναι πιο υγιεινές από άλλες. Οι επιδράσεις του πλιγουριού βρόμης στο βάρος, εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τον τρόπο παρασκευής του. Η κατανάλωση βρόμης με προσθήκες συστατικών με πολλές θερμίδες, όπως είναι το φυστικοβούτυρο ή τα κομματάκια σοκολάτας, μπορεί να συμβάλει στην αύξηση του σωματικού βάρους. Αντίθετα, …
Τι είναι το σύνδρομο του χριστουγεννιάτικου δέντρου και τι προβλήματα υγείας μπορεί να προκαλέσει;
Health Rodos: Το χριστουγεννιάτικο δέντρο είναι το σήμα κατατεθέν των Χριστουγέννων, αλλά μερικές φορές εκτός από δώρα μπορεί να φέρει και μια μεγάλη λίστα από ενοχλητικά συμπτώματα, όπως βήχα, φτέρνισμα, φαγούρα και εξανθήματα ή αλλιώς το λεγόμενο «Σύνδρομο του Χριστουγεννιάτικου Δέντρου».Ο απόλυτος χριστουγεννιάτικος «εφιάλτης»… Με λίγα λόγια, μπορεί να έχετε αλλεργία στο δέντρο σας.Στα …
Εγκεφαλικό επεισόδιο: Ο άγνωστος κίνδυνος που απειλεί τους ασθενείς
Health Rodos: Ποια ασθένεια απειλεί τους ασθενείς ακόμα και 20 χρόνια μετά το επεισόδιο, σύμφωνα με νέα, μεγάλη μελέτη. Οι ασθενείς που ξεπερνούν ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να διατρέχουν εξαιρετικά αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν άνοια αργότερα στη ζωή τους, προειδοποιούν επιστήμονες από τον Καναδά. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν πως την νευροεκφυλιστική νόσο εκδήλωσε το σχεδόν 19% …
Τι είναι τα σπυράκια στα γεννητικά όργανα ανδρών και γυναικών
Health Rodos: Αυτά τα εξογκώματα ίσως μοιάζουν με κανονική ακμή, αλλά μπορεί να προκύψουν από διάφορους υποκείμενους παράγοντες, όπως προσωπική υγιεινή, λοιμώξεις ή ακόμα και ιατρικές καταστάσεις. Η αντιμετώπιση αυτού του ζητήματος απαιτεί κατανόηση των πιθανών αιτιών, πώς να τα διαχειριστείτε και πότε να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια. Αυτό το άρθρο εμβαθύνει στο γιατί εμφανίζονται σπυράκια …
Κάνει κακό στην υγεία μας το γάλα; Οι επίμαχες δηλώσεις του Λουίς Ενρίκε
Health Rodos: Τι ισχύει για το γάλα, το οποίο δεν καταναλώνει ο προπονητής της Παρί Σεν Ζερμέν. Ο Λουίς Ενρίκε, προπονητής της Παρί Σεν Ζερμέν, προκάλεσε αντιδράσεις με τη δήλωσή του ότι το γάλα είναι «δηλητήριο για αρουραίους». Εξήγησε πως στο σπίτι του δεν καταναλώνεται γάλα, επικαλούμενος την ιδέα ότι τα ζώα δεν πίνουν γάλα μετά τον απογαλακτισμό τους. Παρόλα αυτά, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι …
Κρυολόγημα: Σκόρδο, χυμός πορτοκάλι και κοτόσουπα ή βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής;
Health Rodos: Από τον χυμό πορτοκαλιού και την κοτόσουπα μέχρι τις κάψουλες σκόρδου και τη βιταμίνη C, υπάρχουν πολλές σπιτικές θεραπείες για το κοινό κρυολόγημα. Πόσο αποτελεσματικές είναι όμως στην πραγματικότητα; Λίγες εμπειρίες είναι τόσο οικουμενικές όσο το κοινό κρυολόγημα. Και ενώ υπάρχουν περίπου 200 ιοί που το προκαλούν, φαίνεται ότι υπάρχουν σχεδόν εξίσου πολλές σπιτικές θεραπείες για …
Άνοια: Τα τρία «κύματα» γήρανσης και οι πρωτεΐνες που επηρεάζουν την υγεία του εγκεφάλου
Health Rodos: Οι ερευνητές εντόπισαν δεκατρείς πρωτεΐνες που συνδέονται με τη γήρανση του εγκεφάλου στον άνθρωπο, σύμφωνα με νέα μελέτη. Ο εγκέφαλος περνά από τρία διακριτά «κύματα» γήρανσης, σύμφωνα με μια νέα μελέτη, και το πρώτο από αυτά ξεκινάει στην ηλικία των 57 ετών. Οι ερευνητές εντόπισαν δεκατρείς πρωτεΐνες που συνδέονται με τη γήρανση του εγκεφάλου στον άνθρωπο, σύμφωνα με την μελέτη που …
Το καλύτερο είδος άσκησης αν έχετε καρδιοπάθεια σύμφωνα με τους καρδιολόγους
Health Rodos: Όταν πάσχουμε από καρδιοπάθεια, ανεξάρτητα από το είδος της, οι καρδιολόγοι υπογραμμίζουν τη σημασία της τακτικής σωματικής άσκησης, ίσως περισσότερο απ’ ό,τι για άτομα χωρίς σοβαρά καρδιολογικά προβλήματα. Η σωματική δραστηριότητα συμβάλλει στην ενδυνάμωση του καρδιακού μυός, στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης και των επιπέδων χοληστερόλης, προσφέροντας προστασία από απρόβλεπτα …
Long Covid: Ο καλύτερος τρόπος να τον αντιμετωπίσεις, σύμφωνα με την επιστήμη
Health Rodos: Από την αρχή της πανδημίας COVID-19, ένα σημαντικό ποσοστό ατόμων παρουσίασε συμπτώματα που επιμένουν μετά την αρχική λοίμωξη. Τα συμπτώματα του μακροχρόνιου COVID (long COVID) είναι ποικίλα και συχνά περιλαμβάνουν νευρολογικές, αναπνευστικές και γνωστικές διαταραχές. Επί του παρόντος, η διαχείριση αυτής της κατάστασης επικεντρώνεται στην ανακούφιση των συμπτωμάτων, γεγονός που …
Η στυτική δυσλειτουργία προσβάλλει και 20χρονους: Ποιες είναι οι αιτίες
Health Rodos: Η στυτική δυσλειτουργία δεν είναι ένα πρόβλημα που πλήττει όνο τους μεγαλύτερους άνδρες, άλλα και εκείνους νεαρότερης ηλικίας. Ο κίνδυνος να εμφανίσει ένας άνδρας στυτική δυσλειτουργία αυξάνεται με την ηλικία, ωστόσο και οι νεότεροι άνθρωποι μπορεί να έχουν πρόβλημα να έχουν ή να διατηρήσουν μια στύση. Η στυτική δυσλειτουργία μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Οι ειδικοί …
Θρομβοεμβολή: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο τα νέα αντιδιαβητικά φάρμακα
Health Rodos: Η μελέτη διαπίστωσε ότι τα άτομα με διαβήτη που χρησιμοποιούσαν τα φάρμακα, μείωσαν τις πιθανότητες για φλεβική θρομβοεμβολή (VTE) κατά 20%, σε σύγκριση με τα άτομα που έπαιρναν ένα άλλο είδος φαρμάκου για τον διαβήτη. «Από την άποψη της δημόσιας υγείας και με βάση το πόσο διαδεδομένα είναι αυτά τα φάρμακα, υπάρχει η δυνατότητα να δούμε αν η συνολική επιβάρυνση της φλεβικής …
Αντίδια: Ιδιότητες, οφέλη και πιθανές παρενέργειες
Health Rodos: Αντίδια: Ιδιότητες, οφέλη και πιθανές παρενέργειες Είτε ωμά σε σαλάτες, είτε μαγειρεμένα σε γκουρμέ πιάτα, τα αντίδια περιέχουν πολλά πολύτιμα θρεπτικά συστατικά. Αυτό το άρθρο παραθέτει τα διατροφικά στοιχεία, τα οφέλη και τις πιθανές παρενέργειες που έχουν τα αντίδια στην υγεία σας. Αντίδια: Διατροφικό προφίλ Τα αντίδια είναι …
Κίνδυνοι από χαμηλό αιματοκρίτη – Σε πόσο καιρό ανεβαίνει
Health Rodos: Ο αιματοκρίτης αποτελεί έναν βασικό δείκτη της υγείας μας, αλλά λίγοι κατανοούν πλήρως τη σημασία του. Πότε και ποιοι μπορεί να κινδυνεύουν από χαμηλό αιματοκρίτη και πώς μπορούμε να τον ανεβάσουμε; Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε τι είναι ο αιματοκρίτης, ποια είναι τα φυσιολογικά του επίπεδα, τι προκαλεί τη μείωση ή την αύξησή του, καθώς και τρόπους αντιμετώπισης. Τι είναι ο …
Δωρεά 20 δικύκλων και 6 ασθενοφόρων στο ΕΚΑΒ από την Ένωση Ελλήνων Εφοπλιστών
Health Rodos: Σε μια σημαντική δωρεά προχώρησε η Ένωση Ελλήνων Εφοπλιστών για την άμεση ενίσχυση του υπάρχοντα στόλου του ΕΚΑΒ. Ο Υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης και ο Υφυπουργός Μάριος Θεμιστοκλέους παρέστησαν την Τρίτη 10 Δεκεμβρίου, στη τελετή παράδοσης – παραλαβής είκοσι δικύκλων και έξι πλήρως εξοπλισμένων ασθενοφόρων, δωρεά της Ένωσης Ελλήνων Εφοπλιστών. Στην …
Πασίγνωστος βραβευμένος με Όσκαρ ηθοποιός εξομολογείται: Έπαθα εγκεφαλικό, δεν θυμάμαι 20 μέρες από τη ζωή μου
Health Rodos: Ο Jamie Foxx επιβεβαίωσε ότι υπέστη εγκεφαλικό επεισόδιο που παραλίγο να τον σκοτώσει. Ο 56χρονος βραβευμένος με Όσκαρ ηθοποιός και τραγουδιστής Jamie Foxx αποκάλυψε ότι το επείγον ιατρικό συμβάν που υπέστη τον Απρίλιο του 2023, ενώ βρισκόταν στα γυρίσματα της ταινίας του Netflix Back in Action στην Ατλάντα, ήταν «εγκεφαλική αιμορραγία που οδήγησε σε εγκεφαλικό επεισόδιο» κατά τη …
Ευρωπαϊκό Κέντρο για την Καταπολέμηση της Παχυσαρκίας ιδρύεται στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο
Health Rodos: Στο πλαίσιο της Εθνικής Δράσης για την αντιμετώπιση της Παιδικής Παχυσαρκίας, που υλοποιεί το υπουργείο Υγείας σε συνεργασία με την UNICEF, ιδρύθηκε το Ευρωπαϊκό Κέντρο για την Καταπολέμηση της Παχυσαρκίας. Την επίσημη παρουσίαση έκανε η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη, η περιφερειακή διευθύντρια Ευρώπης και Κεντρικής Ασίας του Ταμείου των Ηνωμένων Εθνών για το …
Τι σημαίνει αν ο ιδρώτας μυρίζει σαν αμμωνία – Ποια η λύση
Health Rodos: Αλλά όταν μυρίζει αμμωνία, μπορεί να προκαλέσει ανησυχίες. Η κατανόηση του γιατί ο ιδρώτας μπορεί να μυρίζει σαν αμμωνία είναι ζωτικής σημασίας για τον εντοπισμό πιθανών υποκείμενων προβλημάτων και την εφαρμογή αλλαγών για τη βελτίωση της υγείας και του τρόπου ζωής σας. Γιατί ο ιδρώτας μπορεί να μυρίζει σαν αμμωνία Ο ιδρώτας που μυρίζει σαν αμμωνία παρατηρείται όταν το σώμα διασπά …
Πήρατε αντιβιοτικά; Οι 5 καλύτεροι τρόποι για να προστατέψετε το έντερό σας
Health Rodos: Τα αντιβιοτικά είναι σημαντικά φάρμακα που έχουν σχεδιαστεί για την καταπολέμηση βακτηριακών λοιμώξεων σκοτώνοντας βακτήρια ή αναστέλλοντας την ανάπτυξή τους. Είναι απαραίτητα για τη θεραπεία καταστάσεων όπως ο στρεπτόκοκκος, οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος και η πνευμονία, μεταξύ άλλων. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), οι γιατροί στις ΗΠΑ …
«Cardiomyopathies Matter»: 1 στους 330 ενήλικες μπορεί να πάσχει από κάποια μορφή μυοκαρδιοπάθειας – Τι νέο υπάρχει στη διαχείρισή τους
Health Rodos: Πρωτοβουλίες για την αντιμετώπιση των προκλήσεων στη διάγνωση, την ολιστική υποστήριξη και ενδυνάμωση των ασθενών, λαμβάνει η φαρμακευτική εταιρεία Bristol Myers Squibb (BMS). Η Bristol Myers Squibb παρουσίασε σε συνέντευξη Τύπου την πρωτοβουλία «Cardiomyopathies Matter» που υλοποιείται με σκοπό την ευαισθητοποίηση των πολιτών για τις μυοκαρδιοπάθειες και την επίπτωσή τους στους …
Τα φάρμακα για τον διαβήτη και το αδυνάτισμα GLP-1 μειώνουν τις πιθανότητες θρόμβωσης
Health Rodos: Τα άτομα με διαβήτη που λαμβάνουν φάρμακα GLP-1, όπως το Ozempic ή το Mounjaro, μπορεί να έχουν ένα πρόσθετο πλεονέκτημα: τη μείωση της πιθανότητας σχηματισμού επικίνδυνου θρόμβου, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η μελέτη διαπίστωσε ότι τα άτομα με διαβήτη που χρησιμοποιούσαν φάρμακα GLP-1 είχαν 20% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν μια μορφή θρόμβου που ονομάζεται φλεβική θρομβοεμβολή …
Ολιστική αντιμετώπιση κολπικής μαρμαρυγής: Είναι νόσος και όχι αρρυθμία
Health Rodos: Η κολπική μαρμαρυγή δεν είναι απλά μια ακόμα αρρυθμία της καρδιάς, αλλά μια αρκετά συχνή πάθηση που αφορά πάνω από το 3% του πληθυσμού. Ο Δρ. Δημήτρης Τσιαχρής, Επεμβατικός Ηλεκτροφυσιολόγος, Επιστημονικά Υπεύθυνος του Πρότυπου Κέντρου Καρδιάς και Αγγείων «Athens Heart Center», στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, μιλά για τους σοβαρούς κινδύνους που εγκυμονεί η νόσος, αλλά και τις μεγάλες …
Η σημασία του μητρικού θηλασμού: Ένα δώρο υγείας για τη μητέρα και το μωρό
Health Rodos: Ο μητρικός θηλασμός αποτελεί μια από τις πιο φυσικές και υγιεινές πρακτικές για την ανάπτυξη του βρέφους και την ευημερία της μητέρας. Είναι η αρχική και πιο πλήρης διατροφή που μπορεί να λάβει το νεογέννητο και προσφέρει αμέτρητα οφέλη τόσο για το βρέφος όσο και για τη μητέρα. Η σημασία του μητρικού θηλασμού δεν περιορίζεται μόνο στην τροφοδοσία, αλλά επεκτείνεται σε ψυχολογικές, …
Πολλαπλούν μυέλωμα: Συνδυαστική θεραπεία μειώνει τον κίνδυνο θανάτου κατά 42%
Health Rodos: Το πολλαπλούν μυέλωμα είναι ο τρίτος πιο κοινός τύπος καρκίνου του αίματος και γενικά θεωρείται θεραπεύσιμο αλλά όχι ιάσιμο. Όπως ανακοινώθηκε τη Δευτέρα, 9 Δεκεμβρίου 2024, το πειραματικό φάρμακο για τον καρκίνο Blenrep της βρετανικής φαρμακοβιομηχανίας GSK, σε συνδυασμό με άλλες θεραπείες, μείωσε τον κίνδυνο θανάτου κατά 42% στο πολλαπλούν μυέλωμα, έναν κοινό τύπο καρκίνου του …
«Το πρώτο σύμπτωμα που για χρόνια αγνοούσα» Τι αποκαλύπτει 38χρονη που διαγνώστηκε με καρκίνο του παχέος εντέρου σταδίου 4
Health Rodos: Μια 38χρονη γυναίκα από τις ΗΠΑ πίστευε ότι τα συμπτώματα που παρουσίασε ήταν φυσιολογικά, ως αποτέλεσμα αιμορροΐδων. Πλέον, εύχεται να τα είχε μοιραστεί με τον γιατρό της νωρίτερα για να αποφύγει τη διάγνωση καρκίνο του παχέος εντέρου σταδίου 4. Το 2018, η Casandra Costley, τότε 32 ετών, παρατήρησε αιμορραγία από το ορθό. Όμως, νόμιζε ότι ήταν αιμορροΐδα και δεν σκέφτηκε ποτέ να το …