Health Rodos: Πόνος στο στομάχι, ναυτία ή κόπωση; Αυτά τα ύπουλα συμπτώματα μπορεί να μην είναι απλή αδιαθεσία, αλλά σημάδια καρδιακής νόσου. Μάθετε πότε πρέπει να ανησυχήσετε και τι να προσέξετε.

Η καρδιακή νόσος είναι μία από τις κύριες αιτίες θανάτου στη χώρα μας αλλά και παγκοσμίως. Πολλές περιπτώσεις θα μπορούσαν να έχουν καλύτερη έκβαση, αν τα συμπτώματα της καρδιοπάθειας αναγνωρίζονταν και αντιμετωπίζονταν νωρίτερα.

Ποια είναι τα 6 σημάδια που παραβλέπονται συχνά;
Καρδιοπάθεια: Γιατί τα συμπτώματα συγχέονται με άλλες παθήσεις – Ποια είναι τα 6 σημάδια που συνήθως αγνοούνται
Η καρδιοπάθεια είναι μία από τις κύριες αιτίες θανάτου στην Ελλάδα, καθώς αφαίρεσε πάνω από 31.000 ζωές το 2022. Ωστόσο, πολλές από αυτές τις περιπτώσεις θα μπορούσαν να έχουν καλύτερη έκβαση αν τα πρώιμα σημάδια αναγνωρίζονταν εγκαίρως. Σύμφωνα με τη Βρετανή Niamh McMillan, προϊστάμενη φαρμακείου, τα καρδιολογικά προβλήματα δεν ξεκινούν πάντα με δραματικό πόνο στο στήθος ή ξαφνική κατάρρευση.

Αντίθετα, συχνά εμφανίζονται ως διακριτικά συμπτώματα όπως κόπωση, δύσπνοια ή πρησμένοι αστράγαλοι, τα οποία είναι εύκολο να παραβλεφθούν. Η αναγνώριση αυτών των προειδοποιητικών σημαδιών εγκαίρως μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να δράσουν και να προστατεύσουν την υγεία της καρδιάς τους.
Γιατί τα συμπτώματα της καρδιακής νόσου συγχέονται με άλλες παθήσεις;
Πρόσφατες μελέτες που δημοσιεύθηκαν μεταξύ του 2023 και του 2025, δείχνουν ότι η καρδιοπάθεια συχνά παραβλέπεται ή συγχέεται με άλλα προβλήματα, επειδή τα προειδοποιητικά της σημάδια μπορεί να διαφέρουν από τα αναμενόμενα. Πολλοί –ιδιαίτερα οι γυναίκες– δεν εμφανίζουν τον «κλασικό» συνθλιπτικό πόνο στο στήθος, αλλά αντίθετα νιώθουν κόπωση, ναυτία ή πόνο στην πλάτη, στη γνάθο ή στο στομάχι, κάτι που μπορεί να οδηγήσει τους γιατρούς να σκεφτούν δυσπεψία, γρίπη ή στρες. Τα καρδιολογικά προβλήματα είναι επίσης πιο δύσκολο να εντοπιστούν όταν οι εξετάσεις δεν δείχνουν άμεσα ξεκάθαρες αλλαγές.

Οι κύριοι λόγοι που τα συμπτώματα της καρδιοπάθειας συγχέονται με άλλες παθήσεις είναι:

• Ασυνήθιστα συμπτώματα όπως ναυτία, καούρες, κόπωση ή πόνος στο στομάχι που μοιάζουν με γαστρεντερικά προβλήματα
• Διαφορετικά συμπτώματα στις γυναίκες, τα οποία συχνά εκλαμβάνονται ως στρες, άγχος ή κρίσεις πανικού
• Επικάλυψη με καθημερινά προβλήματα, όπως παλινδρόμηση, γρίπη ή κόπωση
• Εξετάσεις που μπορεί να μην ανιχνεύσουν τα πρώιμα σημάδια, καθώς τα ΗΚΓ ή τα επίπεδα τροπονίνης μπορεί αρχικά να φαίνονται φυσιολογικά
• Καρδιακή καταπόνηση από συναισθηματικό στρες που προκαλεί ασαφή ή «σιωπηλά» συμπτώματα αντί για εμφανή πόνο στο στήθος
• Υποθέσεις των γιατρών βασισμένες στα «τυπικά» ανδρικά σημάδια καρδιακής προσβολής, οι οποίες μπορεί να καθυστερήσουν τη σωστή διάγνωση

6 σημάδια καρδιοπάθειας που συνήθως αγνοούνται
1. Πρησμένοι αστράγαλοι
«Οι πρησμένοι αστράγαλοι ή τα πρησμένα πόδια μπορεί να είναι ένα διακριτικό αλλά σημαντικό σημάδι κακής καρδιακής υγείας. Όταν η καρδιά δεν αντλεί τόσο αποτελεσματικά όσο θα έπρεπε, μπορεί να προκαλέσει επιστροφή αίματος σε άλλα σημεία του σώματος και συσσώρευση υγρών, μια κατάσταση γνωστή ως οίδημα», λέει η Niamh, σύμφωνα με το Express.

«Αν και το πρήξιμο μπορεί επίσης να οφείλεται σε πολύωρη ορθοστασία ή άλλες παθήσεις, το επίμονο ή ανεξήγητο πρήξιμο, ειδικά όταν συνοδεύεται από δύσπνοια ή κόπωση, μπορεί να υποδηλώνει καρδιακή ανεπάρκεια ή προβλήματα κυκλοφορίας. Αν το πρήξιμο επιμένει ή επιδεινώνεται με τον καιρό, είναι σημαντικό να ζητήσετε ιατρική συμβουλή».
2. Πόνος στο στομάχι
Σύμφωνα με τη φαρμακοποιό, ο πόνος στο στομάχι συχνά αποδίδεται σε δυσπεψία ή γαστρεντερικό πρόβλημα, αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι σημάδι κακής καρδιακής υγείας.

«Ωστόσο, καθώς αυτά τα συμπτώματα μιμούνται κοινά γαστρεντερικά προβλήματα, συχνά παραβλέπονται. Αν ο πόνος στο στομάχι είναι επίμονος, εμφανίζεται κατά την κόπωση ή συνοδεύεται από δύσπνοια, κόπωση ή εφίδρωση, είναι σημαντικό να ζητήσετε ιατρική συμβουλή για να αποκλείσετε σοβαρότερα προβλήματα», λέει.
3. Αίσθημα εφίδρωσης
«Η υπερβολική ή ανεξήγητη εφίδρωση, ειδικά όταν δεν προκαλείται από ζέστη ή σωματική δραστηριότητα, μπορεί να είναι ένα πρώιμο προειδοποιητικό σημάδι καρδιολογικών προβλημάτων», λέει η ειδικός. «Αναζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια αν αρχίσετε να νιώθετε ζέστη και κολλώδες δέρμα μαζί με πόνο στο στήθος».

4. Πόνος στα πόδια και τα χέρια
«Ο πόνος στα πόδια ή οι κράμπες στις γάμπες μπορεί να είναι σημάδι περιφερικής αρτηριακής νόσου (PAD) – μιας πάθησης που προκαλείται από στενωμένα ή φραγμένα αιμοφόρα αγγεία στα πόδια», λέει η ειδικός.
«Αυτός ο τύπος πόνου, γνωστός ως διαλείπουσα χωλότητα, είναι ο τρόπος του σώματός σας να σηματοδοτήσει μειωμένη ροή αίματος στους μύες. Η ύπαρξη PAD μπορεί να σας θέσει σε κίνδυνο στεφανιαίας νόσου ή εγκεφαλικού. Αν νιώθετε επίμονο πόνο ή κράμπες στα πόδια κατά τη δραστηριότητα, είναι σημαντικό να μιλήσετε με έναν επαγγελματία για περαιτέρω αξιολόγηση».

«Ο πόνος στα χέρια μπορεί να είναι ένα βασικό προειδοποιητικό σημάδι καρδιακής προσβολής και μπορεί να έχει αίσθηση σαν να εξαπλώνεται ο πόνος από το στήθος προς τα χέρια. Αυτή η αίσθηση μπορεί επίσης να συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα όπως πόνος στο στήθος ή δύσπνοια. Αν νιώσετε ανεξήγητο πόνο στα χέρια μαζί με αυτά τα σημάδια, είναι σημαντικό να αναζητήσετε άμεσα ιατρική βοήθεια».
5. Κόπωση
«Η επίμονη κόπωση, ειδικά όταν δεν εξηγείται από έλλειψη ύπνου ή υπερβολική κόπωση, μπορεί να είναι ένα πρώιμο προειδοποιητικό σημάδι κακής καρδιακής υγείας», λέει η Niamh. «Όταν η καρδιά δεν λειτουργεί αποτελεσματικά, λιγότερο οξυγονωμένο αίμα φτάνει στους μύες και τους ιστούς, οδηγώντας σε συνεχή αίσθηση κόπωσης ή αδυναμίας».
«Αυτό μπορεί να γίνει ιδιαίτερα αισθητό κατά τις καθημερινές δραστηριότητες που προηγουμένως φαίνονταν εύκολες, όπως το να ανεβαίνετε σκάλες ή το να περπατάτε μικρές αποστάσεις. Αν νιώθετε συχνά εξαντλημένοι ή δυσκολεύεστε με χαμηλή ενέργεια σε τακτική βάση, ίσως είναι ώρα να σκεφτείτε έναν έλεγχο της καρδιάς σας».
6. Φτερουγίσματα και υψηλή αρτηριακή πίεση
«Αν και μερικές φορές είναι αθώα, τα συχνά ή έντονα φτερουγίσματα της καρδιάς μπορεί να είναι ενδείξεις υποκείμενης καρδιολογικής πάθησης», λέει η φαρμακοποιός. «Τα φτερουγίσματα μπορεί επίσης να είναι ένδειξη ανώμαλου καρδιακού ρυθμού, γνωστού ως αρρυθμία, που μπορεί να προκληθεί από υποκείμενη πάθηση».
«Μία από τις πιο κοινές αρρυθμίες είναι η κολπική μαρμαρυγή, η οποία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού. Είναι σημαντικό να δίνετε προσοχή σε αυτές τις αισθήσεις, ειδικά αν συνοδεύονται από ζάλη, πόνο στο στήθος ή δύσπνοια, και να αναζητάτε ιατρική συμβουλή ώστε να παρακολουθείτε σωστά την υγεία της καρδιάς σας».
«Η υπέρταση ή υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακή νόσο. Αν η πίεσή σας είναι πολύ υψηλή, μπορεί να προκαλέσει βλάβη στις αρτηρίες σας», καταλήγει.
Πηγές: Express, PMC, ResearchGate, American Heart Association, MDPI

 
ΠΗΓΗ: www.oloygeia.gr

πηγή: giatros-in.gr