ιστοσελιδες ροδος

Health Rodos

Υγεία - Ομορφιά - Διατροφή - Φυσική κατάσταση - Σωματική άσκηση

  • HOME
  • ΡΟΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ
    • Source-1
    • Source-2
    • Source-3
    • Source-4
    • Source-5
    • Source-6
    • Source-7
    • Source-8
    • Source-9
    • Source-10
    • Source-11
    • Source-12
    • Source-13
    • Source-14
    • Source-15
    • Source-16
    • Source-17
  • ΡΟΔΟΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • RHODES INFORMATION
    • ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑ
    • SUPERMARKET
  • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
  • SHOWBIZ
  • TECHNOLOGY
  • AEGEAN NEWS
    • TOURISM
    • LIVE SPORTS
You are here: Home / Source-9 / Θηλασμός: Γιατί δεν πρέπει να δίνετε το βράδυ στο μωρό το πρωινό γάλα

Θηλασμός: Γιατί δεν πρέπει να δίνετε το βράδυ στο μωρό το πρωινό γάλα

08/09/2025 - 07:10 | Filed Under: Source-9 Tagged With: ΡΟΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ

Health Rodos: Απρόσμενα ευρήματα νέας μελέτης, στην οποία αναλύθηκε το μητρικό γάλα νέων μητέρων.
Οι εργαζόμενες μητέρες που δίνουν στο μωρό τους το βράδυ, το μητρικό γάλα που συνέλλεξαν νωρίτερα την ημέρα, μπορεί άθελά τους να του περνούν λάθος μηνύματα, αναφέρουν επιστήμονες από τις ΗΠΑ.
Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν ότι η σύσταση του μητρικού γάλακτος αλλάζει στη διάρκεια της ημέρας. Στα συστατικά του που αλλάζουν συμπεριλαμβάνονται ορμόνες, οι οποίες ρυθμίζουν τον κύκλο αφύπνισης-ύπνου του μωρού.
Με άλλα λόγια, οι μητέρες μπορεί ακούσια να διαταράσσουν τον ύπνο του μωρού, εάν αποθηκεύουν το πρωί ή το μεσημέρι γάλα για να το δώσουν το απόγευμα ή το βράδυ στο μωρό.
«Το μητρικό γάλα είναι μία δυναμική τροφή. Επομένως οι μητέρες πρέπει να είναι προσεκτικές, όταν το συλλέγουν για να χρησιμοποιηθεί αργότερα», δήλωσε η επικεφαλής ερευνήτρια Dr. Melissa Woortman, από το Τμήμα Διατροφικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Rutgers.
«Η χρονική συγκυρία των μηνυμάτων που λαμβάνει το μωρό μέσω του μητρικού γάλακτος, έχει ζωτική σημασία κατά τους πρώτους μήνες της ζωής. Είναι αυτοί όπου αναπτύσσονται οι κιρκάδιοι ρυθμοί (ή βιολογικό ρολόι)», εξήγησε η επιβλέπουσα ερευνήτρια Dr. Maria Gloria Dominguez-Bello, καθηγήτρια Βιοχημείας & Μικροβιολογίας στο Rutgers.
Η μελέτη
Τα νέα ευρήματα δημοσιεύθηκαν στην διατροφική επιθεώρηση Frontiers in Nutrition. Επί δύο ημέρες, οι ερευνητές συνέλλεγαν από 21 νεαρές μητέρες 10 ml μητρικό γάλα τέσσερις φορές το 24ωρο:

  • Στις 6 το πρωί
  • Το μεσημέρι
  • Στις 6 το απόγευμα
  • Τα μεσάνυχτα

Άλλες 17 εθελόντριες παρείχαν ανάλογα δείγματα, αλλά μόνον για μία ημέρα.
Οι ερευνητές ανέλυσαν τα δείγματα, εστιάζοντας στα επίπεδα τριών ορμονών: της μελατονίνης, της κορτιζόλης και της οξυτοκίνης. Η μελατονίνη και η κορτιζόλη εμπλέκονται στη ρύθμιση του κύκλου αφύπνισης-ύπνου. Η οξυτοκίνη είναι η ορμόνη που «δένει» το μωρό με τη μαμά του.
Το μητρικό γάλα εξετάστηκε επίσης για δύο ουσίες (ανοσοσφαιρίνη Α και γαλακτοφερρίνη) που επηρεάζουν το πεπτικό σύστημα του μωρού.
Τα ευρήματα
Όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές, τα επίπεδα της μελατονίνης και της κορτιζόλης παρουσίαζαν διακύμανση στο μητρικό γάλα στη διάρκεια της ημέρας. Η μελατονίνη ήταν περισσότερη τα μεσάνυχτα, όταν φυσιολογικά οι άνθρωποι κοιμούνται. Η κορτιζόλη, που είναι βασική ορμόνη του στρες, ήταν περισσότερη νωρίς το πρωί.
«Όλοι διαθέτουμε βιολογικό ρολόι και στις θηλάζουσες μητέρες αυτό προφανώς εκφράζεται και στο γάλα τους», εξήγησε η Dr. Woortman. «Η ορμονική έκκριση ακολουθεί τους κιρκάδιους ρυθμούς του οργανισμού. Έτσι, μεταβάλλονται και τα επίπεδα μελατονίνης και κορτιζόλης που φθάνουν έως το μητρικό γάλα μέσω της κυκλοφορίας του αίματος».
Τα υπόλοιπα συστατικά του γάλακτος ήταν σχετικά σταθερά στη διάρκεια του 24ωρου, ανέφεραν οι ερευνητές. Αυτό πιθανώς υποδηλώνει ότι δεν επηρεάζονται ιδιαίτερα από τους κιρκάδιους ρυθμούς.
Τα ευρήματα αυτά πρακτικά σημαίνουν ότι οι μητέρες πρέπει να βάζουν ετικέτες στο γάλα που συλλέγουν, αναλόγως με την ώρα της συλλογής. Έτσι θα μπορούν να δίνουν στο μωρό το κατάλληλο γάλα, την κατάλληλη ώρα.
Φφωτογραφία: iStock

πηγή: iatropedia.gr

Latest..

Ο πρώτος ζωντανός έξω από το σώμα κοχλίας δείχνει πώς λειτουργεί πραγματικά η ακοή

03/10/2025 - 06:31

Health Rodos: Οι επιστήμονες έχουν κρατήσει ζωντανό ένα μικροσκοπικό κομμάτι κοχλία έξω από το σώμα, παρακολουθώντας άμεσα πώς τα κύτταρα ενισχύουν τον ήχο. Λίγο πριν από τον θάνατό του τον Αύγουστο του 2025, ο A. James Hudspeth και η ομάδα του στο Εργαστήριο Αισθητηριακής Νευροεπιστήμης στο … [Read More...]

Άκανθα πτέρνας: Τι είναι – Γιατί εμφανίζεται o ύπουλος πόνος στη φτέρνα – Πώς θα τον διώξετε

02/10/2025 - 22:30

Health Rodos: Η άκανθα πτέρνας είναι μια συχνή αιτία πόνου στο πέλμα, που προκαλεί δυσκολία στο περπάτημα και έντονη ενόχληση. Εμφανίζεται συνήθως λόγω υπερβολικής πίεσης, κακής υπόδησης ή παρατεταμένης ορθοστασίας. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι επίμονα, όμως υπάρχουν φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης … [Read More...]

Πρόεδρος ΕΙΝΑΠ για υπόθεση Πάνου Ρούτσι: «Ο Υπουργός Υγείας να έχει λίγη ντροπή»

02/10/2025 - 21:55

Health Rodos: Σκληρή ανακοίνωση εξέδωσε αργά το βράδυ της Πέμπτης 2/10/2025, ο προέδρος της ΕΙΝΑΠ, Γιώργος Σιδέρης απαντώντας στον Άδωνι Γεωργιάδη και τις τοποθετήσεις του αναφορικά με την υπόθεση του απεργού πείνας των Τεμπτών, Πάνου Ρούτσι. Με σκληρή γλώσσα απάντησε ο πρόεδρος της ΕΙΝΑΠ, … [Read More...]

Δείτε πώς καταλαβαίνετε ότι μπαίνετε στην εμμηνόπαυση

02/10/2025 - 21:46

Health Rodos: Η εμμηνόπαυση δεν έρχεται ξαφνικά – το σώμα προειδοποιεί. Δείτε ποια είναι τα πρώτα σημάδια που δείχνουν ότι πλησιάζει και πώς να τα αναγνωρίσετε. Η εμμηνόπαυση είναι ένα φυσικό στάδιο στη ζωή κάθε γυναίκας και συνήθως εμφανίζεται μεταξύ 45 και 55 ετών. Δεν συμβαίνει ξαφνικά, αλλά … [Read More...]

Χαμηλή αρτηριακή πίεση: Τα πιο ύπουλα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε

02/10/2025 - 21:39

Health Rodos: Η χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να κρύβει κινδύνους. Δείτε τα 10 πιο ύπουλα συμπτώματα της υπότασης που δεν πρέπει να αγνοείτε και πότε να πάτε στον γιατρό. Η υπόταση, δηλαδή η χαμηλή αρτηριακή πίεση, μπορεί να φαίνεται αθώα σε πολλούς, ωστόσο κρύβει συμπτώματα που επηρεάζουν την … [Read More...]

Τα σημάδια του καρκίνου του πνεύμονα – Τι δείχνει το κάθε στάδιο

02/10/2025 - 21:25

Health Rodos: Μάθετε ποια είναι τα πρώιμα και προχωρημένα συμπτώματα του καρκίνου του πνεύμονα. Δείτε πώς εκδηλώνεται σε κάθε στάδιο και πότε πρέπει να μιλήσετε με γιατρό. Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι μία από τις πιο συχνές μορφές καρκίνου παγκοσμίως και συχνά διαγιγνώσκεται σε προχωρημένο στάδιο. … [Read More...]

Προσοχή αν δείτε τέτοια σημάδια στο δέρμα σας δεν πρέπει να αγνοήσετε – Τι να κάνετε

02/10/2025 - 20:30

Health Rodos: Το δέρμα μας συχνά στέλνει σήματα για την κατάσταση της υγείας μας και κάποια σημάδια μπορεί να κρύβουν σοβαρούς κινδύνους. Αλλαγές στο χρώμα, στην υφή ή στο σχήμα ελιών και κηλίδων μπορεί να αποτελούν προειδοποίηση για προβλήματα όπως το μελάνωμα ή άλλες δερματικές παθήσεις. Οι … [Read More...]

Διαβήτης τύπου 2: Τα 4 παράδοξα σημάδια που δεν φαντάζεστε – Έτσι ξεκινά χωρίς να το ξέρετε

02/10/2025 - 19:30

Health Rodos: Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να ξεκινήσει σιωπηλά, χωρίς τα συνηθισμένα συμπτώματα που όλοι γνωρίζουμε. Υπάρχουν, όμως, 4 παράδοξα σημάδια που εμφανίζονται στο αρχικό στάδιο και συχνά περνούν απαρατήρητα. Από μικρές αλλαγές στο σώμα μέχρι ανεξήγητα προβλήματα στην καθημερινότητα, αυτά τα … [Read More...]

Τα φρούτα μπορεί να είναι το «μυστικό κλειδί» που προστατεύει τους πνεύμονες από την ατμοσφαιρική ρύπανση

02/10/2025 - 19:01

Health Rodos: Μια νέα μελέτη επιβεβαιώνει τα πιθανά οφέλη για την αναπνευστική υγεία από μια υγιεινή διατροφή, ιδιαίτερα πλούσια σε φρέσκα φρούτα. Τα φρούτα μπορεί να μειώσουν τις επιπτώσεις της ατμοσφαιρικής ρύπανσης στη λειτουργία των πνευμόνων, σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε στο Συνέδριο … [Read More...]

Καρκίνος στον εγκέφαλο: Τα πρώιμα σημάδια που πολλοί αγνοούν – Δείτε τα έγκαιρα

02/10/2025 - 18:30

Health Rodos: Συχνά τα συμπτώματα μπερδεύονται με άλλες παθήσεις, γι’ αυτό είναι σημαντικό να ξέρουμε πότε πρέπει να ανησυχούμε. Πονοκέφαλοι που επιμένουν, ξαφνικές αλλαγές στην όραση ή την ομιλία, απώλεια ισορροπίας και ανεξήγητη κόπωση μπορεί να αποτελούν καμπανάκι κινδύνου. Οι ειδικοί τονίζουν … [Read More...]

24 hr ΡΟΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ
Rodos Alarm ΕΠΙΛΕΓΜΕΝΑ SITE ΜΕ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ ΑΠΟΨΗ ΣΤΗΝ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
Web Tech News

Follow us – Contact
Rodos Tech and Web Development info@rodos-island.gr

Φιλικά site











  • Την Κυριακή το τουρνουά στην μνήμη του Σταύρου Μεταξένιου
  • Κλειστά θα είναι τα σχολεία και στη Σύμη αύριο εξαιτίας της κακοκαιρίας
  • Κλειστά τα σχολεία της Καλύμνου αύριο Παρασκευή λόγω κακοκαιρίας
  • Με Σαμολαδά στον άσο ο Άγιος Γεώργιος
  • Με Final 4 Παμπαίδες και Παγκορασίδες
  • Ελένη Φουρέιρα: Μεταμορφώθηκε σε «Πέγκυ Καρρά» και… έγινε χαμός στο TikTok!
  • Μαζωνάκης: Τραγούδησε live το «Ξημερώνει πάλι» & έγινε viral στο TikTok – Οι fans τον αποθέωσαν!
  • Στεφανή Καπετανίδη: Το 2024 ήταν η πιο δύσκολη χρονιά. Πέρασα καρκίνο… Ήταν τρομακτικό
  • Λάκης Γαβαλάς: «Στις φαντασιώσεις μου πρωτοστατούσαν γυναίκες- ”Οι Πυρήνες της Φωτιάς” με λέγανε κύριο στη φυλακή»
  • Ο Ντενί Βιλνέβ αναζητά «άγνωστο» ηθοποιό για τον ρόλο του Τζέιμς Μποντ
  • Ἅγιος Διονύσιος ὁ Ἀρεοπαγίτης (3/10/2025)
  • Εὐαγγέλιο τῆς ἡμέρας 3/10/2025
  • Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 3 Οκτωβρίου – Άγιος Διονύσιος ο Αρεοπαγίτης
  • 3 Οκτωβρίου – Γιορτή σήμερα: Άγιος Διονύσιος ο Αρεοπαγίτης
  • Άγιος Διονύσιος ο Αρεοπαγίτης: ΓΙΟΡΤΗ ΣΗΜΕΡΑ 3 Οκτωβρίου – Εορτολόγιο ποιοι γιορτάζουν
  • Η Microsoft δίνει πρόσωπο στο Copilot AI
  • Ανακοινώθηκε νέος τίτλος με πρωταγωνιστή τον Peter Pan
  • Οι κονσόλες Xbox γέμισαν διαφημίσεις για το Xbox Game Pass Ultimate
  • Οι γλώσσες που πεθαίνουν δεν θα σωθούν από την Τεχνητή Νοημοσύνη
  • Η χημεία ανάμεσα στο cast αναδεικνύεται στο νέο video του Anaconda
hire cars - web tech design - mediterranean cruises