Health Rodos: Η κατάθλιψη δεν εκδηλώνεται μόνο ψυχολογικά – συχνά το σώμα στέλνει πρώιμα σήματα που αγνοούμε. Πονοκέφαλοι, μυϊκοί πόνοι, κόπωση, διαταραχές ύπνου και άλλα σωματικά συμπτώματα μπορεί να είναι ενδείξεις κατάθλιψης. Σε αυτό το άρθρο θα μάθετε τα 9 σωματικά σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε και πώς η έγκαιρη αναγνώρισή τους μπορεί να κάνει τη διαφορά στην αντιμετώπιση της νόσου. …

Health Rodos: Η νόσος Hashimoto είναι μια αυτοάνοση διαταραχή που επηρεάζει τον θυρεοειδή αδένα και πλήττει χιλιάδες ανθρώπους. Αλλά γιατί κάποιοι αρρωσταίνουν ενώ άλλοι παραμένουν υγιείς; Σε αυτό το άρθρο αναλύουμε τους βασικούς παράγοντες που μπορεί να οδηγήσουν στην εμφάνιση της νόσου, από γενετική προδιάθεση και ανοσολογικούς παράγοντες μέχρι τρόπο ζωής και περιβαλλοντικές επιρροές. Μάθετε …

Health Rodos: Η έξυπνη γυναίκα ξεχωρίζει όχι μόνο για τη γνώση της, αλλά και για τη στάση της απέναντι στη ζωή και στον εαυτό της. Δεν υποτιμά ποτέ τις ικανότητές της και γνωρίζει πώς να χειρίζεται καταστάσεις με σοφία και αυτοπεποίθηση. Σε αυτό το άρθρο θα μάθεις ποια είναι τα βασικά χαρακτηριστικά μιας γυναίκας που ξέρει καλά την αξία και την εξυπνάδα της, πώς διαχειρίζεται τις σχέσεις και τις …

Health Rodos: Προσπαθούσα να αδυνατίσω χωρίς αποτέλεσμα – μέχρι που έμαθα πόσα βήματα πρέπει να περπατάω καθημερινά Το περπάτημα είναι ένας από τους πιο απλούς και αποτελεσματικούς τρόπους για να χάσεις βάρος και να βελτιώσεις την υγεία σου. Αλλά ξέρεις πόσα βήματα την ημέρα χρειάζονται για να δεις πραγματικά αποτελέσματα στη ζυγαριά; Σε αυτό το άρθρο θα μάθεις τον αριθμό βημάτων που συνιστούν οι …

Health Rodos: “Ο τρόπος που αγαπάμε και σχετιζόμαστε καθορίζεται από τον τρόπο που μάθαμε να αγαπιόμαστε.”Η θεωρία της προσκόλλησης αποτελεί ένα από τα θεμελιώδη μοντέλα στην ψυχολογία των σχέσεων, εξηγώντας πώς οι πρώιμες εμπειρίες με τους φροντιστές επηρεάζουν τη συναισθηματική σύνδεση στην ενήλικη ζωή. Αναπτύχθηκε από τον John Bowlby και επεκτάθηκε από τη Mary Ainsworth, περιλαμβάνοντας …

Health Rodos: Σε αυτή την προσωπική εξομολόγηση, ο αφηγητής μοιράζεται πώς σταμάτησε να κυνηγάει την ευτυχία και έμαθε να ζει τη ζωή όπως έρχεται. Μέσα από δυσκολίες, απογοητεύσεις και μικρές νίκες, ανακάλυψε ότι η ευτυχία δεν είναι προορισμός αλλά στάση ζωής. Μια ιστορία που εμπνέει και δείχνει ότι η αληθινή χαρά βρίσκεται στα μικρά καθημερινά πράγματα. Έφτιαχνα λίστες με στόχους, ονειρευόμουν …

Health Rodos: Το φούσκωμα και η δυσκοιλιότητα είναι ενοχλητικά προβλήματα που επηρεάζουν την καθημερινότητά σου. Ευτυχώς, υπάρχουν πρακτικοί τρόποι για άμεση ανακούφιση, όπως αποκαλύπτει ειδικός στον τομέα της γαστρεντερολογίας. Στο άρθρο αυτό θα μάθεις 5 αποτελεσματικές μεθόδους που βοηθούν να νιώσεις άμεσα καλύτερα, να διευκολύνεις την πέψη σου και να μειώσεις τη δυσφορία στο στομάχι. Από μικρές …

Health Rodos: Η σωστή στοματική υγιεινή δεν είναι μόνο θέμα καθαριότητας – μπορεί να επηρεάσει άμεσα την υγεία ολόκληρου του οργανισμού. Νέα μελέτη δείχνει ότι η κακή στοματική υγιεινή συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για ορισμένους τύπους καρκίνου. Ακόμα και αν νομίζατε ότι πλένετε τα δόντια σας σωστά, μικρές συνήθειες που παραβλέπετε μπορεί να έχουν σημαντικές συνέπειες. Σε αυτό το άρθρο θα μάθετε …

Health Rodos: Μπορούν οι ξαφνικές λιγούρες να αποτελούν προειδοποιητικό σημάδι καρκίνου; Ένας κορυφαίος καθηγητής ιατρικής απαντά και εξηγεί ποια είδη λιγούρας πρέπει να μας ανησυχούν. Η επιστήμη ρίχνει φως στη σχέση διατροφής και σοβαρών ασθενειών, τονίζοντας τη σημασία της παρατήρησης των αλλαγών στο σώμα μας. Μάθετε πότε μια απλή επιθυμία για φαγητό μπορεί να σημαίνει κάτι πολύ πιο σοβαρό και …

Health Rodos: Αν νομίζετε ότι η περίμετρος της μέσης είναι ο μόνος δείκτης κινδύνου για την υγεία, ξανασκεφτείτε το — ο λαιμός σας μπορεί να αποκαλύπτει εξίσου σημαντικά στοιχεία. Νέα έρευνα δείχνει ότι η περίμετρος του λαιμού μπορεί να φανερώσει κρυφούς κινδύνους, από καρδιοπάθειες έως διαβήτη και υπνική άπνοια. Πότε αυξάνεται ο κίνδυνος; Τι μπορεί να δείξει η περίμετρος του λαιμού μας για την …

Health Rodos: Η χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει ζάλη, αδυναμία και γενική εξάντληση. Αν κι εσύ νιώθεις την πίεσή σου να «πέφτει» συχνά, υπάρχουν απλοί τρόποι που μπορούν να σε βοηθήσουν να ανακτήσεις τη δύναμή σου. Στο άρθρο θα βρεις 9 πρακτικά μυστικά – από τροφές που ανεβάζουν την πίεση, μέχρι μικρές καθημερινές συνήθειες που κάνουν θαύματα. Η χαμηλή πίεση δεν είναι πάντα επικίνδυνη, …

Health Rodos: Πέντε παρανοήσεις που, όπως λένε οι ίδιοι, ακούνε πιο συχνά οι ειδικοί διατροφολόγοι σχετικά με τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Μύθος No. 1: Το γάλα είναι απαραίτητο συστατικό μιας υγιεινής διατροφής Αν και το αγελαδινό γάλα μπορεί να παρείχε τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά σε περιόδους έλλειψης τροφής πριν από χιλιάδες χρόνια, οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι σήμερα πολλοί άνθρωποι δεν …

Health Rodos: Iatropedia newsroom 27 Σεπτεμβρίου 2025 | 16:32 Μετά τις απαραίτητες εξετάσεις, διαπιστώθηκε ότι είναι καλά στην υγεία του και πήρε εξιτήριο. Στις 27 Σεπτεμβρίου 2025, περί ώρα 01:00 π.μ., προσήλθε στην εφημερία του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών «Λαϊκό» ο …

Health Rodos: Ο καφές είναι το ρόφημα που αγαπούν εκατομμύρια άνθρωποι καθημερινά. Ξυπνάει τον οργανισμό, χαρίζει ενέργεια και συγκέντρωση, αλλά μπορεί και να προκαλέσει αϋπνία αν τον πιούμε σε λάθος ώρα. Ξέρεις πόσες ώρες παραμένει η καφεΐνη στο σώμα σου και πόσο σε κρατά ξύπνιο; Στο άρθρο θα βρεις αναλυτικά στοιχεία για τη διάρκεια της δράσης της καφεΐνης, πότε είναι καλύτερο να αποφεύγεις τον …

Health Rodos: Oι αρμόδιοι του ΠΟΥ προσδοκούν με αυτό το πρόγραμμα να χτιστεί ένα δίκαιο και ανθεκτικό σύστημα υγείας για όλους και ιδιαίτερα για τις πιο ευάλωτες ομάδες της κοινωνίας και για τις απομακρυσμένες περιοχές Τον οδικό χάρτη για την ενίσχυση της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας (ΠΦΥ) στην Ελλάδα, μέσω ενός προγράμματος που ξεκίνησε τον Ιούλιο και θα τρέξει έως τον Μάιο του 2026, υπό την …

Health Rodos: Από την 1η Οκτωβρίου, ξεκινά η λειτουργία ενός νέου συστήματος κλεισίματος ραντεβού στα νοσοκομεία και τις δομές του ΕΣΥ, το οποίο είναι πιο φιλικό και εύχρηστο, διαθέσιμο όλο το 24ωρο και όλες τις ημέρες της εβδομάδας. Μέχρι σήμερα εάν κάποιος ήθελε να κλείσει ραντεβού με κάποιο γιατρό σε ένα νοσοκομείο, καλούσε το τηλέφωνο του συγκεκριμένου νοσοκομείου ή το 1535. Αυτοί οι τρόποι …

Health Rodos: Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι συγκεκριμένες περιγραφές των ίδιων των ανθρώπων για τον εαυτό τους προβλέπουν τους κινδύνους θνησιμότητας καλύτερα από τις ευρύτερες κατατάξεις, όπως το αν είναι κανείς εξωστρεφής. Το να είσαι οργανωτικός, δραστήριος και εξυπηρετικός δεν σε κάνει μόνο καλύτερο άνθρωπο, αλλά μπορεί να σε βοηθήσει και να ζήσεις περισσότερο. Από την άλλη πλευρά, το να …

Health Rodos: Από την 1η Οκτωβρίου, ξεκινά η λειτουργία ενός νέου συστήματος κλεισίματος ραντεβού στα νοσοκομεία και τις δομές του ΕΣΥ. Σε μια νέα ψηφιακή εποχή εισέρχεται το Εθνικό Σύστημα Υγείας, με στόχο την απλούστευση των διαδικασιών και την ταχύτερη πρόσβαση των πολιτών σε ιατρική φροντίδα. Από την 1η Οκτωβρίου, ξεκινά η λειτουργία ενός νέου συστήματος κλεισίματος ραντεβού στα νοσοκομεία …

Health Rodos: Από τις αρχαίες κοινωνίες όπου η αλληλοβοήθεια ήταν ζωτικής σημασίας για την επιβίωση, μέχρι τις σύγχρονες οργανωμένες δομές κοινωνικής προσφοράς, ο εθελοντισμός έχει βαθιές ρίζες στην ανθρώπινη ιστορία. Η ψυχολογία και η κοινωνιολογία έχουν εξετάσει τον εθελοντισμό ως μια έκφραση της ανθρώπινης κοινωνικότητας και ενστικτώδους αλληλεγγύης. Σύμφωνα με την εξελικτική ψυχολογία, η τάση …

Health Rodos: Σύμφωνα με τις προδιαγραφές από το Υπουργείο Τουρισμού, το φαρμακείο πρώτων βοηθειών θα πρέπει να φέρει επιγραφή στα ελληνικά και αγγλικά. Από την 1η Οκτωβρίου 2025 όλα τα καταλύματα βραχυχρόνιας μίσθωσης (Booking, Airbnb, VRBO)  στην Ελλάδα υποχρεούνται από τον νόμο (Ν. 5170/2025) να διαθέτουν φαρμακείο πρώτων βοηθειών και οδηγό με τηλέφωνα έκτακτης …

Health Rodos: Πάνω από το 20% των πληροφοριών σε βίντεο στο TikTok σχετικά με τη σεξουαλική υγεία είναι λανθασμένες, έδειξε νέα έρευνα. Οι νέοι ενήλικες που στρέφονται στο TikTok για πληροφορίες σχετικά με τη σεξουαλική υγεία έρχονται αντιμέτωποι με μεγάλη παραπληροφόρηση, προειδοποιούν οι ειδικοί. Σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε κατά τη διάρκεια του Εθνικού Συνεδρίου της Αμερικανικής …

Health Rodos: Καρδιοπάθεια, εγκεφαλικό και υπέρταση παραμένουν οι κύριες αιτίες θανάτου παγκοσμίως, αλλά πολλοί τα αγνοούν γιατί είναι «σιωπηλοί δολοφόνοι». Η έγκαιρη πρόληψη και η σωστή παρακολούθηση μπορούν να σώσουν ζωές. Σε αυτό το άρθρο θα μάθετε ποιοι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο, ποια συμπτώματα πρέπει να προσέχετε και πώς οι καθημερινές συνήθειες μπορούν να κάνουν τη …

Health Rodos: [.] Από 1η Οκτωβρίου οι πολίτες θα κλείνουν ραντεβού μέσω της τηλεφωνικής γραμμής 1566, της εφαρμογής MyHealth App, της ιστοσελίδας finddoctors.gov.gr πηγή: skai.gr …

Health Rodos: Μια νέα μελέτη υποδηλώνει ότι τα εγκεφαλικά κύτταρα που είναι «φραγμένα» με λίπος θα μπορούσαν να αποτελούν σημαντικό παράγοντα εμφάνισης Αλτσχάιμερ. Τα εγκεφαλικά κύτταρα που είναι «φραγμένα» με λίπος θα μπορούσαν να είναι κρυφοί παράγοντες που προκαλούν τη νόσο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με νέα μελέτη. Για δεκαετίες, οι πρωτεϊνικές πλάκες και οι ανώμαλες συσσωρεύσεις συγκεκριμένων …

Health Rodos: Ποιοτικά κριτήρια αποζημίωσης ζητά ο ΕΟΠΥΥ να καθιερωθούν και στα δημόσια νοσοκομεία μετά την εφαρμογή του νέου συστήματος κοστολόγησης των υπηρεσιών που παρέχουν τα νοσοκομεία στους ασθενείς – ασφαλισμένους του Οργανισμού, προσβλέποντας σε μεγαλύτερη μείωση των δαπανών νοσοκομειακής περίθαλψης.Η διοικήτρια του ΕΟΠΥΥ Θεανώ Καρποδίνη έθεσε το θέμα λέγοντας ότι «ήρθε η στιγμή τα …

Health Rodos: Περίπου 100.000 ασφαλισμένοι του ΕΟΠΥΥ έχουν πάρει το τελευταίο τρίμηνο τα φάρμακά τους με αποστολή στο σπίτι ή στο φαρμακείο της γειτονιάς τους, σύμφωνα με τη διοικήτρια του Οργανισμού Θεανώ Καρποδίνη.Από αυτές, οι 30.000 ασθενείς παρέλαβαν το φάρμακό τους στο σπίτι τους, ενώ οι υπόλοιποι 70.000 το πήραν μέσω του φαρμακείου που επέλεξαν οι ίδιοι για την παραλαβή του. Όσο για τον …

Health Rodos: Ένα καινοτόμο φάρμακο για την καταπολέμηση του HIV αναμένεται να φέρει σημαντικές αλλαγές από το 2027. Η Unitaid μαζί με τους συνεργάτες της ανακοίνωσαν ότι έχουν επιτύχει συμφωνίες με φαρμακευτικές εταιρείες στην Ινδία για την παραγωγή και τη διάθεση γενόσημων μορφών του lenacapavir, ενός πρωτοποριακού ενέσιμου φαρμάκου που μειώνει τον κίνδυνο μετάδοσης του ιού πάνω από 99,9%. Η …

Health Rodos: Η καταρροή μπορεί να μοιάζει με καθημερινή ενόχληση για πολλούς, όμως, ειδικοί του Cleveland Clinic λένε ότι μπορεί να μην σχετίζεται πάντα με μια ίωση ή ένα κρυολόγημα. Τι μπορεί να προκαλεί καταρροή και πονόλαιμο; Τι μπορεί να ευθύνεται για τη συνεχή καταρροή, τον πονοκέφαλο και τον πονόλαιμο; Ρουφάτε συνέχεια τη μύτη σας. Το κουτί με τα χαρτομάντηλα σάς ακολουθεί παντού. Η …

Health Rodos: Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και η καούρα μπορούν να κάνουν την καθημερινότητά σου δύσκολη. Σε αυτό το άρθρο θα μάθεις για 7 τροφές που πραγματικά ηρεμούν το στομάχι και μειώνουν τα ενοχλητικά συμπτώματα. Από φρούτα και λαχανικά μέχρι εύκολες επιλογές για το καθημερινό σου τραπέζι, αυτές οι τροφές βοηθούν στη μείωση της καούρας και στην ανακούφιση από την κακή πέψη. Μικρές αλλαγές …

Health Rodos: Η καρδιακή ανακοπή είναι μια από τις πιο σοβαρές καταστάσεις υγείας που μπορεί να συμβούν ξαφνικά, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις υπάρχουν προειδοποιητικά σημάδια έως και 24 ώρες πριν. Αυτό το άρθρο παρουσιάζει τα δύο βασικά συμπτώματα που όλοι πρέπει να γνωρίζουν, ώστε να δράσουν έγκαιρα και να σώσουν τη ζωή τους ή τη ζωή των αγαπημένων τους. Η γνώση και η προσοχή στα πρώτα …