Health Rodos: Μια φοιτήτρια αγνόησε τα πρώτα σημάδια του καρκίνου της ως απλή αιμορραγία στα ούλα επειδή βούρτσιζε τα δόντια της πολύ δυνατά. Η Άμπερ Κάνινγκχαμ-Ρόγκαν, από το Σεντ Άντριους της Σκωτίας, επικοινώνησε με τον οδοντίατρό της το 2020, αφού άρχισαν να αιμορραγούν τα ούλα της. Η τότε 21χρονη υπέθεσε ότι είτε «τα μάτωσε» με την οδοντόβουρτσά της και είχε αναπτύξει …

Health Rodos: Γιατροί επιβεβαιώνουν ότι το «hangover των δύο ημερών» είναι αληθινό – Τι να κάνετε για να το καταπολεμήσετε - Newsbeast Αν και δεν υπάρχει «μαγικό χάπι», υπάρχουν ενέργειες που μπορούν να περιορίσουν τα συμπτώματα MARKET NEWS πηγή: newsbeast.gr …

Health Rodos: Δεν χρειαζόμασταν άλλο λόγο για να αφήσουμε από τα χέρια μας το τηλέφωνο μας, αλλά η επιστήμη μας έδωσε έναν ούτως ή άλλως. Μια νέα μελέτη στο PLOS One συνέδεσε το σερφάρισμα στην τουαλέτα με υψηλότερο κίνδυνο αιμορροΐδων. Είναι ένα εύρημα που φαίνεται προφανές, αλλά και ανησυχητικό ταυτόχρονα. Εξάλλου, τα έξυπνα κινητά τηλέφωνα (τα γνωστά σε όλους μας smartphones) έχει …

Health Rodos: 5 λαχανικά που μειώνουν το σπλαχνικό λίπος - Newsbeast Τα λαχανικά δεν είναι απλώς συνοδευτικά, είναι ισχυρά εργαλεία για να καταπολεμήσετε το σπλαχνικό λίπος MARKET NEWS πηγή: newsbeast.gr …

Health Rodos: Συστατικά που συναντάμε στην καθημερινή μας διατροφή, συμπεριλαμβανομένου του καφέ, έχουν τη δυνατότητα να επηρεάζουν την αντοχή των βακτηρίων στις φαρμακευτικές αγωγές. Αυτό επισημαίνει μια νέα έρευνα από μια ομάδα επιστημόνων στα Πανεπιστήμια του Τύμπιγκεν και του Βίρτσμπουργκ. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι βακτήρια όπως το Escherichia coli μπορούν να επηρεάσουν την …

Health Rodos: Η ηθοποιός Julianne Moore μιλά ανοιχτά για τους φόβους της σχετικά με το μέλλον και πώς ένα απρόσμενο ατύχημα άλλαξε τον τρόπο που βλέπει την υγεία και τη ζωή. Η εμπειρία αυτή την έκανε να επανεκτιμήσει τις προτεραιότητές της. Η υγεία μας πρέπει να αποτελεί προτεραιότητα καθώς μεγαλώνουμε, διότι η γήρανση συνοδεύεται από προοδευτικές φυσιολογικές αλλαγές που οδηγούν σε μείωση των …

Health Rodos: Το κόκκινο κρασί θεωρείται από πολλούς «φάρμακο» της καρδιάς, αλλά τι ισχύει πραγματικά; Ένα ποτήρι την ημέρα μπορεί να προσφέρει αντιοξειδωτικά οφέλη και προστασία στο καρδιαγγειακό, όμως η υπερβολή έχει σοβαρούς κινδύνους. Μάθε τι δείχνουν οι έρευνες, πότε το κόκκινο κρασί είναι φίλος της καρδιάς και πότε γίνεται εχθρός. Το κόκκινο κρασί έχει αποκτήσει φήμη για τα αντιοξειδωτικά …

Health Rodos: Μια έφηβη με εξαιρετικές ικανότητες ενός λεγόμενου «ψυχικού ταξιδιού στον χρόνο» βλέπει το παρελθόν και το μέλλον με «σπάνια διαύγεια» και γίνεται αντικείμενο επιστημονικής μελέτης. Πού το αποδίδουν οι επιστήμονες; Hyperthymesia – Πώς μια 17χρονη μπορεί να δει παρελθόν και μέλλον με ακρίβεια Η υπερθυμησία (hyperthymesia) είναι μια εξαιρετικά σπάνια πάθηση κατά την οποία ένα άτομο …

Health Rodos: Τα σημάδια στο δέρμα μπορεί να μην προκαλούνται από μια αλλεργία ή τοπικό ερεθισμό – μπορεί να είναι συμπτώματα πάθησης. Μερικές φορές, ένα εξάνθημα, ένα πρήξιμο ή μια ασυνήθιστη αλλαγή μπορεί να είναι σύμπτωμα κάποιας μη δερματικού προβλήματος. Ποια είναι τα 4 σημάδια που πρέπει να προσέχουμε; Σημάδια στο δέρμα που μπορεί να σχετίζονται με μη δερματικές παθήσεις Το δέρμα είναι το …

Health Rodos: Η σωστή επιλογή τροφίμων μπορεί να κάνει τη διαφορά στη δίαιτά σου. Μάθε ποιοι 8 συνδυασμοί τροφών σε βοηθούν να κάψεις λίπος, να παραμείνεις υγιής και σε φόρμα, αλλά και ποιους 6 συνδυασμούς είναι καλύτερο να αποφύγεις για να μην σαμποτάρουν την προσπάθειά σου. Ένα πρακτικό οδηγός για υγιεινή διατροφή και απώλεια βάρους. Για να χάσετε άμεσα βάρος λοιπόν πρέπει να δοκιμάσετε κάποιους …

Health Rodos: Η θυρεοειδίτιδα Χασιμότο ξεκινά αθόρυβα και τα πρώτα συμπτώματα μπορεί να περάσουν απαρατήρητα. Κούραση, αύξηση βάρους, τριχόπτωση και διαταραχές στη διάθεση είναι μόνο μερικά από τα σημάδια. Μάθε πώς να τα αναγνωρίζεις έγκαιρα, ώστε να προλάβεις επιπλοκές και να φροντίσεις την υγεία σου πριν γίνει σοβαρό το πρόβλημα. Η θυρεοειδίτιδα ή νόσος του Χασιμότο είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα …

Health Rodos: Η αρτηριακή πίεση μπορεί να επηρεάζεται από καθημερινές διατροφικές συνήθειες και όχι μόνο από το αλάτι. Ειδικοί αποκαλύπτουν ποιο συστατικό ευθύνεται για την αύξησή της και γιατί πρέπει να το προσέχουμε. Ποιο συστατικό εκτός από το αλάτι μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση Η πίεση του αίματος μπορεί να αυξηθεί από παράγοντες όπως η υπερβολική πρόσληψη αλατιού, το βάρος, η …

Health Rodos: Όταν η όραση ενός μαθητή θόλωσε ξαφνικά στο σχολείο, κανείς δεν φανταζόταν ότι θα ακολουθούσε διάγνωση καρκίνου τελικού σταδίου. Τι μήνυμα στέλνει σήμερα ο νεαρός για ελπίδα και δύναμη; 14χρονος με θολή όραση διαγνώστηκε με οφθαλμικό μελάνωμα Το οφθαλμικό μελάνωμα είναι ο δεύτερος συχνότερος τύπος μελανώματος μετά το δερματικό και αποτελεί τον πιο συχνό πρωτοπαθή κακοήθη ενδοφθάλμιο …

Health Rodos: Καθώς μπαίνουμε στο φθινόπωρο και τον χειμώνα, το ανοσοποιητικό μας χρειάζεται ενίσχυση για να αντιμετωπίσει ιώσεις και κρυολογήματα. Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο και υπάρχουν τροφές που μπορούν να μας προστατεύσουν. Η διατροφή ενισχύει το ανοσοποιητικό Η ισορροπημένη διατροφή είναι κρίσιμη για την ενίσχυση και τη ρύθμιση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος, καθώς …

Health Rodos: Το λεμόνι δεν είναι απλώς ένα φρούτο για σαλάτες και ροφήματα. Κρύβει μέσα του βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και ιδιότητες που ενισχύουν το ανοσοποιητικό, καταπολεμούν φλεγμονές και προστατεύουν από διάφορες ασθένειες. Μάθε ποιες παθήσεις μπορεί να προλάβει, πώς βοηθά τον οργανισμό και γιατί αξίζει να το βάλεις στην καθημερινότητά σου. ΟΙ ευεργετικές επιδράσεις του λεμονιού στον …

Health Rodos: Η μπανάνα είναι κάτι παραπάνω από ένα απλό φρούτο – είναι ένα φυσικό “φαρμακείο” γεμάτο βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Νέες μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να βοηθήσει σε προβλήματα όπως υπέρταση, δυσκοιλιότητα, στρες, ακόμα και σε κράμπες ή έλλειψη ενέργειας, καλύτερα από πολλά χάπια. Μάθε ποια 10 κοινά προβλήματα υγείας μπορείς να αντιμετωπίσεις απλά τρώγοντας μία μπανάνα την …

Health Rodos: Νέα μελέτη δείχνει ότι οι αλλαγές στο σώμα που οδηγούν σε διαβήτη τύπου 2 συμβαίνουν πολύ πριν φτάσει κάποιος να πληροί τα τρέχοντα διαγνωστικά όρια για τον προδιαβήτη. Η πρώτη στο είδος της μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Diabetes Care, αμφισβητεί τη  συμβατική άποψη σχετικά με την έναρξη του διαβήτη τύπου 2, προσδιορίζοντας μια κατηγορία κινδύνου πριν από τον προδιαβήτη, που …

Health Rodos: Το τρίξιμο στα γόνατα μπορεί να ακούγεται συχνά σε πολλούς, ειδικά με την ηλικία ή μετά από άσκηση. Άλλες φορές είναι απλό και ακίνδυνο, αλλά σε κάποιες περιπτώσεις αποτελεί ένδειξη για οστεοαρθρίτιδα ή άλλες σοβαρές παθήσεις των αρθρώσεων. Μάθε πώς να ξεχωρίσεις τα «αθώα» σημάδια από εκείνα που χρειάζονται άμεση προσοχή και εξέταση από ειδικό.Πότε είναι ανησυχητικό αυτό το «κρακ» …

Health Rodos: Πολλοί άνθρωποι νιώθουν μια ξαφνική ζάλη όταν σηκώνονται απότομα, όμως λίγοι ξέρουν τι πραγματικά σημαίνει αυτό. Το σύμπτωμα μπορεί να δείχνει κάτι περισσότερο από απλή κούραση ή αφυδάτωση. Ανακάλυψε πότε η ζάλη μπορεί να είναι προειδοποίηση για σοβαρή ασθένεια και γιατί δεν πρέπει να την παίρνεις αψήφιστα. Τα άτομα που αισθάνονται ζάλη κατά τη μετάβαση σε όρθια από καθιστή θέση, …

Health Rodos: Οι έντονες λιγούρες για φαγητό είναι συχνά μόνο θέμα επιθυμίας. Ωστόσο, μερικές φορές μπορεί να δείχνουν και κάτι παραπάνω. Όταν μια λιγούρα γίνει επίμονη ή ασυνήθιστη, μπορεί να σχετίζεται με κάποια προβλήματα στην υγεία. Πότε μπορεί να είναι ένδειξη αναιμίας ή καρκίνου του παχέος εντέρου; Πότε μπορεί να είναι οι επιθυμίες για φαγητό ένδειξη κάποιας πάθησης Όλοι έχουμε κατά καιρούς …

Health Rodos: Ο υποθυρεοειδισμός χτυπά συχνά αθόρυβα και πολλές γυναίκες δεν δίνουν σημασία στα πρώτα σημάδια. Κούραση, τριχόπτωση, αύξηση βάρους και αλλαγές στη διάθεση μπορεί να είναι καμπανάκια του οργανισμού. Μάθε ποια είναι τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα που οι περισσότερες γυναίκες αγνοούν, ώστε να τα αναγνωρίσεις έγκαιρα και να φροντίσεις την υγεία σου πριν γίνουν πιο σοβαρά. Ενώ αυτή η …

Health Rodos: Καρδιολόγος αναφέρει ότι δεν είναι απαραίτητα τα φάρμακα για την προστασία των αρτηριών. Αντίθετα, λέει πώς υπάρχουν 4 «χρυσοί κανόνες» που μπορεί να γίνουν μια αποδοτική στρατηγική με στόχο να «θωρακίσει» για την υγεία της καρδιάς σε βάθος χρόνου. Τι συνιστά; Αν θέλετε να διατηρήσετε την καρδιά σας δυνατή και να μειώσετε τις πιθανότητες φραγμένων αρτηριών, η πρόληψη είναι το κλειδί. …

Health Rodos: Νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η διατροφή keto μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης σε νεαρούς ενήλικες. Η πιλοτική κλινική μελέτη του Ohio State University παρακολούθησε 16 φοιτητές με μείζονα καταθλιπτική διαταραχή για 10-12 εβδομάδες και διαπίστωσε ότι οι συμμετέχοντες παρουσίασαν μείωση περίπου 70% στα αποτελέσματα της κατάθλιψης. Επίσης, παρουσίασαν …

Health Rodos: Για χρόνια νόμιζα ότι η πίεσή μου ήταν φυσιολογική, μέχρι που ο γιατρός μου είπε ότι μετρούσα εντελώς λάθος. Καθόμουν λάθος, μιλούσα κατά τη διάρκεια της μέτρησης και δεν περίμενα αρκετά πριν πατήσω το κουμπί. Σήμερα μοιράζομαι την εμπειρία μου και τα λάθη που έκανα, ώστε να τα αποφύγετε κι εσείς και να έχετε ακριβή αποτελέσματα κάθε φορά. Η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης στο σπίτι …

Health Rodos: Iatropedia newsroom 13 Σεπτεμβρίου 2025 | 16:22 «Είμαι υπερήφανος που πλέον +10.000 ασθενείς μηνιαίως προσαρμόστηκαν στο νέο σύστημα και λαμβάνουν τα φάρμακα στο σπίτι τους χωρίς ταλαιπωρία», σημειώνει, μεταξύ άλλων, ο υπουργός Υγείας. Μέσα στις επόμενες …

Health Rodos: Όλοι το έχουμε βιώσει. Μια κουβέντα που “σε ανάβει”, μια συμπεριφορά που δεν αντέχεις, ένα βλέμμα που εκλαμβάνεις ως πρόκληση. Ο θυμός και ο εκνευρισμός φαίνονται σαν αντίδραση στον άλλον, όμως στην ουσία αποτελούν μια κραυγή του εσωτερικού μας κόσμου. Είναι μηνύματα, και μάλιστα από τα πιο καθαρά. Ο θυμός δεν αποτελεί ένδειξη ανεπάρκειας. Είναι ανθρώπινη εμπειρία που ζητά κατανόηση. …

Health Rodos: Ένα μήνα πριν το έμφραγμα, το σώμα μου έστελνε μηνύματα που δεν κατάλαβα. Ξαφνική κούραση, πόνος στον ώμο, δυσκολία στον ύπνο και έντονη εφίδρωση ήταν μόνο μερικά από τα σημάδια. Σήμερα μοιράζομαι την ιστορία μου για να βοηθήσω άλλους να τα αναγνωρίσουν εγκαίρως. Αυτά τα 9 προειδοποιητικά συμπτώματα μπορεί να σας σώσουν τη ζωή αν τα δείτε και δράσετε έγκαιρα. Το έμφραγμα του …

Health Rodos: Άτομα με αγχώδη διαταραχή που έχουν καρδιακά προβλήματα, έχουν διπλάσιες πιθανότητες να εμφανίσουν επιπλοκή από τη νόσο, ή ακόμη και να πεθάνουν, ενώ ένα ποσοστό 72% των ατόμων με χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια εμφανίζουν αγχώδεις διαταραχές, ή σχετικά συμπτώματα.Οι άνδρες με καρδιακή ανεπάρκεια εμφανίζουν κατάθλιψη σε ποσοστό 26%, ενώ το αντίστοιχο ποσοστό στις γυναίκες φτάνει το 33%.Τα …

Health Rodos: Το άρθρο που ακολουθεί εξηγεί τα αληθινά συμπτώματα της ψυχογενούς ανορεξίας και διαλύει μύθους. Παλικρούσης Λ. ΘωμάςΔιαιτολόγος – Διατροφολόγος & Ψυχολόγος& Τεχνολόγος ΤροφίμωνΜSc Διασφάλιση Ποιότητας, ΜSc Χημεία Τροφίμων, MSc Διαχείριση ΠοιότηταςMSc Διαχείριση Γήρανσης & Χρόνιων Νοσημάτων, MSc(c)  Η ψυχολόγος σε ένα (υποθετικό) δημόσιο λύκειο παρατηρεί εδώ και …

Health Rodos: Αναρωτιέσαι πόσο συχνά πρέπει να λούζεις τα μαλλιά σου; Οι ειδικοί αποκαλύπτουν την αλήθεια για να διατηρείς υγιή, λαμπερά και δυνατά μαλλιά. Μάθε ποιες συνήθειες βοηθούν το τριχωτό σου και ποιες πρέπει να αποφύγεις, ώστε το λούσιμο να γίνεται σωστά χωρίς να καταστρέφεις τη φυσική λιπαρότητα. Η σωστή συχνότητα λουσίματος δεν είναι μόνο θέμα καθαριότητας, αλλά και υγείας των μαλλιών. …