Health Rodos:
Rucking: Μια απλή ενέργεια για να εκτοξεύσετε τα οφέλη του περπατήματος – Newsbeast
Μια άσκηση που συνδυάζει τα οφέλη της αερόβιας με την ενδυνάμωση, χωρίς εξοπλισμό γυμναστηρίου ή πολύπλοκες τεχνικές MARKET NEWS
πηγή: newsbeast.gr