Health Rodos: Τα πόδια μπορούν να στείλουν προειδοποιητικά σημάδια για προβλήματα στην καρδιά. Μάθετε ποια είναι τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε, πώς συνδέονται με την καρδιακή υγεία και πότε να ζητήσετε ιατρική βοήθεια.
Η καρδιά στέλνει συχνά «σήματα» μέσω των ποδιών πριν εμφανιστούν σοβαρά προβλήματα. Πρήξιμο, κόπωση, μούδιασμα ή αλλαγές στο χρώμα των ποδιών μπορεί να υποδεικνύουν καρδιακή ανεπάρκεια ή δυσκολία στην κυκλοφορία του αίματος.

Αγνοώντας αυτά τα πρώιμα συμπτώματα, η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί χωρίς προειδοποίηση. Η έγκαιρη αναγνώριση και η σωστή ιατρική παρακολούθηση μπορούν να προλάβουν σοβαρές επιπλοκές.
Παρατηρήστε τα σημάδια του σώματός σας, προσέξτε τις αλλαγές στα πόδια σας και μιλήστε με γιατρό αν κάτι σας ανησυχεί. Η καρδιά σας μπορεί να σας μιλάει – απλώς πρέπει να ξέρετε πώς να ακούσετε.

Σπάνια δίνουμε σημασία στα πόδια και στα πέλματα, αφού είναι «κρυμμένα» στα ρούχα και στα παπούτσια.
Ως εκ τούτου δεν αφιερώνουμε χρόνο για να εξετάσουμε την επιδερμίδα ή τα νύχια ώστε να διαπιστώσουμε αν υπάρχει κάποια ανησυχητική μεταβολή που χρήζει ιατρικής αξιολόγησης.

Παρόλα αυτά, το σώμα μας προειδοποιεί για πολλές δυσλειτουργίες και συγκεκριμένα σημάδια στα πόδια, ιδιαίτερα στο κατώτερο τμήμα τους από τον αστράγαλο και κάτω, είναι χαρακτηριστικά προβλημάτων της καρδιάς.
Δείτε τρία από αυτά και μην τα αγνοήσετε αν πέσουν στην αντίληψή σας:

• Απώλεια τριχοφυΐας

Κακή κυκλοφορία του αίματος. Η απώλεια των τριχών κοντά στον αστράγαλο ή στα δάχτυλα των ποδιών είναι ενδεικτική για τη μειωμένη κυκλοφορία αίματος στα άκρα λόγω περιφερικής αρτηριοπάθειας. Εκτός από την απώλεια τριχών, μπορεί επίσης να παρατηρήσετε ένα ελαφρύ μελάνιασμα στα δάχτυλα ή μια ασυνήθιστη γυαλάδα στην επιδερμίδα.

Τα συμπτώματα της περιφερικής αρτηριοπάθειας είναι συνήθως ήπια σε αρχικό στάδιο και ο γιατρός μπορεί να τη διαγνώσει με τη βοήθεια κλινικής εξέτασης ή και ακτινογραφίας.

• Μικρές κόκκινες γραμμές κάτω από τα νύχια

Λοίμωξη της καρδιάς. Οι λεπτές κόκκινες γραμμές υποδεικνύουν ρήξη στα μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία των κάτω άκρων. Η ρήξη είναι αποτέλεσμα βλάβης από μικρούς θρόμβους που τραυματίζουν τα τριχοειδή αγγεία κάτω από τα νύχια. Η συγκεκριμένη αλλοίωση είναι συχνά χαρακτηριστική της ενδοκαρδίτιδας, μιας λοίμωξης του λεπτού υμένα που επενδύει εσωτερικά την καρδιά.

Μεγαλύτερο κίνδυνο ενδοκαρδίτιδας διατρέχουν όσοι έχουν διαγνωστεί με κάποια μορφή καρδιοπάθειας, έχουν βηματοδότη στην καρδιά ή έχουν ιδιαίτερα αποδυναμωμένο ανοσοποιητικό (π.χ. καρκινοπαθείς που λαμβάνουν χημειοθεραπεία). Αν δεν αντιμετωπιστεί, η ενδοκαρδίτιδα μπορεί να οδηγήσει στην καρδιακή ανεπάρκεια.

• Κύρτωση των νυχιών

Καρδιοπάθεια. Το σύμπτωμα μπορεί να εκδηλωθεί τόσο στα νύχια των ποδιών όσο και στα νύχια των χεριών. Εκτός από καρδιοπάθεια, είναι και ενδεικτικό για δυσλειτουργία των πνευμόνων ή του εντέρου.
Στην περίπτωση καρδιοπάθειας, είναι αποτέλεσμα της αυξημένης αγγειακής αντίστασης και κατ’ επέκταση της αυξημένης ροής αίματος στα αιμοφόρα αγγεία κάτω από τα νύχια. Έτσι, οι υποκείμενοι ιστοί πρήζονται και προσδίδουν στα νύχια πιο στρογγυλό σχήμα και μεγαλύτερο πλάτος.

Μην περιμένετε μέχρι να γίνουν εμφανή τα σοβαρά καρδιακά προβλήματα. Παρατηρήστε τα πόδια σας και δώστε προσοχή σε πρήξιμο, αλλαγές χρώματος ή κόπωση. Κάθε μικρό σημάδι μπορεί να είναι προειδοποίηση από την καρδιά σας.
Ζητήστε έγκαιρα ιατρική συμβουλή και κάντε τους απαραίτητους ελέγχους για να προστατεύσετε την υγεία σας. Η πρόληψη και η ενημέρωση σώζουν ζωές. Μείνετε ενημερωμένοι, φροντίστε το σώμα σας και μην αγνοείτε τα σήματα που σας στέλνει η καρδιά. Η σωστή παρακολούθηση μπορεί να κάνει τη διαφορά και να διατηρήσει την καρδιά σας υγιή για πολλά χρόνια.

πηγή: giatros-in.gr