Health Rodos: Τα χέρια μας δεν είναι μόνο για καθημερινές κινήσεις, αλλά και «καθρέφτης» της υγείας μας.
Αλλαγές στο δέρμα, στο χρώμα, στα νύχια ή ακόμη και στους μύες μπορεί να προειδοποιούν για σοβαρότερες παθήσεις που δεν πρέπει να αγνοήσουμε.
Από καρδιαγγειακά προβλήματα μέχρι ανεπάρκειες βιταμινών και παθήσεις του ήπατος, τα χέρια μας δίνουν πολύτιμα σήματα για το τι συμβαίνει στον οργανισμό μας. Μάθετε ποια είναι τα 10 πιο χαρακτηριστικά σημάδια και γιατί είναι σημαντικό να τα προσέξετε πριν γίνουν πιο σοβαρά προβλήματα.

Ορισμένες παθήσεις που αποτυπώνονται στα χέρια και συγκεκριμένα με κάποια συμπτώματα που συνήθως δεν δίνουμε σημασία και θεωρούμε φυσιολογικά, δεν θα πρέπει να αγνοούνται,αλλά να αντιμετωπίζονται άμεσα.
Από το μήκος των δακτύλων μέχρι τη δύναμη της λαβής, τα χέρια μας μπορούν να υποδεικνύουν παράγοντες κινδύνου για μια σειρά απρόσμενων καταστάσεων και παθήσεων.

Η νόσος του Πάρκινσον, οι καρδιοπάθειες, η αναιμία και άλλες παθήσεις είναι πιθανό να αποτυπώνονται στα χέρια.
Δείτε στις παρακάτω εικόνες, ποια συμπτώματα στα χέρια συνδέονται με συγκεκριμένες ασθένειες:

Παθήσεις που αποτυπώνονται στα χέρια: Μήκος δακτύλων και κίνδυνος για αρθρίτιδα

Οι γυναίκες με μήκος παράμεσου μεγαλύτερο από του δείκτη, κάτι που είναι συνηθέστερο στους άνδρες, έχουν διπλάσιο κίνδυνο να αναπτύξουν οστεοαρθρίτιδα στα γόνατα, έδειξε σχετική μελέτη.

Μία αιτία είναι πιθανότατα τα χαμηλά επίπεδα οιστρογόνων. Το ίδιο χαρακτηριστικό έχει συνδεθεί με υψηλότερες αθλητικές επιδόσεις και λεκτική επιθετικότητα και στα δύο φύλα. Στους άνδρες, ο σημαντικά μακρύτερος παράμεσος συνδέεται με την απόκτηση περισσότερων παιδιών, αλλά και αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του προστάτη.
Παθήσεις που αποτυπώνονται στα χέρια: Χέρια που τρέμουν και Νόσος του Πάρκινσον

Το τρεμούλιασμα των χεριών μπορεί να οφείλεται σε κάτι πολύ απλό, όπως η υπερβολική πρόσληψη καφεΐνης ή οι παρενέργειες φαρμάκων, όπως τα αντιασθματικά και τα αντικαταθλιπτικά. Το τρέμουλο όμως στο ένα χέρι, μπορεί να είναι πρώιμο σημάδι της νόσου του Πάρκινσον ή ιδιοπαθούς τρόμου, μιας νευρολογικής διαταραχής που προκαλεί ανεξέλεγκτο τρέμουλο και χρήζει φαρμακευτικής αντιμετώπισης.
Παθήσεις που αποτυπώνονται στα χέρια: Χρώμα νυχιών και νεφρική νόσος

Ινδική μελέτη σε 100 πάσχοντες από χρόνια νεφρική νόσο, έδειξε ότι στο 36% η βάση των νυχιών ήταν λευκή και το επάνω μέρος καφέ. Το σύμπτωμα πιθανώς οφείλεται σε αυξημένη συγκέντρωση ορισμένων ορμονών και χρόνια αναιμία, χαρακτηριστικά της χρόνιας νεφροπάθειας. Εάν παρατηρήσετε ανάλογο σύμπτωμα ή κάθετη γραμμή καφέ χρώματος (ένδειξη μελανώματος, μιας μορφής δερματολογικού καρκίνου|), συμβουλευτείτε αμέσως γιατρό.
Παθήσεις που αποτυπώνονται στα χέρια: Δύναμη λαβής και καρδιοπάθειες

Η αδύναμη λαβή αποτελεί προγνωστικό δείκτη εμφράγματος, εγκεφαλικού και πρόωρου θανάτου. Όπως έδειξε εκτενής μελέτη με 140.000 συμμετέχοντες, η δύναμη της λαβής αποτελεί καλύτερο δείκτη πρόγνωσης και από την αρτηριακή πίεση, καθώς συνδέεται με τη δύναμη όλων των μυών του σώματος.
Παθήσεις που αποτυπώνονται στα χέρια: Παλάμες που ιδρώνουν

Εάν ιδρώνουν οι παλάμες σας, μπορεί να βρίσκεστε σε φάση εμμηνόπαυσης ή να έχετε πρόβλημα με τον θυρεοειδή σας. Είναι επίσης ένδειξη υπεριδρωσίας, μιας παθολογικής κατάστασης που προσβάλλει το 3% του γενικού πληθυσμού και δημιουργεί πολλά προβλήματα στην καθημερινότητα των πασχόντων. Οι περισσότεροι πάσχοντες ιδρώνουν στο ένα από τα δύο μέρη του σώματος (μασχάλες, παλάμες, πόδια). Ο γιατρός μπορεί να σας συστήσει αντιιδρωτικό για τη μείωση της παραγωγής ιδρώτα.
Παθήσεις που αποτυπώνονται στα χέρια: Δακτυλικά αποτυπώματα και υπέρταση

Βρετανική μελέτη έδειξε ότι όταν το δακτυλικό αποτύπωμα είναι σπειροειδές (αντί για κυκλικό ή αψιδωτό) σε ένα ή και περισσότερα δάχτυλα, είναι αυξημένος ο κίνδυνος υπέρτασης. Μάλιστα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσα περισσότερα δάχτυλα του χεριού παρουσίαζαν σπειροειδές μοτίβο αποτυπώματος τόσο μεγαλύτερος ήταν ο κίνδυνος υπέρτασης.
Το μοτίβο του αποτυπώματος υποδεικνύει, σύμφωνα με τους ειδικούς, προβλήματα κατά την ανάπτυξη του εμβρύου σε συγκεκριμένα στάδια της εγκυμοσύνης, τα οποία μελλοντικά επηρεάζουν τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης.

Παθήσεις που αποτυπώνονται στα χέρια: Χλωμά χέρια και αναιμία

Υπάρχουν διάφοροι τύποι αναιμίας, μεταξύ των οποίων η οξεία και η χρόνια, που οφείλονται σε προβλήματα υγείας, όπως η δρεπανοκυτταρική νόσος και ο υποθυρεοειδισμός. Όλες οι μορφές συνδέονται με μικρότερη από τη φυσιολογική μάζα αριθμού ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα. Ένα κοινό σύμπτωμα της αναιμίας είναι το χλωμό δέρμα, συμπεριλαμβανομένων των χεριών και των νυχιών.

Παθήσεις που αποτυπώνονται στα χέρια: Κύρτωση νυχιού και καρκίνος πνευμόνων

Η κύρτωση του νυχιού εκδηλώνεται όταν η άκρη του δακτύλου πρήζεται και το σχήμα του νυχιού παραμορφώνεται. Αν και σπάνια, η κύρτωση του νυχιού μπορεί να αποτελεί πρώιμο σύμπτωμα του καρκίνου των πνευμόνων. Μπορεί επίσης να αποτελεί πρώιμη ένδειξη για πνευμονική ίνωση και μεσοθηλίωμα (καρκίνος που αναπτύσσεται στο μεσοθήλιο, τη λεπτή στρώση ιστού που καλύπτει πολλά από τα εσωτερικά όργανα του σώματος) μέχρι διαταραχές δυσαπορρόφησης όπως η νόσος του Crohn και η ελκώδης κολίτιδα.
Παθήσεις που αποτυπώνονται στα χέρια: Κόκκινες παλάμες και ηπατική νόσος

Το κοκκίνισμα στις παλάμες, μια κατάσταση γνωστή ως ερύθημα Palmar, αποτελεί ένδειξη ηπατικής νόσου. Κάποιοι άνθρωποι αισθάνονται επίσης έντονη θερμότητα στα χέρια λόγω της κατάστασης.
Παθήσεις που αποτυπώνονται στα χέρια: Πρησμένες αρθρώσεις και υψηλή χοληστερόλη

Οι εναποθέσεις λίπους πάνω στις αρθρώσεις των δακτύλων είναι ένα από τα συμπτώματα μιας πιθανά επικίνδυνης πάθησης που ονομάζεται οικογενής υπερχοληστερολαιμία. Τα άτομα που υποφέρουν από αυτήν έχουν επίπεδα χοληστερόλης διπλάσια από το φυσιολογικό από τη στιγμή που γεννιούνται.
Στην περίπτωσή τους, η επικάθιση της περιττής χοληστερόλης δεν παρατηρείται μόνο στις αρτηρίες αλλά και σε ορισμένα σημεία των τενόντων. Πρόκειται για σκληρά, κιτρινωπά εξογκώματα που προεξέχουν, καθώς κλείνει κανείς τη γροθιά του.
Συμβουλές

• Ελέγχετε συχνά τα χέρια και τα νύχια σας για αλλαγές.
• Μην αγνοείτε μούδιασμα ή αδυναμία που επιμένει.
• Διατηρήστε καλή ενυδάτωση και υγιεινή χεριών.
• Συμβουλευτείτε γιατρό αν δείτε ύποπτα σημάδια.
• Η πρόληψη σώζει: τα χέρια μιλούν για την υγεία σας.

Τα χέρια μας μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για την κατάσταση της υγείας μας. Σημάδια όπως μούδιασμα, αλλαγές στο χρώμα των νυχιών, ξηρότητα ή ασυνήθιστες κηλίδες δεν πρέπει να περνούν απαρατήρητα, γιατί μπορεί να κρύβουν σοβαρές παθήσεις.
Κάθε αλλαγή είναι πιθανό να αποτελεί ένδειξη για την καρδιά, τα νεφρά, το συκώτι ή ακόμη και για νευρολογικές διαταραχές.
Η προσοχή σε αυτά τα συμπτώματα μπορεί να βοηθήσει στην έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση.
πηγή: giatros-in.gr