ιστοσελιδες ροδος

Health Rodos

Υγεία - Ομορφιά - Διατροφή - Φυσική κατάσταση - Σωματική άσκηση

  • HOME
  • ΡΟΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ
    • Source-1
    • Source-2
    • Source-3
    • Source-4
    • Source-5
    • Source-6
    • Source-7
    • Source-8
    • Source-9
    • Source-10
    • Source-11
    • Source-12
    • Source-13
    • Source-14
    • Source-15
    • Source-16
    • Source-17
  • ΡΟΔΟΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • RHODES INFORMATION
    • ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑ
    • SUPERMARKET
  • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
  • SHOWBIZ
  • TECHNOLOGY
  • AEGEAN NEWS
    • TOURISM
    • LIVE SPORTS
You are here: Home / Source-10 / Όταν η μοναξιά από επιλογή, είναι ελευθερία…

Όταν η μοναξιά από επιλογή, είναι ελευθερία…

16/07/2025 - 11:30 | Filed Under: Source-10 Tagged With: ΡΟΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ

Health Rodos: Δεν θα μπορούσα να σκεφτώ τίποτα πιο χαλαρωτικό, από ένα ζεστό δειλινό, σε ένα άδειο, ήσυχο σπίτι, να περπατώ ξυπόλυτη με τις πιτζάμες μου, κρατώντας στο ένα μου χέρι ένα καλό βιβλίο και στο άλλο ένα ποτήρι καλό, λευκό κρασί.

Λίγες πολύτιμες στιγμές απόλυτης ησυχίας και χαλάρωσης, επαναφορτίζοντας τις μπαταρίες μου μόνη μου, εγώ και ο εαυτός μου. Χωρίς τηλέφωνα, χωρίς κόσμο, χωρίς εξωτερικές παρεμβολές που μπορούν να μου αποσπάσουν την προσοχή από τον λιγοστό χρόνο που έχω να περάσω με την πάρτη μου.

Απαλή μουσική και ένα καθαρό μπαλκόνι με θέα κάπου από ψηλά, μπορούν να συμπληρώσουν απόλυτα το πάζλ της ειδυλλιακής αυτής εικόνας που ζωγράφισαν οι πτυχές του μυαλού μου παραπάνω.
Να χαθώ μέσα στα αρώματα του κρασιού και να ταυτιστώ με την ηρωίδα του εκάστοτε βιβλίου μου, ζώντας για λίγο εκτός του φάσματος της δικής μου πραγματικότητας. Να κρατήσω λίγες στιγμές ησυχίας και χαλάρωσης, ως ευκαιρία ενδοσκόπησης.

Να ζυγίσω την ζωή και τις πράξεις μου, τα θέλω και τους στόχους μου από εδώ και πέρα. Να αξιοποιήσω αυτόν τον χρόνο για να φτιάξω τα κουτάκια της ζωής μου με απόλυτη οργάνωση και συγκέντρωση.
Αυτή είναι για εμένα η ιδανική έννοια της μοναξιάς. Εδώ και λίγα χρόνια πιστεύω ακλόνητα το ρητό πως η μοναξιά σου, εάν και μόνο εάν είναι επιλογή σου, τότε είναι και ελευθερία. Ελευθερία και αφορμή να τα βρεις με τον εαυτό σου και να βάλεις την ζωή σου σε μια τάξη.

Στο σημείο αυτό να τονίσω πως όλα τα παραπάνω δεν με κάνουν σε καμία περίπτωση να μην αγαπώ τους ανθρώπους και την συντροφικότητα. Λατρεύω τους δικούς μου ανθρώπους, τους βάζω πρώτα και πάνω από όλα.
Η οικογένεια και η φίλοι μου είναι το καταφύγιο μου, οι συμβουλάτορες και οι καθοδηγητές της ζωής μου. Μπορεί να μην το δείχνω αρκετά συχνά μέσα στα πλαίσια της έμφυτης τάσης μου για ανεξαρτησία, όμως δεν υπάρχει τίποτα σημαντικότερο για εμένα από αυτούς.

Είναι θα έλεγα μαγικό, το πώς με ένα μόνο χαμόγελο της μητέρας μου, μπορεί να φωτίσει όλο το δωμάτιο σαν να είναι η πιο ηλιόλουστη μέρα.
Με τα πειράγματα του πατέρα μου μπορεί να μου φτιάξει η διάθεση, οτιδήποτε και αν έχω να με ρίχνει. Με τον θαυμασμό που μου προκαλεί ο αδερφός μου μπορώ να γεμίζω ώρες να τον ακούω να μιλά και να μαθαίνω από εκείνον.

Το κυριακάτικο οικογενειακό τραπέζι είναι η αγαπημένη μου συνήθεια. Όλο αυτό το γέμισμα που μου προκαλεί η οικογένειά μου όμως δεν αφαιρεί από τον χαρακτήρα μου την αγάπη για την μοναξιά μου. Το γέμισμα στις μπαταρίες μου που γίνεται μόνο όταν θα έχω ελεύθερο, δικό μου ποιοτικό χρόνο με τον εαυτό μου.
Είναι μεγάλη η γοητεία της μοναξιάς και ακόμα μεγαλύτερα τα όσα έχει να μου διδάξει. Σε μια εποχή που οι άνθρωποι μιλούν χωρίς να έχουν κάτι να πουν και κυριαρχεί η ψευτιά και η αχαριστία, οι στιγμές που περνάει κανείς μόνος του μπορούν να λειτουργήσουν ως ένα φιλτράρισμα πράξεων, λέξεων και επιθυμιών.

Ως ένα ξεκαθάρισμα του κόσμου και των όσων εκλαμβάνει καθημερινά.
Γι’ αυτό θα συνεχίσω να υποστηρίζω ακράδαντα την γνώμη μου. Όσο και αν λατρεύεις και εσύ τους ανθρώπους σου, όσο και αν δεν τους αλλάζεις με τίποτα και κανέναν στον κόσμο, αγκάλιασε την μοναχικότητα που έχεις κατά βάθος ανάγκη, χωρίς ενοχές. Περπάτα χωρίς παπούτσια στην ασφάλεια του σπιτιού σου, απόλαυσε ένα καλό κρασί χωρίς παρέα, βάλε σε τάξη τις σκέψεις σου, ταξίδεψε στις σελίδες του αγαπημένου σου βιβλίου.

Βάλε τέρμα την μουσική και εκτονώσου στον χορό, ή απόλαυσε χαμηλά την απαλή μουσική που προτιμάς.
Άσε τουλάχιστον μια μέρα την εβδομάδα ελεύθερη για εσένα και κάνε οτιδήποτε σου αρέσει χωρίς ενοχές. Το έχεις πραγματικά ανάγκη.
πηγή: giatros-in.gr

Latest..

Γεωργιάδης κατά γιατρών Πάνου Ρούτσι: «Κινδυνεύει η ζωή του και παίζουν παιχνίδια»

04/10/2025 - 11:31

Health Rodos: Τους κατηγορεί ότι λένε πως κινδυνεύει η ζωή του, αλλά δεν τον μεταφέρουν σε κοντινά νοσοκομεία. Πυρά κατά των γιατρών που παρακολουθούν τον Πάνο Ρούτσι, ο οποίος συνεχίζει την απεργία πείνας στο Σύνταγμα, εξαπέλυσε ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης. Μιλώντας στο … [Read More...]

Γυναίκα έσπασε τον αυχένα της με ένα… χασμουρητό – Πώς συνέβη το απίστευτο περιστατικό;

04/10/2025 - 11:03

Health Rodos: Ακούγεται απίστευτο, αλλά μια 36χρονη μητέρα έσπασε τον αυχένα της την ώρα που χασμουρήθηκε. Το περιστατικό την οδήγησε σε σοβαρά προβλήματα υγείας και οι γιατροί εξηγούν τι ακριβώς συνέβη και πώς αντιμετωπίστηκε. Ένα χασμουρητό της έσπασε τον αυχένα και κόντεψε να την αφήσει … [Read More...]

4 σημάδια στο σώμα που μπορεί να δείχνουν ότι έχετε υψηλή χοληστερίνη – Το ένα εμφανίζεται όταν κάνει κρύο

04/10/2025 - 10:34

Health Rodos: Η υψηλή χοληστερίνη συχνά περνά απαρατήρητη, όμως μπορεί να αυξήσει αθόρυβα τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό, εάν δεν αντιμετωπιστεί. Έρευνες δείχνουν ότι το κρύο μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα χοληστερίνης, και ένα από τα προειδοποιητικά σημάδια της υπερχοληστερολαιμίας … [Read More...]

ΕΟΠΥΥ: Τι δικαιολογητικά χρειάζονται για εισαγωγή σε Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων

04/10/2025 - 10:02

Health Rodos: Γιάννα Σουλάκη 04 Οκτωβρίου 2025 | 11:02 Τι διαδικασίες απαιτούνται για την εισαγωγή σε συμβεβλημένη με τον ΕΟΠΥΥ, Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων (ΜΦΗ) ή Θεραπευτήριο Χρόνιων Παθήσεων (ΘΧΠ). … [Read More...]

Σπονδυλική στήλη: Τι να αποφύγουν οι μαθητές με τα σακίδια πλάτης

04/10/2025 - 08:03

Health Rodos: Προτεραιότητα κατά την έναρξη της σχολικής χρονιάς πρέπει να δίνουν γονείς και δάσκαλοι στην αποτροπή της πρόκλησης μυοσκελετικών καταπονήσεων. Ο πόνος στην σπονδυλική στήλη των μαθητών ευθύνεται για κόπωση, αδυναμία συγκέντρωσης, χαμηλές επιδόσεις στα μαθήματα και αδυναμία … [Read More...]

Πάνος Ρούτσι: Σκληρή ανακοίνωση των γιατρών του Γενικού Κρατικού Νίκαιας για τον Άδωνι Γεωργιάδη

04/10/2025 - 07:32

Health Rodos: Γιάννα Σουλάκη 04 Οκτωβρίου 2025 | 08:32 Με σκληρά λόγια απαντούν οι αλληλέγγυοι γιατροί του Γενικού Κρατικού Νίκαιας, στον Υπουργό Υγείας, Άδωνι Γεωργιάδη, σχετικά με την υγεία του Πάνου Ρούτσι. … [Read More...]

Κατακόρυφη αύξηση στη χρήση του 1566: «Το σύστημα βελτιώνεται, μειώνονται οι καθυστερήσεις»

04/10/2025 - 07:02

Health Rodos: Η τηλεφωνική γραμμή «1566» του Υπουργείου Υγείας φαίνεται πως έχει μετατραπεί σε βασικό εργαλείο για τους πολίτες που αναζητούν ραντεβού στο ΕΣΥ. Τα στοιχεία της 3ης Οκτωβρίου δείχνουν μια εντυπωσιακή κινητικότητα: περισσότερες από 95.000 κλήσεις έγιναν στην τηλεφωνική γραμμή … [Read More...]

Τι ώρα να τρώτε γιαούρτι για καλύτερη υγεία… του εντέρου και πιο πολλά χρόνια ζωής

03/10/2025 - 21:30

Health Rodos: Μάθετε ποια ώρα της ημέρας είναι η καλύτερη για να τρώτε γιαούρτι ώστε να ενισχύσετε την υγεία σας, την πέψη και να ζήσετε περισσότερα χρόνια. Το γιαούρτι θεωρείται μία από τις πιο υγιεινές τροφές που μπορούμε να εντάξουμε στην καθημερινή μας διατροφή. Πλούσιο σε ασβέστιο, πρωτεΐνες … [Read More...]

Κυστεΐνη: Το αμινοξύ που «γιατρεύει» το έντερο – Σε ποια τρόφιμα το βρίσκουμε

03/10/2025 - 19:01

Health Rodos: Μια διατροφική παρέμβαση μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση των εντερικών βλαβών που προκαλούνται από την ακτινοθεραπεία ή τη χημειοθεραπεία, σύμφωνα με μελέτη σε ποντίκια. Μια διατροφή πλούσια στο αμινοξύ κυστεΐνη ενεργοποιεί μια ανοσολογική οδό σηματοδότησης που βοηθά τα … [Read More...]

Ξεκινάει ο εμβολιασμός κατά της εποχικής γρίπης

03/10/2025 - 18:11

Health Rodos: Κάλεσμα στους πολίτες να εμβολιαστούν έγκαιρα, να τηρούν τις οδηγίες προστασίας και να συμβάλλουν στην πρόληψη σοβαρών επιπλοκών και στη μείωση των νοσηλειών απευθύνει το υπουργείο Υγείας.Ο έγκαιρος εμβολιασμός, όπως σημειώνει το υπουργείο, προστατεύει αποτελεσματικά έναντι της σοβαρής … [Read More...]

24 hr ΡΟΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ
Rodos Alarm ΕΠΙΛΕΓΜΕΝΑ SITE ΜΕ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ ΑΠΟΨΗ ΣΤΗΝ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
Web Tech News

Follow us – Contact
Rodos Tech and Web Development info@rodos-island.gr

Φιλικά site











  • Καταγγελία 19χρονης Βρετανίδας για βιασμό από 22χρονο υπάλληλο ξενοδοχείου στην Κω
  • Σύσκεψη του δημάρχου Καλυμνίων με τον καθηγητή Ευθύμιο Λέκκα
  • Και η Κάρπαθος δυναμικά στην αναρρίχηση και τον εναλλακτικό τουρισμό – Τι λέει ο αντιδήμαρχος Τουρισμού
  • Ξεκίνησε η προπώληση για την παιδική θεατρική παρασταση «Η μαγική τσάντα» που θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 12 Οκτωβρίου στο Δημοτικό Θέατρο Ρόδου
  • Εκπαιδευτικοί του Γυμνασίου ΛΤ Γενναδίου σε πρόγραμμα Erasmus+ στη Ρουμανία
  • Αθηνά Οικονομάκου: «Λιώνει» για τον Μπρούνο Τσερέλα – «Είσαι ο πιο ωραίος τύπος που ξέρω»
  • Υγιεινή ομελέτα με αβοκάντο, σπανάκι και μπρόκολο
  • Κέικ με ελαιόλαδο και μέλι – Μια υγιεινή λιχουδιά για όλη την οικογένεια
  • Μαρίσσα Λαιμού: Σήμερα στο Λονδίνο το τελευταίο «αντίο» στην κόρη των Διαμαντή και Μπέσσυς Λαιμού – Στην Αθήνα η ταφή της
  • Το μαγνήσιο κάνει θραύση στο TikTok — αλλά είναι ασφαλές για τους εφήβους;
  • Αργίες 2025: Πότε πέφτουν Χριστούγεννα Πάσχα
  • Άγιος Ιερόθεος Επίσκοπος Αθηνών: Ο θαυμαστός βίος του Αγίου
  • Άγιος Ιερόθεος Επίσκοπος Αθηνών: μεγάλη γιορτή σήμερα 4 Οκτωβρίου
  • ΕΟΡΤΟΛΟΓΙΟ ΠΟΙΟΙ ΓΙΟΡΤΑΖΟΥΝ ΣΗΜΕΡΑ 4 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ
  • Στις 4 Οκτωβρίου εορτάζει ο Άγιος Ιερόθεος
  • Cros εμπνευσμένα από τα Windows XP αποκάλυψε η Microsoft
  • James Webb: Η πιο καθαρή εικόνα γιγαντιαίου πίδακα ύλης από μαύρη τρύπα
  • Ο Γάγγης στερεύει, τι σημαίνει αυτό για την ανθρωπότητα
  • Galaxy Ring «φούσκωσε» την ώρα που YouTuber ετοιμαζόταν για πτήση
  • Ωκεάνιοι κόσμοι (και) οι δορυφόροι του Ουρανού
hire cars - web tech design - mediterranean cruises