Health Rodos: Η ζωή είναι πολύ μικρή για να τη ζεις χωρίς χαμόγελο. Αν βρίσκεσαι σε ένα περιβάλλον που σου στερεί τη χαρά και την ηρεμία, ήρθε η ώρα να απομακρυνθείς.
Δεν χρωστάς σε κανέναν να υπομένεις καταστάσεις που σε πονάνε ή σε αποδυναμώνουν. Το χαμόγελό σου είναι δώρο – και πρέπει να το φυλάς για εκείνους που το αξίζουν. Μάθε να λες “όχι” σε ό,τι σε βαραίνει και “ναι” σε ό,τι σου δίνει φως και δύναμη. Η ευτυχία ξεκινά όταν αρχίζεις να προστατεύεις τον εαυτό σου.
Να μην αφήνεις κανέναν να σου κλέψει το χαμόγελο σου..
Να μην αφήνεις κανέναν να φέρει σύννεφα στα μάτια σου.
Να φεύγεις από εκεί που δεν χαμογελάς!
Να φεύγεις από εκεί που δεν αφήνουν τους ήλιους σου να λάμψουν.
Δεν χρωστάς σε κανέναν την διάθεση σου, την ψυχολογική σου κατάσταση, και πάνω απ’ όλα, δεν χρωστάς σε κανέναν την ψυχική σου ηρεμία.
Όποιος σε νοιάζεται πραγματικά, θα θέλει να σε βλέπει πάντα με ένα πλατύ χαμόγελο στα χείλη. Θα θέλει να ανθίζει μόνο η πιο όμορφη εκδοχή του εαυτού σου και θα μάχεται γι ‘αυτό.
Θα κάνει τα αδύνατα δυνατά, για να διώξει τυχόν ερωτηματικά από τα ματια σου. Θα σου μεταφέρει αισιοδοξία όταν θα το έχεις ανάγκη και θα μπορεί να σε κάνει να νιώθεις ασφάλεια κάθε στιγμή.
Δεν θα σου προκαλεί συναισθηματικά κενά, δεν θα δοκιμάζει τα όριά σου και θα φροντίζει για την ψυχική σου ηρεμία. Γιατί σαν την γαλήνη της ψυχής τίποτα στον κόσμο!
Να φεύγεις από εκεί που δεν χαμογελάς. Γιατί δεν πρόκειται να χαμογελασεις πότε.
Όχι. Να μην κάνεις μόνο εσύ τους άλλους να χαμογελούν, αλλά να κάνουν και αυτοί εσένα.
Το χαμόγελο στα χείλη σου είναι το χαμόγελο της ψυχής σου! Δεν έχει σημασία αν ωφειλεται σε έναν έρωτα, μια αγκαλιά, μια επιτυχία ή απλά σε μια ματιά.
Το χαμόγελο στα χείλη σου είναι η αποτύπωση από το χαμόγελό της ψυχής σου!
Όποιος δεν είναι ικανός να το δημιουργήσει ή να το προκαλέσει δεν είναι ο κατάλληλος για σένα.
Η ζωή είναι γεμάτη από επιλογές και τίποτα δεν είναι δεδομένο. Όλα εξαρτώνται από σένα και μπορείς όλα να τα αλλάξεις. Γιατί ναι, ακόμα και η μονάδα κάνει την διαφορά.
Εσύ μόνο φρόντισε να το θυμάσαι. Να φεύγεις πάντα από εκεί που κλέβουν το χαμόγελο σου!
Συμβουλές:
- Άκου το σώμα και την ψυχή σου – αυτά ξέρουν πότε πρέπει να φύγεις.
- Μη νιώθεις ενοχές για τις αποχωρήσεις που σε προστατεύουν.
- Επένδυσε σε σχέσεις που σε κάνουν να γελάς αληθινά.
- Θύμισε στον εαυτό σου καθημερινά ότι αξίζεις χαρά και ηρεμία.
- Το χαμόγελό σου είναι η δύναμή σου – μην το χαρίζεις εύκολα.
Μερικές φορές το πιο γενναίο πράγμα που μπορείς να κάνεις είναι να φύγεις από εκεί που δεν χαμογελάς. Να αφήσεις πίσω ό,τι σου ρουφά την ενέργεια και σε κρατά στάσιμο.
Το χαμόγελό σου δεν είναι υποχρέωση προς κανέναν – είναι ένδειξη εσωτερικής ειρήνης και αυτοσεβασμού.
Όταν αρχίσεις να επιλέγεις ανθρώπους και καταστάσεις που σου δίνουν χαρά, τότε θα δεις τη ζωή σου να αλλάζει. Φύγε από όπου νιώθεις “λίγος” και μείνε εκεί όπου νιώθεις “αρκετός”.
ΠΗΓΗ: www.newsitamea.gr
πηγή: giatros-in.gr
