Health Rodos: «Αφού έχω ήδη ένα παιδί, γιατί δεν μπορώ να μείνω ξανά έγκυος;» Αν το έχεις σκεφτεί κι εσύ αυτό, αν είσαι κι εσύ σε αυτή τη φάση της ζωής σου, τότε αυτό το άρθρο σε αφορά – συνέχισε να διαβάζεις.
Η υπο-γονιμότητα δεν αφορά μόνο τις γυναίκες που προσπαθούν να αποκτήσουν το πρώτο τους παιδί. Πολλά ζευγάρια έρχονται αντιμέτωπα με δυσκολίες σύλληψης, ενώ έχουν ήδη ένα -ή περισσότερα!- παιδιά. Πρόκειται για τη δευτεροπαθή υπογονιμότητα, μια συχνή αλλά λιγότερο συζητημένη πραγματικότητα, που συχνά συνοδεύεται από αμηχανία, ενοχές και συναισθήματα μοναξιάς.
Τι είναι η δευτεροπαθής υπογονιμότητα;
Ορίζεται ως η αδυναμία σύλληψης ή ολοκλήρωσης κύησης για τουλάχιστον 12 μήνες, σε γυναίκα που έχει ήδη αποκτήσει παιδί στο παρελθόν χωρίς ιατρική παρέμβαση. Δεν είναι σπάνιο φαινόμενο — περίπου το 30% των περιπτώσεων υπογονιμότητας αφορά γυναίκες με προηγούμενη εγκυμοσύνη.
Γιατί συμβαίνει;
Οι λόγοι μπορεί να είναι παρόμοιοι με εκείνους της πρωτοπαθούς υπογονιμότητας, αλλά συχνά επιδεινώνονται με την πάροδο του χρόνου:
- Ηλικία: Ανάμεσα σε δύο εγκυμοσύνες μπορεί να έχουν περάσει χρόνια, και η γυναικεία γονιμότητα μειώνεται φυσιολογικά με την ηλικία — πιο έντονα μετά τα 35.
- Ορμονικές αλλαγές: Διαταραχές κύκλου, μειωμένη ωοθηκική εφεδρεία, θυρεοειδής, αντίσταση στην ινσουλίνη ή άλλα ορμονικά προβλήματα.
- Επιπλοκές από προηγούμενο τοκετό: Καισαρική, αποξέσεις, λοιμώξεις ή συμφύσεις στη μήτρα μπορούν να επηρεάσουν τη γονιμότητα.
- Ανδρικός παράγοντας: Η ποιότητα του σπέρματος μπορεί να αλλάξει με τα χρόνια, λόγω ηλικίας, καθημερινών συνηθειών, κάποιας φαρμακευτικής αγωγής ή άλλων παραγόντων.
- Τρόπος ζωής: Αυξημένο σωματικό βάρος, στρες, κακή διατροφή ή έλλειψη ύπνου επηρεάζουν τη γονιμότητα και στους δύο συντρόφους.
Η συναισθηματική πλευρά
Πολλές γυναίκες με δευτεροπαθή υπογονιμότητα νιώθουν ενοχές επειδή “έχουν ήδη ένα παιδί” και πιστεύουν πως δεν δικαιούνται να στεναχωριούνται για μια νέα εγκυμοσύνη που δεν έρχεται. Όμως ο πόνος είναι πραγματικός. Η επιθυμία για ένα δεύτερο ή τρίτο παιδί είναι απολύτως φυσιολογική και αξίζει την ίδια φροντίδα και κατανόηση.
Τι μπορείς να κάνεις
Αν προσπαθείς συστηματικά εδώ και 12 μήνες χωρίς αποτέλεσμα —ή 6 μήνες αν είσαι άνω των 35— είναι σημαντικό να απευθυνθείς σε έναν ειδικά για τα θέματα της γονιμότητας και της αναπαραγωγής. Ο έλεγχος της ωοθηκικής εφεδρείας, ένα υπερηχογράφημα και οι ορμονικές εξετάσεις μπορούν να δώσουν πολύτιμες πληροφορίες. Αντίστοιχα και ο έλεγχος του συντρόφου/συζύγου με ένα σπερμοδιάγραμμα. Μην αφήνεις τα όποια αρνητικά συναισθήματα να σε απομονώνουν. Αξίζεις υποστήριξη — και υπάρχουν λύσεις.Η υποστήριξη από μια μαία με εξειδίκευση στη γονιμότητα μπορεί να σε βοηθήσει να βρεις λύσεις, να διαχειριστείς το άγχος και να ανακτήσεις την πίστη στο σώμα σου.Εύη Συνοδινού, MScΜαία – σύμβουλος γονιμότηταςtiktok.com/@my.fertility.coach
instagram.com/my.fertility.coach/
facebook.com/myfertilitycoach
πηγή: mama365.gr
