Health Rodos: Η καθιστική ζωή ιδιαίτερα από άτομα μεγάλης ηλικίας μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα ακόμα και αλτσχάιμερ. Συγκεκριμένα, η παρατεταμένη καθιστική ζωή από ηλικιωμένους μπορεί να χειροτερέψει τη νοητική κατάσταση και τη συρρίκνωση περιοχών του εγκεφάλου που σχετίζονται με τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ. Αυτό διαπιστώνει …

Health Rodos: Μία από τις πιο δημοφιλείς τελευταία χρόνια τάσεις διατροφής είναι η κετογονική δίαιτα ή, πιο σωστά, η κετογονική διατροφή. Ωστόσο, προτού προχωρήσετε σε οποιοδήποτε σχέδιο διατροφής, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι μπορεί να αντιμετωπίσετε. Τι είναι η δίαιτα keto Με απλά λόγια είναι μια δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, χαμηλής περιεκτικότητας σε …

Health Rodos: Αιμορροϊδοπάθεια (Αιμορροΐδες) Οι αιμορροΐδες είναι αγγειακά «μαξιλάρια» στην περιοχή του πρωκτού και επιτελούν δύο βασικές λειτουργίες: την εγκράτεια, ώστε να κλείνει σωστά το έντερο και την προστασία, δηλαδή την αποφυγή τραυματισμών του εντέρου, που θα οδηγούσε σε ραγάδα, απόστημα ή συρίγγιο. Όταν λοιπόν, οι αιμορροΐδες πάσχουν, (διογκώνονται, μεγαλώνουν και φουσκώνουν) οι ιστοί …

Health Rodos: Το χρώμα του κελύφους των αυγών διαφέρει, κυρίως ανάμεσα στο άσπρο και το καφέ. Αυτή η διαφορά αρκετές φορές δημιουργεί ερωτήματα στους καταναλωτές σχετικά με την διατροφική αξία των αυγών. Ωστόσο, το χρώμα του κελύφους του αυγού δεν επηρεάζει τη θρεπτική του αξία, αλλά σχετίζεται κυρίως με τα γονίδια της κότας. Οι κότες με άσπρα φτερά και λευκούς λοβούς αυτιών …

Health Rodos: Τα δαμάσκηνα προσφέρουν ποικίλα οφέλη για την μας, είτε τα καταναλώνουμε φρέσκα, είτε αποξηραμένα, παρέχοντας ισχυρή αντιοξειδωτική προστασία. Ιδιαίτερα τα αποξηραμένα δαμάσκηνα είναι γνωστό ότι συμβάλλουν στην υγεία του πεπτικού συστήματος, στην προστασία της καρδιάς, αλλά και στη διατήρηση της οστικής πυκνότητας. Τα δαμάσκηνα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές …

Health Rodos: Γράφει ο Δρ. Θεοδόσιος Μπίσδας, Αναπλ. Καθηγητής Αγγειοχειρουργικής, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών Τι είναι η φλεβοθρόμβωση; Η φλεβοθρόμβωση είναι η δημιουργία θρόμβου αίματος μέσα σε μια φλέβα, συνήθως στα κάτω άκρα. Ο θρόμβος μπορεί να εμποδίσει τη φυσιολογική ροή του αίματος, προκαλώντας δυνητικά σοβαρές επιπλοκές. Πρόκειται για μια «ύπουλη» νόσο, καθώς τα συμπτώματα μπορούν να …

Health Rodos: Ένας κορυφαίος Έλληνας καρδιοχειρουργός, με λαμπρές σπουδές και επαγγελματική πορεία στις ΗΠΑ, άφησε πίσω του την οργανωμένη και τεχνολογικά προηγμένη ιατρική της Αμερικής και επέστρεψε στη γενέτειρα, που δεν υστερεί καθόλου σε επιστήμη, όπως λέει, αλλά σίγουρα, σε οργάνωση και χρηματοδότηση. Ο λόγος για τον καρδιοχειρουργό Γρηγόρη Παττακό, διευθυντή της Β’ Καρδιοχειρουργικής …

Health Rodos: Το «Ηλιτόμηνον» είναι μία αστική μη κερδοσκοπική εταιρεία που ιδρύθηκε από μία οικογένεια που βίωσε την εμπειρία της πρόωρης γέννησης με τα τρίδυμα μωρά τους. Η εμπειρία αυτή αποτέλεσε την αφορμή για να αντιληφθούν τις σοβαρές δυσκολίες που αντιμετωπίζουν οι γονείς με πρόωρα μωρά, αλλά και τα ίδια τα παιδιά. Το «Ηλιτόμηνον» εστιάζει στην υποστήριξη των γονέων που έχουν πρόωρα μωρά …

Health Rodos: Από τις παγκόσμιες ημέρες, σημειώστε και αυτή του πλυσίματος των χεριών – ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) έχει καθιερώσει από το 2008 την 5η Μαΐου ως Παγκόσμια Ημέρα της Υγιεινής Χεριών. Το φετινό θέμα της καμπάνιας του ΠΟΥ για την Παγκόσμια Ημέρα Υγιεινής Χεριών είναι «It might be gloves. It is always hand hygiene». Ο ΕΟΔΥ …

Health Rodos: Αποκαλυπτικά είναι τα ευρήματα ανάλυσης για το περιοδικό «Nature Human Behaviour», καθώς διαπίστωσε πως η σωματική τιμωρία στα παιδιά συνδέεται με προβλήματα συμπεριφοράς και υγείας, κακές ακαδημαϊκές επιδόσεις και μειωμένη κοινωνική και συναισθηματική ανάπτυξη.  Οι ερευνητές ανέλυσαν 195 μελέτες σχετικές με τη σωματική τιμωρία σε παιδιά που …

Health Rodos: «Αθωώθηκε» το φιλί για όσους πάσχουν από κοιλιοκάκη, καθώς οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα πως δεν επηρεάζει τους πάσχοντες ακόμα και αν ο σύντροφός του μόλις κατανάλωσε φαγητό με γλουτένη.  Μπορεί η γλουτένη να περάσει μέσα από ένα φιλί; Το ερώτημα αυτό που απασχολεί όσους πάσχουν από κοιλιοκάκη αποφάσισε να διερευνήσει μια ομάδα …

Health Rodos: Όλοι γνωρίζουμε ότι η υγεία μας είναι πολύτιμη. Πόσο συχνά όμως παραβλέπουμε τα πρώτα σημάδια που το σώμα μας στέλνει; Συχνά, είτε λόγω καθημερινών υποχρεώσεων είτε από αμέλεια, δεν δίνουμε την προσοχή που απαιτείται στα μικρά αλλά σημαντικά συμπτώματα, καθώς νομίζουμε ότι θα υφεθούν μόνα τους.  «Η έγκαιρη επαγρύπνηση είναι το πιο αποτελεσματικό όπλο …

Health Rodos: Οι τραυματισμοί των ματιών κατά την άθληση δεν είναι σπάνιο φαινόμενο και συχνά οδηγούν σε προβλήματα όρασης που πλήττουν ανεπανόρθωτα την ποιότητα ζωής. Υπολογίζεται ότι κάθε χρόνο περισσότεροι από 600.000 άνθρωποι σε όλο τον κόσμο τραυματίζονται στη διάρκεια επαγγελματικών και ερασιτεχνικών αθλητικών δραστηριοτήτων. Στη χώρα μας, πρόσφατη μελέτη στην Κρήτη έδειξε ότι το σχεδόν 5% …

Health Rodos: Συνάντηση με τον πρόεδρο του μεγαλύτερου ομίλου υγειονομικής περίθαλψης της Μέσης Ανατολής, της Pure Health, Farhan Malik, είχε ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης, το πρωί της Παρασκευής (2.5.25). Ο συγκεκριμένος όμιλος εξαγοράζει από την CVC τα ιδιωτικά νοσοκομεία «Υγεία», «Metropolitan» και «Μητέρα». Με ανάρτησή του στα social media ο Άδωνις Γεωργιάδης τόνισε πως η εξαγορά των …

Health Rodos: Το ανοσοποιητικό σύστημα προστατεύει το σώμα μας από ιούς, βακτήρια και μύκητες, λειτουργώντας ως ασπίδα απέναντι σε λοιμώξεις και διάφορες ασθένειες. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα, με αποτέλεσμα να είναι πιο ευάλωτο σε ασθένειες. Εκτός από την σωματική άσκηση και τον ποιοτικό ύπνο, κομβικό ρόλο παίζουν οι …

Health Rodos: Η άρθρωση του ώμου είναι εξαιρετικά ευκίνητη, η ανεμπόδιστη κίνηση της οποίας εξαρτάται από την αρμονική συνέργεια των οστών, των τενόντων και των μυών. Πολύ βασικό ρόλο στην ομαλή κίνηση του ώμου διαδραματίζουν οι τένοντες που σχηματίζουν το λεγόμενο στροφικό πέταλο του ώμου. Εάν ωστόσο οι τένοντες αυτοί έχουν υποστεί ανεπανόρθωτη βλάβη, ο μηχανισμός στήριξης και ανύψωσης του άνω …

Health Rodos: Τι είναι τα καρδιακά μυξώματα; Η καρδιά είναι ένα πολύπλοκο όργανο που κάνει μια απλή αλλά τόσο σημαντική λειτουργία: είναι η αντλία αίματος του οργανισμού μας. Όπως όλα τα όργανα, έτσι και η καρδιά μπορεί να προσβληθεί από καρδιακούς όγκους. Οι όγκοι αυτοί είναι στην πραγματικότητα κύτταρα τα οποία πολλαπλασιάζονται με πολύ γρήγορο ρυθμό. Οι καρδιακοί όγκοι είναι εξαιρετικά σπάνιοι …

Health Rodos: Όταν το εσωτερικό αυτί, που είναι το όργανο της ακοής, λειτουργεί κανονικά, αλλά υπάρχει κάποια βλάβη στο σύστημα που μεταδίδει τον ήχο από το εξωτερικό περιβάλλον προς το όργανο της ακοής, τότε η βαρηκοΐα που προκύπτει λέγεται βαρηκοΐα αγωγής. Το πιο κοινό παράδειγμα βαρηκοΐας αγωγής είναι η μείωση ακοής που προκύπτει κατά τη διάρκεια μιας οξείας μέσης ωτίτιδας. Σε αυτή την …

Health Rodos: Ανησυχία προκαλούν τα αποτελέσματα μελέτης επιστημόνων από τις ΗΠΑ, την Ελβετία, την Αυστραλία, το Ηνωμένο Βασίλειο και την Φινλανδία, οι οποίοι κατέληξαν στο συμπέρασμα πως το επίμονα υψηλό σάκχαρο και η αντίσταση στην ινσουλίνη αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο λειτουργικής και δομικής βλάβης στην καρδιά κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης από την εφηβεία στη νεαρή ενήλικη ζωή. Η μελέτη …

Health Rodos: Η προετοιμασία πριν την εξωσωματική γονιμοποίηση είναι απαραίτητη για μια επιτυχημένη εγκυμοσύνη. Στις περισσότερες περιπτώσεις η προετοιμασία αυτή φέρνει τα επιθυμητά αποτελέσματα αν ξεκινήσει τουλάχιστον τρεις μήνες νωρίτερα με στόχο να πετύχουν οι μέλλουσες μητέρες καλύτερη ποιότητα ωαρίων και οι μελλοντικοί πατέρες πιο υγιή παραγωγή …

Health Rodos: Ο πονοκέφαλος είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουν αρκετά άτομα στην καθημερινότητά τους. Ο πονοκέφαλος μπορεί να οφείλεται σε διαφορετικούς παράγοντες, από άγχος και κακή στάση του σώματος μέχρι καταπόνηση των ματιών και νευρολογικές παθήσεις. Ωστόσο, ένας λόγος που συχνά παραβλέπουμε, είναι η αφυδάτωση. Η αφυδάτωση συμβαίνει όταν το σώμα …

Health Rodos: Η αορτή αποτελεί τη μεγαλύτερη αρτηρία του ανθρώπινου σώματος η οποία μεταφέρει το αίμα και το οξυγόνο στα διάφορα όργανα, τα άνω και τα κάτω άκρα. Όταν  η διάμετρος της αορτής μεγαλώσει πέραν του φυσιολογικού, συνήθως περισσότερο από 3 εκατοστά, λέμε ότι η αορτή έχει ανευρυσματική διάταση ή πιο απλά ανεύρυσμα αορτής. Παρόμοια ανευρύσματα μπορούν να δημιουργηθούν στη θωρακική …

Health Rodos: Εάν συγκρίνετε τον εαυτό σας με κάποιον άλλο, ως προς το βάρος ανάλογα με το ύψος σας, ίσως αρχίσετε να… μπλέκετε. Το ιδανικό βάρος ενός ατόμου μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικό από εκείνο ενός άλλου ατόμου και ας έχουν το ίδιο ύψος. Εάν εσείς οι ίδιοι συγκρίνετε τον εαυτό σας με την οικογένεια και τους φίλους σας, τότε το πιο πιθανό είναι είτε να νομίζετε ότι δεν έχετε κανένα …

Health Rodos: Με τον ερχομό της άνοιξης και την άνοδο της θερμοκρασίας τα υπαίθρια αθλήματα γίνονται πιο δελεαστικά. Η εποχή προσφέρεται για ενεργοποίηση και δραστηριότητα, ιδίως τις ημέρες του Πάσχα –  μικροί και μεγάλοι θέλουν να απολαύσουν τα αγαπημένα τους σπορ είτε πρόκειται για ποδηλασία στο βουνό, ρακέτες στην παραλία, ορειβασία, ποδόσφαιρο, μπάσκετ ή beach volley. Ωστόσο, αυτή η …

Health Rodos: Μια ανάσα βρισκόμαστε πριν από το Πάσχα, μια εποχή που πέρα από τη θρησκευτική σημασία της σηματοδοτεί την αλλαγή της εποχής – τον ερχομό της άνοιξης. Ανήμερα στήνεται το γλέντι της ελπίδας με τα συμβολικά, παραδοσιακά εδέσματα να είναι πλούσια στο τραπέζι. Όμως, η μέρα αυτή είναι δύσκολη για όσους πάσχουν από έκζεμα. Πολλά πασχαλινά φαγητά και γλυκά, όπως το αρνί και τα ζεστά …

Health Rodos: Η Μεγάλη Εβδομάδα και το Πάσχα αποτελούν σημαντικές περιόδους για την Ορθόδοξη Εκκλησία, με πλούσιες παραδόσεις και έθιμα. Για τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη, η διατήρηση της υγιεινής διατροφής κατά την περίοδο του Πάσχα είναι εξαιρετικά σημαντική καθώς η νηστεία αλλά και το πασχαλινό τραπέζι κρύβουν αρκετούς διατροφικούς κινδύνους. Ο …

Health Rodos: Μια κοινή ανησυχία για όσουν ακολουθούν χορτοφαγική διατροφή είναι ότι μπορεί να μην παίρνουν αρκετή πρωτεΐνη. Ωστόσο, πολλοί ειδικοί συμφωνούν ότι μια καλά σχεδιασμένη διατροφή χωρίς κρέας μπορεί να παρέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε, συμπεριλαμβανομένης της πρωτεΐνης. Τούτου λεχθέντος, ορισμένες φυτικές τροφές περιέχουν σημαντικά περισσότερη πρωτεΐνη …

Health Rodos: Δεν είναι και τόσο αθώα τα στρώματα στα οποία κοιμούνται τα παιδιά σύμφωνε με έρευνα, καθώς περιέχουν χημικές ουσίες που εγκυμονούν πολλούς κινδύνους. Τα μωρά και τα μικρά παιδιά μπορεί να αναπνέουν και να απορροφούν επιβλαβείς χημικές ουσίες από τα στρώματά τους ενώ κοιμούνται, σύμφωνα με δύο μελέτες από το Πανεπιστήμιο του Τορόντο, που δημοσιεύθηκαν στα περιοδικά «Environmental …

Health Rodos: Δεν είναι και τόσο αθώα τα στρώματα στα οποία κοιμούνται τα παιδιά σύμφωνε με έρευνα, καθώς περιέχουν χημικές ουσίες που εγκυμονούν πολλούς κινδύνους. Τα μωρά και τα μικρά παιδιά μπορεί να αναπνέουν και να απορροφούν επιβλαβείς χημικές ουσίες από τα στρώματά τους ενώ κοιμούνται, σύμφωνα με δύο μελέτες από το Πανεπιστήμιο του Τορόντο, που δημοσιεύθηκαν στα περιοδικά «Environmental …

Health Rodos: Ο καρδιοχειρουργός Γρηγόρης Παττακός, δίνει μία εφ’ όλης συνέντευξη στο HealthTalks του iatropedia.gr, τόσο για τη βαλβιδοπάθεια των ασθενών όσο και για τη επέμβαση βαλβίδας. Μέχρι και πριν λίγα χρόνια, το άκουσμα μιας «επέμβασης βαλβίδας» προκαλούσε μεγάλη ανησυχία στον ασθενή. Στο σήμερα, λόγω της προόδου της τεχνολογίας και της εξειδίκευσης των γιατρών, το χειρουργείο μπορεί να …