ιστοσελιδες ροδος

Health Rodos

Υγεία - Ομορφιά - Διατροφή - Φυσική κατάσταση - Σωματική άσκηση

  • HOME
  • ΡΟΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ
    • Source-1
    • Source-2
    • Source-3
    • Source-4
    • Source-5
    • Source-6
    • Source-7
    • Source-8
    • Source-9
    • Source-10
    • Source-11
    • Source-12
    • Source-13
    • Source-14
    • Source-15
    • Source-16
    • Source-17
  • ΡΟΔΟΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • RHODES INFORMATION
    • ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑ
    • SUPERMARKET
  • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
  • SHOWBIZ
  • TECHNOLOGY
  • AEGEAN NEWS
    • TOURISM
    • LIVE SPORTS
You are here: Home / Source-10 / Αυτή είναι η ιδανική θερμοκρασία – Πόσο να ρυθμίσεις το κλιματιστικό σου για τέλεια δροσιά και οικονομία

Αυτή είναι η ιδανική θερμοκρασία – Πόσο να ρυθμίσεις το κλιματιστικό σου για τέλεια δροσιά και οικονομία

22/07/2025 - 22:45 | Filed Under: Source-10 Tagged With: ΡΟΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ

Health Rodos: Όσο η θερμοκρασία ανεβαίνει, άλλο τόσο αυτή του κλιματιστικού κατεβαίνει. Αυτό δεν είναι όμως μία έξυπνη κίνηση, γιατί εκτός από την επιβάρυνση στον οργανισμό μας, φέρνει επιβάρυνση και στην τσέπη μας.

Προσοχή στη θερμοκρασία

Η συντριπτική πλειονότητα των ανθρώπων ρυθμίζει τη θερμοκρασία στους 21 και 22 βαθμούς, κάτι που είναι λάθος όχι μόνο επειδή το σώμα μας δυσκολεύεται να επεξεργαστεί την ξαφνική ψύξη, αλλά μπορεί επίσης να αυξήσει σημαντικά την κατανάλωση ηλεκτρικής ενέργειας. Όχι μόνο μπορούμε να κρυολογήσουμε, αλλά μπορούμε επίσης να πληρώσουμε πολύ περισσότερα για ηλεκτρικό ρεύμα από οποιαδήποτε άλλη στιγμή κατά τη διάρκεια του χειμώνα!
Σύμφωνα με έρευνες του IEA (Διεθνής Οργανισμός Ενέργειας), οι άνθρωποι που μειώνουν πάντα τη θερμοκρασία κατά ένα βαθμό καταναλώνουν 8-12% περισσότερη ηλεκτρική ενέργεια την ημέρα από εκείνους που τη διατηρούν στο ίδιο επίπεδο.

Έτσι φαίνεται στην πράξη
Έτσι, στην πράξη, αυτό φαίνεται με τον τρόπο που αν αρχίσετε να μειώνετε τη θερμοκρασία από 25 βαθμούς σε 22 βαθμούς, το κλιματιστικό σας θα χρησιμοποιεί περίπου 30% περισσότερη ηλεκτρική ενέργεια. Για παράδειγμα, εάν είναι 30 βαθμοί έξω, η πιο ιδανική τιμή είναι περίπου 25 βαθμοί, αλλά σε καμία περίπτωση χαμηλότερη από αυτό, καθώς υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος κρυολογήματος.
Έχει επίσης μεγάλη σημασία εάν, για παράδειγμα, υπάρχει σκιά στο δωμάτιο ή εάν τα παράθυρα είναι κλειστά. Αξίζει να χρησιμοποιήσουμε διάφορες έξυπνες τεχνικές (χρονοδιακόπτες) όταν είτε δεν είμαστε στο σπίτι είτε είναι νύχτα. Σε αυτή την περίπτωση, το κλιματιστικό θα σβήσει από μόνο του και δεν θα καταναλώνει τόση ηλεκτρική ενέργεια. Είναι επίσης σημαντικό αυτές οι συσκευές να καθαρίζονται σωστά, γιατί αν δεν το κάνουν, μπορούν επίσης να μεταδώσουν ασθένειες και διάφορα μικρόβια.

Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ακολουθήσετε τις οδηγίες της σωστής ρύθμισης του κλιματιστικού και να δώσετε προσοχή σε πόσους βαθμούς είναι, εάν δεν θέλετε να καταναλώνετε ηλεκτρική ενέργεια άσκοπα ή να αρρωστήσετε. Αντί για πολύ δροσερό, επιλέξτε πάντα μια λιγότερο δροσερή, αλλά πιο ευχάριστη θερμοκρασία για τη δική σας υγεία.

 
ΠΗΓΗ: www.newsbomb.gr

πηγή: giatros-in.gr

Latest..

Τι ώρα να τρώτε γιαούρτι για καλύτερη υγεία… του εντέρου και πιο πολλά χρόνια ζωής

03/10/2025 - 21:30

Health Rodos: Μάθετε ποια ώρα της ημέρας είναι η καλύτερη για να τρώτε γιαούρτι ώστε να ενισχύσετε την υγεία σας, την πέψη και να ζήσετε περισσότερα χρόνια. Το γιαούρτι θεωρείται μία από τις πιο υγιεινές τροφές που μπορούμε να εντάξουμε στην καθημερινή μας διατροφή. Πλούσιο σε ασβέστιο, πρωτεΐνες … [Read More...]

Κυστεΐνη: Το αμινοξύ που «γιατρεύει» το έντερο – Σε ποια τρόφιμα το βρίσκουμε

03/10/2025 - 19:01

Health Rodos: Μια διατροφική παρέμβαση μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση των εντερικών βλαβών που προκαλούνται από την ακτινοθεραπεία ή τη χημειοθεραπεία, σύμφωνα με μελέτη σε ποντίκια. Μια διατροφή πλούσια στο αμινοξύ κυστεΐνη ενεργοποιεί μια ανοσολογική οδό σηματοδότησης που βοηθά τα … [Read More...]

Ξεκινάει ο εμβολιασμός κατά της εποχικής γρίπης

03/10/2025 - 18:11

Health Rodos: Κάλεσμα στους πολίτες να εμβολιαστούν έγκαιρα, να τηρούν τις οδηγίες προστασίας και να συμβάλλουν στην πρόληψη σοβαρών επιπλοκών και στη μείωση των νοσηλειών απευθύνει το υπουργείο Υγείας.Ο έγκαιρος εμβολιασμός, όπως σημειώνει το υπουργείο, προστατεύει αποτελεσματικά έναντι της σοβαρής … [Read More...]

Έξυπνο έμπλαστρο βοηθά όσους έχουν πρόβλημα με ναρκωτικά ή και αλκοόλ να διαχειριστούν το άγχος και τις επιθυμίες τους

03/10/2025 - 18:01

Health Rodos: Ένα έξυπνο έμπλαστρο μπορεί να βοηθήσει τα άτομα που πάσχουν από εθισμό να διαχειριστούν το άγχος και τις επιθυμίες τους, μειώνοντας τον κίνδυνο υποτροπής, σύμφωνα με νέα μελέτη. Το έμπλαστρο βιοανάδρασης παρέχει στα άτομα παρακολούθηση του καρδιακού τους ρυθμού σε πραγματικό … [Read More...]

Ξεκινάει ο εμβολιασμός κατά της εποχικής γρίπης – Τι προβλέπεται

03/10/2025 - 17:45

Health Rodos: [.] Τα συμβατικά αντιγριπικά εμβόλια μπορούν να χορηγηθούν και στα φαρμακεία, χωρίς ιατρική συνταγή, σύμφωνα με την ισχύουσα νομοθεσία πηγή: skai.gr … [Read More...]

Ξεκινά ο εμβολιασμός κατά της εποχικής γρίπης

03/10/2025 - 17:42

Health Rodos: Το Υπουργείο Υγείας τονίζει τη σημασία του έγκαιρου αντιγριπικού εμβολιασμού για την περίοδο 2025-2026, ειδικά για όσους ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου. Ο έγκαιρος εμβολιασμός προστατεύει αποτελεσματικά έναντι της σοβαρής νόσησης ή ακόμα και του θανάτου και ειδικά για τα άτομα με … [Read More...]

Υπουργείο Υγείας: Ξεκινάει ο εμβολιασμός κατά της εποχικής γρίπης

03/10/2025 - 17:02

Health Rodos: Το Υπουργείο Υγείας τονίζει τη σημασία του έγκαιρου αντιγριπικού εμβολιασμού για την περίοδο 2025-2026, ειδικά για όσους ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου. Ο έγκαιρος εμβολιασμός για τη γρίπη προστατεύει αποτελεσματικά έναντι της σοβαρής νόσησης ή ακόμα και του θανάτου και ειδικά … [Read More...]

Βιομηχανικό χημικό μπορεί να αυξάνει τις πιθανότητες Πάρκινσον

03/10/2025 - 16:30

Health Rodos: Μια νέα μελέτη δείχνει ότι η μακροχρόνια έκθεση σε μια χημική ουσία που χρησιμοποιείται για την απολίπανση μετάλλων και το στεγνό καθάρισμα μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου του Πάρκινσον. Οι ηλικιωμένοι που ζουν σε περιοχές με τα υψηλότερα επίπεδα … [Read More...]

Ειρήνη Αγαπηδάκη: Δύο νέα προγράμματα προληπτικών εξετάσεων για παχυσαρκία και νεφρική δυσλειτουργία

03/10/2025 - 15:55

Health Rodos: Το δεύτερο πρόγραμμα αφορά την πρόληψη της νεφρικής δυσλειτουργίας για τους πολίτες που έχουν διαγνωστεί με υπέρταση, διαβήτη ή καρδιοπάθειες Στα δύο νέα προγράμματα προληπτικών εξετάσεων στο πλαίσιο του Εθνικού Προγράμματος Πρόληψης «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ» αναφέρθηκε η αναπληρώτρια υπουργός … [Read More...]

Δύο νέα προγράμματα προληπτικών εξετάσεων για παχυσαρκία ενηλίκων και νεφρική δυσλειτουργία

03/10/2025 - 15:21

Health Rodos: [.] Όσοι πολίτες έχουν ήδη εξεταστεί για καρδιαγγειακά νοσήματα και εμφανίζουν Δείκτη Μάζας Σώματος άνω του 37, θα λάβουν SMS με ηλεκτρονικό παραπεμπτικό πηγή: skai.gr … [Read More...]

24 hr ΡΟΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ
Rodos Alarm ΕΠΙΛΕΓΜΕΝΑ SITE ΜΕ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ ΑΠΟΨΗ ΣΤΗΝ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
Web Tech News

Follow us – Contact
Rodos Tech and Web Development info@rodos-island.gr

Φιλικά site











  • Έκλεισε Φωτόπουλο ο Φοίβος
  • Θέση εργασίας για Business Developer στην Coca-Cola 3E
  • Επανατοποθετείται το ξυλόγλυπτο τέμπλο του βαπτιστηρίου του Αγίου Ιωάννη στην Κω
  • Σημαντική ενίσχυση με Κοντογιωργάκη η Δήμητρα Δαματριάς
  • Εκλογές στον ερασιτέχνη Διαγόρα
  • Γιάννης Στάνκογλου: Από το θέατρο κρίνεται η διάρκεια ενός ηθοποιού
  • Αντύπας: Είμαι τυχερός. Εχω έναν καλό άνθρωπο στο πλάι μου και αυτό από μόνο του είναι σπουδαίο
  • Το μυστικό ομορφιάς της Κατερίνας Λέχου – Έτσι μένει εντυπωσιακή στα 58 της
  • Καταλειφός: Δεν έχω να περιμένω από κανέναν κάτι. Ο, τι κάνω στο θέατρο γίνεται επειδή το παλεύω
  • Σπάνιο κλικ: Η παιδική φωτογραφία της Χάρις Αλεξίου μπροστά από τον μαυροπίνακα!
  • Κυριακής Β Λουκά Live: Στείλτε ονόματα στον Άγιο Βησσαρίωνα Πύλης μέσω της φόρμας – Θεία Λειτουργία Κυριακής 5 Οκτωβρίου 2025 Ζωντανά
  • Μητροπολίτης Μόρφου Νεόφυτος: «Ἡ λεπρή, τυφλὴ καὶ παράλυτη Βαγγελιὼ ποὺ ἔβλεπε μὲ τὰ μάτια τῆς ψυχῆς!»
  • Ἅγιος Ἰερόθεος: Ὁ θεόληπτος πρῶτος Ἐπίσκοπος Ἀθηνῶν (4/10/2025)
  • Εὐαγγέλιο τῆς ἡμέρας 4/10/2025
  • Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 4 Οκτωβρίου – Άγιος Ιερόθεος
  • Οι επόμενοι χαρακτήρες του Dragon Ball: Sparking! ZERO θα ανακοινωθούν τον Ιανουάριο του 2026 (trailer)
  • Η Doja Cat έρχεται ως boss στο Fortnite
  • Modded Nintendo Switch τρέχει μερικά games καλύτερα από το Nintendo Switch 2 (video)
  • Ανακοινώθηκε η διασκευή του Absolum σε animation
  • Η Samsung ανακοίνωσε πρόθεση συνεργασίας με την OpenAI για την επιτάχυνση των αναβαθμίσεων στις υποδομές τεχνητής νοημοσύνης παγκοσμίως
hire cars - web tech design - mediterranean cruises