Health Rodos:
14 τροφές που θα εκτοξεύσουν την ενέργειά σας στα ύψη – Newsbeast Αν νιώθετε εξαντλημένοι αυτή την περίοδο, οι παρακάτω τροφές είναι εδώ για να απογειώσουν την ενέργειά σας!
πηγή: newsbeast.gr
| Filed Under: Source-3 Tagged With: ΡΟΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ
Health Rodos: (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Ένας υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να αντισταθμίσει τις επιπτώσεις των γονιδίων που μειώνουν τη διάρκεια της ζωής κατά περισσότερο από 60%, σύμφωνα με νέα ανάλυση ευρημάτων πολλών μεγάλων μακροχρόνιων μελετών. Παρότι τα … [Read More...]
Health Rodos: (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Ένα νέο εμβόλιο mRNA κατά του καρκίνου μπορεί να επαναπρογραμματίσει το ανοσοποιητικό σύστημα για να επιτεθεί σε όγκους μέσα σε 48 ώρες, σύμφωνα με μια μελέτη. Η πρώτη κλινική δοκιμή σε ανθρώπους πραγματοποιήθηκε σε τέσσερις … [Read More...]
Health Rodos: (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Ο νευρικός κλονισμός μοιάζει με τη βλάβη που παθαίνει ένα αυτοκίνητο όταν τρέχει ασταμάτητα. Δες τα σημάδια του, προτού… κλατάρεις! Ο νευρικός κλονισμός, αν και θεωρείται παρωχημένος όρος αποτελεί ένδειξη … [Read More...]
Health Rodos: Μπορεί η περίοδος των γιορτών να μην είναι η πλέον κατάλληλη για να αντιμετωπίσετε το συγκεκριμένο θέμα, αλλά καλό είναι να έχουμε κατά νου κάποιες βασικές συμβουλές Αν αισθάνεστε πόνο στα πόδια ή στα γόνατα, πρέπει να γνωρίζετε πως το επιπλέον βάρος μπορεί να αυξάνει την πίεση … [Read More...]
Health Rodos: Υπάρχουν μέρες που νιώθουμε σούπερ ενεργητικοί και άλλες που αισθανόμαστε τις δυνάμεις μας να μας εγκαταλείπουν. Το σώμα είναι ένα περίπλοκο σύστημα που επηρεάζεται από πολλά: επαγγελματικές υποχρεώσεις, οικογενειακές ευθύνες, καθημερινό στρες, ύπνος, διατροφή κτλ.Όπως όμως και να … [Read More...]
Health Rodos: Χρήσιμες συμβουλές για να «διδάξετε» στα παιδιά μερικές βασικές αρχές σωστής διατροφής και ζωής για υγιές βάρος. Οι γονείς είναι πρότυπα που μπορούν να διδάξουν τα παιδιά τους σχετικά με την υγιεινή διατροφή και τις συνήθειες άσκησης στην παιδική ηλικία για να βοηθήσουν στην αποφυγή … [Read More...]
Health Rodos: Και φέτος το Πάσχα, τα τσουρέκια δεν γίνεται να λείπουν από το γιορτινό τραπέζι. Δείτε μια συνταγή που σίγουρα πρέπει να δοκιμάσετε. Το τσουρέκι μπορεί να το τρώμε καθ'όλη τη διάρκεια του χρόνου αλλά το Πάσχα έχει την τιμητική του. Οι συνταγές που υπάρχουν συμβαδίζουν με τα έθιμα και … [Read More...]
Health Rodos: Τι πιστεύει ο κόσμος σήμερα σε σχέση με το παρελθόν Η αντίληψή μας για το ποια ακριβώς ηλικία θεωρείται «τρίτη ηλικία» αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου, σύμφωνα με νέα μελέτη. Ερευνητές ανακάλυψαν συγκεκριμένα ότι οι άνθρωποι μέσης ηλικίας και άνω στη Γερμανία πιστεύουν ότι τα … [Read More...]
Health Rodos: Τα ευρήματα νέας μελέτης σε χιλιάδες εθελοντές. Πώς πρέπει να μοιράζουμε τις ώρες μας για καλή υγεία. Επιστήμονες από την Αυστραλία πιστεύουν ότι ανακάλυψαν ακριβώς πόσες ώρες πρέπει να διαθέτουμε την ημέρα για να καθόμαστε, να κοιμόμαστε, να στεκόμαστε όρθιοι και να γυμναζόμαστε, για … [Read More...]
Health Rodos: Πρακτικές συμβουλές από Έλληνες και ξένους ειδικούς για τέλεια και ασφαλή βρασμένα αυγά. Τα αυγά είναι ένα από τα πιο θρεπτικά τρόφιμα, καθώς αποτελούν πηγή πρωτεΐνης υψηλής βιολογικής αξίας και περιέχουν πολλές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Είναι πολύ καλή πηγή σεληνίου, ιωδίου και … [Read More...]