Health Rodos: Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι περιστασιακά ξεχνούν να πάρουν τη συνταγογραφούμενη δόση τους.
Αυτό το άρθρο παρέχει βασικές πληροφορίες σχετικά με το τι πρέπει να κάνετε εάν ξεχάσετε να πάρετε το χάπι για την πίεση, τη σημασία της τήρησης των ιατρικών οδηγιών και την κατανόηση των πιθανών παρενεργειών από την απώλεια δόσεων ή την υπερβολική λήψη φαρμάκου (π.χ. να πάρετε δύο φορές το χάπι επειδή ξεχάσατε ότι το έχετε ήδη πάρει).

Οδηγίες για το χάπι της πίεσης
Η συνέπεια είναι το κλειδί κατά την λήψη χαπιών για την αρτηριακή πίεση. Ακολουθούν ορισμένες βέλτιστες πρακτικές, που θα σας βοηθήσουν να διασφαλίσετε, ότι τηρείτε το συνταγογραφούμενο σχήμα:

• Καθιερώστε μια ρουτίνα: Παίρνετε τα φάρμακά σας την ίδια ώρα καθημερινά, π.χ. κατά τη διάρκεια του πρωινού ή πριν τον βραδινό ύπνο.
• Βάλτε ξυπνητήρι: Χρησιμοποιήστε ξυπνητήρια ή εφαρμογές smartphone, για να σας υπενθυμίσουν να πάρετε το χάπι.
• Διατηρήστε τα χάπια σε εμφανές σημείο: Βάλτε τα χάπια σε ασφαλή, αλλά ορατή τοποθεσία στο σπίτι, ως οπτική υπενθύμιση.
• Χρησιμοποιήστε έναν οργανωτή χαπιών: Αυτό σας βοηθά να αποφύγετε την απώλεια δόσεων ή την λήψη διπλών δόσεων κατά λάθος.
• Συντονισμός με τα γεύματα: Ορισμένα φάρμακα για την αρτηριακή πίεση μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικά, όταν λαμβάνονται με φαγητό.

Τι να κάνετε εάν ξεχάσετε κάποια φορά να πάρετε το χάπι για την πίεση
Εάν παραλείψετε μια δόση, ακολουθήστε αυτά τα βήματα με βάση τις γενικές ιατρικές συμβουλές:

• Πάρτε το χάπι αμέσως: Εάν έχουν περάσει μόνο λίγες ώρες, πάρτε το χάπι σας μόλις το θυμηθείτε.
• Παράλειψη της χαμένης δόσης: Εάν πλησιάζει η ώρα για την επόμενη δόση σας, παραλείψτε τη χαμένη. ΠΡΟΣΟΧΗ: Ποτέ μην διπλασιάζετε δόσεις για να “καλύψετε” την χαμένη.
• Επικοινωνήστε με τον γιατρό σας: Για συγκεκριμένες οδηγίες ή εάν έχετε παραλείψει πολλές δόσεις, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

Παρενέργειες αν ξεχάσατε μια δόση ή αν πήρατε κατά λάθος διπλή δόση την ίδια μέρα
Πιθανές επιπτώσεις της απώλειας δόσεων:

• Αυξημένος κίνδυνος υπέρτασης: Η αρτηριακή πίεση μπορεί να αυξηθεί, αυξάνοντας την πιθανότητα καρδιαγγειακών επιπλοκών.
• Συμπτώματα στέρησης: Οι ξαφνικές διακοπές της φαρμακευτικής αγωγής, όπως οι β-αναστολείς, μπορεί να προκαλέσουν αίσθημα παλμών ή πόνο στο στήθος.

Πιθανές επιπτώσεις υπερδοσολογίας:

• Χαμηλή αρτηριακή πίεση (υπόταση): Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν ζάλη, λιποθυμία ή θολή όραση.
• Σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία: Η υπερδοσολογία μπορεί να οδηγήσει σε επιβράδυνση του καρδιακού ρυθμού ή ακόμα και σοκ σε σοβαρές περιπτώσεις.

Πότε να παίρνετε το χάπι για την πίεση
Το πότε παίρνετε το φάρμακό σας μπορεί να επηρεάσει την αποτελεσματικότητά του:

• Πρωί ή βράδυ: Πρόσφατες έρευνες υποδεικνύουν, ότι η λήψη φαρμάκων για την αρτηριακή πίεση πριν τον βραδινό ύπνο μπορεί να βελτιώσει τα αποτελέσματα για την υγεία της καρδιάς σε μερικούς ανθρώπους. Βοηθάει στη ρύθμιση των διακυμάνσεων της αρτηριακής πίεσης κατά τη διάρκεια του ύπνου.
• Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας: Συζητήστε την καλύτερη στιγμή, για να πάρετε το φάρμακό σας με βάση τον συγκεκριμένο τύπο χαπιού για την αρτηριακή πίεση και το προσωπικό προφίλ υγείας σας.

Συχνές Ερωτήσεις
“Μπορώ να αλλάξω το πότε παίρνω το χάπι της πίεσης;”
Ναι, αλλά θα πρέπει να προσαρμόσετε τον χρόνο λήψης του φαρμάκου σας μόνο υπό την καθοδήγηση του γιατρού σας, για να αποφύγετε ανεπιθύμητες παρενέργειες.
“Τι θα συμβεί αν σταματήσω ξαφνικά να παίρνω το φάρμακο για την πίεση;”
Η απότομη διακοπή μπορεί να οδηγήσει σε ένα επικίνδυνη αύξηση της αρτηριακής σας πίεσης και ενδεχομένως σε σοβαρές επιπλοκές, όπως καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό.
“Πώς μπορώ να ελαχιστοποιήσω τις παρενέργειες των φαρμάκων για την αρτηριακή πίεση;”
Παίρνετε τα φάρμακά σας σύμφωνα με τις οδηγίες, μείνετε ενυδατωμένοι, αποφύγετε το αλκοόλ και αναφέρετε τυχόν ασυνήθιστα συμπτώματα στον γιατρό σας, για πιθανές προσαρμογές στη δοσολογία ή τον τύπο του φαρμάκου.
Σύνοψη
Το να ξεχάσετε μια φορά το χάπι της πίεσης μπορεί να σας αγχώσει λίγο, αλλά η γνώση των κατάλληλων μέτρων μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε αποτελεσματικά την κατάσταση. Πάντοτε να παίρνετε φάρμακά σας σύμφωνα με τις οδηγίες, να ορίζετε υπενθυμίσεις και να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας για εξατομικευμένη καθοδήγηση.
Πηγές: everydayhealth.com, webmd.com, webmd.com, bhf.org.uk
πηγή: giatros-in.gr