Health Rodos: [.]
There is no excerpt because this is a protected post.
πηγή: newsbeast.gr
Latest..
«Σημασία έχει τι τρως, όχι κάθε πότε τρως»: Ένας καθηγητής εξηγεί τι να προσέχουμε στη διαλειμματική νηστεία
Health Rodos: Μιλάει στο ygeiamou ο Δρ Victor Wenze Zhong, που παρουσίασε την έρευνά του στην Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία και σκόρπισε την ανησυχία σε εκατοντάδες εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο Οταν ο καθηγητής στο Πανεπιστήμιο της Σανγκάης Victor Wenze Zhong ανέβηκε στο βήμα του … [Read More...]
Αλλαγή ώρας 2024: Οι απρόσμενοι κίνδυνοι που κρύβει για την υγεία μας
Health Rodos: Πως και γιατί επηρεάζει τον κίνδυνο τροχαίων ατυχημάτων και καρδιαγγειακών επεισοδίων. Η αλλαγή της ώρας τα ξημερώματα της προσεχούς Κυριακής, δεν θα μειώσει μόνο τη διάρκεια του ύπνου μας κατά μία ώρα. Μπορεί να έχει και αρνητικές συνέπειες στην υγεία μας, λένε οι ειδικοί. Τα σκοτεινά … [Read More...]
Πως ερευνητές κατάφεραν να αναζωογονήσουν το ανοσοποιητικό σύστημα σε ηλικιωμένα ποντίκια
Health Rodos: Η πειραματική θεραπεία με αντισώματα βελτίωσε σημαντικά την ικανότητα στο ανοσοποιητικό σύστημα των ηλικιωμένων ζώων να αντιμετωπίσει ένα νέο ιό. Καθώς το ανοσοποιητικό σύστημα αντιμετωπίζει όλο και περισσότερες προκλήσεις από άγνωστα βακτήρια και ιούς, ο εμβολιασμός στους ηλικιωμένους … [Read More...]
Το σούπερ φρούτο που απογειώνει τις αθλητικές επιδόσεις – Ιδανικό για δρομείς
Health Rodos: Μάθετε ποιο φρούτο μπορεί να διατηρήσει τους μύες σας δυνατούς καθ’ όλη τη διάρκεια της προπόνησης Εδώ και αιώνες, οι αθλητές αναζητούν σταθερά φυσικούς τρόπους να ενισχύσουν την απόδοσή τους, από τους αρχαίους Έλληνες Ολυμπιονίκες που γεύονταν μέλι και αποξηραμένα σύκα, μέχρι τους … [Read More...]
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: 6 συμβουλές για να μην επηρεάζει τον ύπνο σου
Health Rodos: Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου μπορεί να επηρεάσει -και να επηρεαστεί- από τον ύπνο Υπολογίζεται ότι έως και το 15% των ενηλίκων ζουν με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS), μια χρόνια, λειτουργική γαστρεντερική διαταραχή που προέρχεται από προβλήματα στη σχέση μεταξύ εγκεφάλου και … [Read More...]
5 πόνοι στο σώμα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσεις, τι σημαίνουν για την υγεία σου και τι πρέπει να κάνεις
Health Rodos: Υπάρχουν σημαντικοί πόνοι που δεν πρέπει ν’ αγνοείτε, ούτε να προσπαθείτε να τους ξεπεράσετε κάνοντας χρήση παυσίπονων, αφού μ’ αυτό τον τρόπο δεν αντιμετωπίζετε το πρόβλημα, απλά βρίσκετε προσωρινή ανακούφιση. Σημαντικοί πόνοι: Τα παυσίπονα δεν είναι πάντα λύση Το να καταφεύγετε στα … [Read More...]
Η αξία της αποδοχής: Η αντίσταση μας κάνει να υποφέρουμε περισσότερο από το ίδιο το γεγονός
Health Rodos: Σε αρκετές περιπτώσεις της ζωής και της καθημερινότητας μας, οι προσδοκίες μας ξεπερνούν κάθε αλήθεια και πραγματικότητα. Επιμένοντας στην προσδοκία ή στην φαντασίωση δυσκολευόμαστε να έρθουμε αντιμέτωποι με τα γεγονότα και με αυτό το οποίο έχει συμβεί. Κάποια στιγμή όμως η ίδια η … [Read More...]
Φιλί στο μέτωπο – το πιο ισχυρό φιλί με σημαντική δύναμη
Health Rodos: Ένα φιλί στο μέτωπο μπορεί να είναι εξαιρετικά ισχυρό! Μπορεί να ακούγεται ως κάτι πολύ εύκολο και αξιαγάπητο αλλά μπορεί να προκαλέσει μια έντονη αντίδραση που δεν υπάρχει απλώς για να σας κάνει να αισθανθείτε ζεστοί και ασφαλείς. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι στο μέτωπο βρίσκεται … [Read More...]
Ο πρώτος και μοναδικός άνθρωπος που είναι υποχρεωμένος να καλύψει τις ανάγκες μου, είμαι εγώ!
Health Rodos: Πολλές φορές στη ζωή μας ζητάμε από ανθρώπους γύρω μας να μας ικανοποιήσουν μια ανάγκη, ένα θέλω μας και η απάντηση που λαμβάνουμε είναι όχι. Είτε μας αποφεύγουν διακριτικά. Κι εμείς μένουμε μόνοι εκεί προσπαθώντας να καταλάβουμε τι πήγε στραβά, ή μας κυριεύει ο εγωισμός μας και … [Read More...]
Ανοίγετε το ψυγείο, ενώ έχετε μόλις φάει; Μπορεί να μην φταίει η όρεξή σας…
Health Rodos: Ψυχολόγοι του UCLA ανακάλυψαν ένα κύκλωμα στον εγκέφαλο των ποντικών που τους κάνει να θέλουν απεγνωσμένα να φάνε, ακόμα και όταν δεν πεινάνε Πιάνετε τον εαυτό σας να ψαχουλεύει στο ψυγείο, ενώ δεν έχετε σηκωθεί καλά-καλά από το τραπέζι; Μην κατηγορείτε το στομάχι σας… Ο υπαίτιος … [Read More...]