Health Rodos: Σε ενοχλεί το στομάχι σου, και ψάχνεις φυσικά φάρμακα για την δυσπεψία και τις καούρες; Καλά κάνεις, μερικές φορές κάποια βότανα μπορούν να σε ανακουφίσουν. Σε κάθε περίπτωση, αν τα συμπτώματα επιμένουν, μια επίσκεψη σε γαστρεντερολόγο επιβάλλεται. Χαμομήλι: Ένα φλιτζάνι ζεστό … [Read More...]

Health Rodos: Για τα… παγκόσμια superfoods έχουμε αναφερθεί κατά καιρούς σε αρκετά άρθρα μας παλαιότερα. Βατόμουρα, μύρτιλλα, γκότζι μπέρι και λοιπά φρούτα έχουν αναδειχθεί πολλάκις για τις οφέλιμες δράσεις τους στην υγεία μας. Ήρθε η στιγμή όμως να μπούμε εντός συνόρων και να αναδείξουμε μερικά … [Read More...]

Health Rodos: Ένα λεμόνι κανονικού μεγέθους αποδίδει περίπου 3,5 κουταλιές της σούπας ή 50 γραμμάρια χυμό λεμονιού. Ένα φλιτζάνι νερό με λεμόνι που περιέχει το χυμό ενός ολόκληρου λεμονιού, παρέχει περίπου το 20% της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης βιταμίνης C. Διατροφική αξία Ένα φλιτζάνι νερό με … [Read More...]

Health Rodos: Όπως συμβαίνει με όλες τις πρώτες ύλες όμως, ορισμένες εκδοχές της είναι πιο υγιεινές από άλλες. Οι επιδράσεις του πλιγουριού βρόμης στο βάρος, εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τον τρόπο παρασκευής του. Η κατανάλωση βρόμης με προσθήκες συστατικών με πολλές θερμίδες, όπως είναι το … [Read More...]

Health Rodos: Το χριστουγεννιάτικο δέντρο είναι το σήμα κατατεθέν των Χριστουγέννων, αλλά μερικές φορές εκτός από δώρα μπορεί να φέρει και μια μεγάλη λίστα από ενοχλητικά συμπτώματα, όπως βήχα, φτέρνισμα, φαγούρα και εξανθήματα ή αλλιώς το λεγόμενο «Σύνδρομο του Χριστουγεννιάτικου Δέντρου».Ο … [Read More...]

Health Rodos: Ποια ασθένεια απειλεί τους ασθενείς ακόμα και 20 χρόνια μετά το επεισόδιο, σύμφωνα με νέα, μεγάλη μελέτη. Οι ασθενείς που ξεπερνούν ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να διατρέχουν εξαιρετικά αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν άνοια αργότερα στη ζωή τους, προειδοποιούν επιστήμονες από τον … [Read More...]

Health Rodos: Αυτά τα εξογκώματα ίσως μοιάζουν με κανονική ακμή, αλλά μπορεί να προκύψουν από διάφορους υποκείμενους παράγοντες, όπως προσωπική υγιεινή, λοιμώξεις ή ακόμα και ιατρικές καταστάσεις. Η αντιμετώπιση αυτού του ζητήματος απαιτεί κατανόηση των πιθανών αιτιών, πώς να τα διαχειριστείτε και … [Read More...]

Health Rodos: Τι ισχύει για το γάλα, το οποίο δεν καταναλώνει ο προπονητής της Παρί Σεν Ζερμέν. Ο Λουίς Ενρίκε, προπονητής της Παρί Σεν Ζερμέν, προκάλεσε αντιδράσεις με τη δήλωσή του ότι το γάλα είναι «δηλητήριο για αρουραίους». Εξήγησε πως στο σπίτι του δεν καταναλώνεται γάλα, επικαλούμενος την … [Read More...]

Health Rodos: Από τον χυμό πορτοκαλιού και την κοτόσουπα μέχρι τις κάψουλες σκόρδου και τη βιταμίνη C, υπάρχουν πολλές σπιτικές θεραπείες για το κοινό κρυολόγημα. Πόσο αποτελεσματικές είναι όμως στην πραγματικότητα; Λίγες εμπειρίες είναι τόσο οικουμενικές όσο το κοινό κρυολόγημα. Και ενώ υπάρχουν … [Read More...]

Health Rodos: Οι ερευνητές εντόπισαν δεκατρείς πρωτεΐνες που συνδέονται με τη γήρανση του εγκεφάλου στον άνθρωπο, σύμφωνα με νέα μελέτη. Ο εγκέφαλος περνά από τρία διακριτά «κύματα» γήρανσης, σύμφωνα με μια νέα μελέτη, και το πρώτο από αυτά ξεκινάει στην ηλικία των 57 ετών. Οι ερευνητές εντόπισαν … [Read More...]