Health Rodos: Είναι αρκετά συχνό να αισθάνεστε πόνο και κάψιμο στα πέλματα, ειδικά τη νύχτα. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι ενοχλητικά και να επηρεάσουν σημαντικά την ποιότητα του ύπνου σας.
Οι αιτίες είναι ποικίλες και μπορούν να κυμαίνονται από απλές, όπως η υπερκόπωση, μέχρι πιο σοβαρές, όπως νευρολογικά ή αγγειακά προβλήματα.

Γιατί οι ειδικοί προτείνουν εξετάσεις αίματος;
Οι εξετάσεις αίματος μπορούν να βοηθήσουν στην αποκάλυψη υποκείμενων ιατρικών καταστάσεων που μπορεί να προκαλούν τον πόνο και το κάψιμο στα πέλματα. Μερικές από τις πιθανές αιτίες που μπορούν να εντοπιστούν μέσω εξετάσεων αίματος είναι:

• Αναιμία: Η αναιμία μπορεί να προκαλέσει κόπωση, ζάλη και πόνο στα πόδια.
• Διαβήτης: Ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσει νευροπάθεια, μια κατάσταση που επηρεάζει τα νεύρα και μπορεί να οδηγήσει σε πόνο, μούδιασμα και κάψιμο στα πόδια.
• Φλεγμονώδεις παθήσεις: Ασθένειες όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή στις αρθρώσεις και τους περιβάλλοντες ιστούς, οδηγώντας σε πόνο.
• Προβλήματα στον θυρεοειδή: Ο υποθυρεοειδισμός και ο υπερθυρεοειδισμός μπορούν να προκαλέσουν διάφορα συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένου του πόνου στα πόδια.
• Ανεπάρκεια βιταμινών ή μετάλλων: Η έλλειψη βιταμίνης Β12 ή μαγνησίου μπορεί να προκαλέσει νευρολογικά προβλήματα και πόνο.
• Λοιμώξεις: Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος στα πόδια μπορεί να οφείλεται σε λοίμωξη.

Ελέγξετε τα επίπεδα χοληστερόλης σας εάν παρατηρήσετε πόνο, ή “κάψιμο” στα πέλματα και τα δάχτυλα των ποδιών σας τη νύχτα
Παρά το πόσο σοβαρή απειλή είναι, η καρδιακή νόσος συνήθως δεν εμφανίζει σημάδια, ή συμπτώματα μέχρι να “αποκαλυφθεί” σε ιατρική εξέταση ρουτίνας ή σε ένα σημαντικό ιατρικό συμβάν. Αλλά στην περίπτωση της υψηλής χοληστερόλης, ένα από τα πρώτα προειδοποιητικά σημάδια μπορεί να είναι ο επίμονος πόνος στα πέλματα και τα δάχτυλα των ποδιών σας όταν, ξαπλώνετε το βράδυ για ύπνο.

Αν και μπορεί να φαίνεται σαν μια καθημερινή ενόχληση, ένα “κάψιμο, ή πόνος στα πέλματα και τα δάχτυλα των ποδιών σας ενώ ξεκουράζεστε, ή ξαπλώνετε στο κρεβάτι” θα μπορούσε να είναι σημάδια ενός ιατρικού προβλήματος που είναι γνωστό ως περιφερική αρτηριακή νόσος (ΠΑΝ). Η πάθηση είναι μια μορφή αθηροσκλήρωσης (σκλήρυνση και στένωση των αιμοφόρων αγγείων λόγω της συσσώρευσης LDL χοληστερόλης που εμποδίζει τελικά τη ροή του αίματος) που επηρεάζει τα άκρα του σώματος.
Το σύμπτωμα μπορεί να είναι σημάδι ενός σοβαρού προβλήματος υγείας που πρέπει να αντιμετωπιστεί άμεσα
Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι αυτός ο πόνος της περιφερικής αρτηριακής νόσου συνήθως εμφανίζεται στα πρώτα στάδια της σωματικής άσκησης. Αυτό την καθιστά πιο εύκολο να συγχέεται λανθασμένα ως σύμπτωμα κόπωσης. Αλλά καθώς η ΠΑΝ επιδεινώνεται και τα αιμοφόρα αγγεία συνεχίζουν να στενεύουν, τα συμπτώματα συχνά αρχίζουν να εμφανίζονται τη νύχτα ως σπασμοί, ή κράμπες στα δάχτυλα και σε όλο το πέλμα μέχρι και την φτέρνα, σύμφωνα με τον δρ. Darren Schneider, διευθυντής του Κέντρου Αγγειακής και Ενδαγγειακής Χειρουργικής στο Ιατρικό Κέντρο Weill Cornell της Ν. Υόρκης. Και, δυστυχώς, αν και ο πόνος μπορεί να φαίνεται σαν μια ενόχληση που σχετίζεται με την ηλικία, θα μπορούσε να είναι μια σοβαρή προειδοποίηση υγείας.
Οι επιδράσεις της ΠΑΝ μπορεί να επεκταθούν πέρα από τα άκρα. Το κυκλοφορικό σύστημα του σώματος είναι αλληλένδετο. Οι ασθενείς με αθηροσκλήρωση των ποδιών έχουν συνήθως αθηροσκλήρωση και σε άλλα μέρη του σώματος. Επομένως, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι οι ασθενείς με περιφερική αρτηριακή νόσο διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να υποστούν έμφραγμα, εγκεφαλικό επεισόδιο, παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο (γνωστό και ως «μίνι εγκεφαλικό«), ή προβλήματα με τις νεφρικές αρτηρίες.

Ο πόνος στα πόδια σε συνδυασμό με άλλα συμπτώματα μπορεί επίσης να είναι σημάδι περιφερικής αρτηριακής νόσου
Η εμφάνιση και άλλων συμπτωμάτων μαζί με τον πόνο στα πέλματα θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι πρέπει να μιλήσετε με τον γιατρό σας. Η ΠΑΝ μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αλλαγές στην εμφάνιση των ποδιών που τα κάνουν να φαίνονται πιο “λαμπερά”, ή πιο “μπλε”. Και μπορεί επίσης να αισθανθείτε «πόνο ή κράμπα» στα χέρια σας κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης, εάν εκεί βρίσκεται η μερική απόφραξη των αγγείων.
Τελικά, ορισμένοι ασθενείς με ΠΑΝ παρατηρούν, ότι τα προσβεβλημένα άκρα τους γίνονται πιο κρύα και έχουν ασθενέστερο σφυγμό, καθώς η κυκλοφορία του αίματος διακυβεύεται σταδιακά. Άλλοι εμφανίζουν βραδύτερη ανάπτυξη των νυχιών τους που τα κάνει παχύτερα, ή βγάζουν πληγές στα πόδια, τα πέλματα, ή τα δάχτυλα των ποδιών, οι οποίες αργούν να επουλωθούν. Οποιοδήποτε από αυτά είναι σημάδι ότι πρέπει να προγραμματίσετε ένα ραντεβού με τον γιατρό σας το συντομότερο δυνατό.
Σημαντικό: Αυτές οι πληροφορίες έχουν μόνο ενδεικτικό χαρακτήρα και δεν αποτελούν υποκατάστατο της ιατρικής συμβουλής. Εάν ανησυχείτε για τον πόνο στα πόδια σας, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.
ΠΗΓΗ: www.newsitamea.gr

πηγή: giatros-in.gr