ιστοσελιδες ροδος

Health Rodos

Υγεία - Ομορφιά - Διατροφή - Φυσική κατάσταση - Σωματική άσκηση

  • HOME
  • ΡΟΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ
    • Source-1
    • Source-2
    • Source-3
    • Source-4
    • Source-5
    • Source-6
    • Source-7
    • Source-8
    • Source-9
    • Source-10
    • Source-11
    • Source-12
    • Source-13
    • Source-14
    • Source-15
    • Source-16
    • Source-17
  • ΡΟΔΟΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • RHODES INFORMATION
    • ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑ
    • SUPERMARKET
  • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
  • SHOWBIZ
  • TECHNOLOGY
  • AEGEAN NEWS
    • TOURISM
    • LIVE SPORTS
You are here: Home / Source-11 / Μήπως να μάθεις Αναρρίχηση;

Μήπως να μάθεις Αναρρίχηση;

14/09/2023 - 10:08 | Filed Under: Source-11 Tagged With: ΡΟΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ

Health Rodos: Αδρεναλίνη – κυριολεκτικά – στα ύψη, εμπειρίες ζωής και ατόφια επαφή με τη Φύση. Η Αναρρίχηση είναι δεν είναι απλά ένα χόμπι, είναι πολλά παραπάνω και θα το καταλάβεις από την πρώτη κιόλας στιγμή που θα ξεκινήσεις την ανάβαση σε κάποια σχολή.Για του λόγου το αληθές, συγκεντρώσαμε συλλόγους και σχολές στην Αθήνα που λειτουργούν όλο τον χρόνο, ενώ σε αρκετές οι αιτήσεις παραμένουν ακόμα ανοικτές.
Είσαι έτοιμος να πάρεις τα βουνά;
Αθηναϊκός Ορειβατικός Σύλλογος
Απολλωνίου 16, Άνω Πετράλωνα, τηλ: 21 0346 3115
Διοργανώνει κάθε χρόνο σχολές ορειβασίας και αναρρίχησης αρχαρίων αναγνωρισμένες από την Ελληνική Ομοσπονδία Ορειβασίας Αναρρίχησης (ΕΟΟΑ). Αν αποφοιτήσεις δηλαδή, μπορείς να συνεχίσεις στην επόμενη βαθμίδα εκπαίδευσης, μέχρι τη σχολή εκπαιδευτών, αν θες. Οι σχολές ξεκινούν κάθε Σεπτέμβρη, ενώ οι δηλώσεις συμμετοχής γίνονται στη γραμματεία του συλλόγου. Δεν υπάρχουν προϋποθέσεις ηλικίας, εμπειρίας και φυσικής κατάστασης για την συμμετοχή στις σχολές αρχαρίων. Τα μαθήματα γίνονται στις Αχαρνές, στην Βαρυμπόμπη, στην Κορινθία, στην Εύβοια και στα Μετέωρα, ενώ τα θεωρητικά μαθήματα στα γραφεία του συλλόγου.
Το κόστος της σχολής είναι 350 ευρώ  (περιλαμβάνεται η εγγραφή στον σύλλογο και η ασφάλιση που γίνεται με μέριμνα του συλλόγου). Για τα ήδη μέλη του ΑΟΣ το κόστος είναι 330 ευρώ. Περισσότερα εδώ. 
ΕΟΣ Ηλιούπολης
Υψηλάντου 7, Ηλιούπολη, τηλ: 21 0991 1537
Η Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων παρέχει όλες τις γνώσεις για να μπορείς να κάνεις αυτόνομα και με τη μέγιστη δυνατή ασφάλεια αναρριχήσεις σε διαδρομές αθλητικής αναρρίχησης βράχου καθώς και να συμμετέχεις ως δεύτερος σε αναρριχήσεις διαδρομών αναρρίχησης βράχου περιπέτειας μικρής διακινδύνευσης. Τα πρακτικά μαθήματα γίνονται στις Αχαρνείς, στο Ναύπλιο, στα Μετέωρα, στο Λεωνίδιο και στη Βαράσοβα, ενώ τα θεωρητικά στα γραφεία του Συλλόγου.
Η σχολή ξεκινά τον Οκτώβρη, ενώ το κόστος είναι 465€. Για την εγγραφή σου στην Σχολή Αναρρίχησης απαιτείται να είσαι μέλος ορειβατικού συλλόγου της ΕΟΟΑ ή να εγγραφείς στον ορειβατικό σύλλογο και να προσκομίσεις ως και 15 ημέρες πριν την έναρξη της σχολής ορισμένα δικαιολογητικά. Περισσότερα εδώ. 
Κάθε Σεπτέμβρη, ο Σύλλογος διοργανώνει και σχολή αναρρίχησης στην Κάλυμνο, με κόστος 540€. Περισσότερα εδώ. 
ΕΟΣ Αχαρνών
Φιλαδέλφειας 126, Αχαρνές, τηλ: 21 0246 1528
Μέσα από τις διαδικασίες της σχολής θα γνωρίσεις τον εξοπλισμό και τη χρήση του και τις βασικές αναρριχητικές τεχνικές για το σκαρφάλωμα και την ασφάλιση. Τα μαθήματα βασίζονται στα Γαλλικά πρότυπα, δίνοντας έμφαση στην ασφάλεια και στην απόλαυση της ελεύθερης αναρρίχησης, ενώ όσοι αποφοιτήσουν λαμβάνουν το δίπλωμα της Ομοσπονδίας Ορειβασίας- Αναρρίχησης, το οποίο πιστοποιεί την γνώση τους στο αντικείμενο και είναι απαραίτητο για την μελλοντική συμμετοχή σε σχολές Μέσου επιπέδου και Βοηθών εκπαιδευτών της ΕΟΟΑ.
Η σχολή ξεκινά στις 18 Σεπτεμβρίου, ενώ τα πρακτικά μαθήματα γίνονται στην Πάρνηθα, στο Ναύπλιο, στον Άγιο Ανδρέα Αρκαδίας και στο Κρυονέρι Αιτωλοακαρνανίας. Τα θεωρητικά μαθήματα γίνονται στον χώρο του Συλλόγου. Το κόστος είναι 456 ευρώ και θα πρέπει κανείς να είναι εγγεγραμμένο μέλος στον ΕΟΣ Αχαρνών ή σε άλλο ορειβατικό σωματείο που υπάγεται στην ΕΟΟΑ. Η εγγραφή στον ΕΟΣ Αχαρνών είναι δωρεάν και η ετήσια συνδρομή 25 ευρώ. Επίσης καταβάλλονται 5 ευρώ, τα οποία είναι το τέλος συμμετοχής για τη σχολή της ΕΟΟΑ. Περισσότερα εδώ. 
Ε.Π.Ο.Σ. Φυλής
Η σχολή αναρρίχησης αρχαρίων του Ε.Π.Ο.Σ. ΦΥΛΗΣ προσφέρει μια συγκροτημένη εισαγωγική γνώση και εμπειρία στη δραστηριότητα της αναρρίχησης συνδυάζοντας την εκπαίδευση στον βράχο. Η Σχολή Αναρρίχησης είναι οργανωμένη σύμφωνα με το κανονισμό εκπαίδευσης της  ΕΟΟΑ, και καλύπτει όλα τα απαραίτητα που χρειάζεται κάποια/ος να γνωρίζει προκειμένου να σκαρφαλώνει με την μεγαλύτερη δυνατή ασφάλεια σε οργανωμένα πεδία μιας σχοινιάς, σε βράχια δηλαδή ύψους μέχρι 30 μέτρα, με φιξαρισμένες αγκυρώσεις για ασφάλεια. Τα πρακτικά μαθήματα γίνονται στην Πάρνηθα, στα Μανίκια Ευβοίας, στη Βαρασόβα και σε αναρριχητικά πεδία της Αττικής.
Η σχολή ξεκινά στις 10 Οκτωβρίου, ενώ το κόστος συμμετοχής είναι στα 360€. Για την εγγραφή, απαιτούνται συγκεκριμένα δικαιολογητικά, όπως και εγγραφή στον σύλλογο. Περισσότερα εδώ. 
Πεζοπορικός Όμιλος Αθηνών
Η σχολή του ΠΟΑ εστιάζει στην αναρρίχηση βράχου, που είναι η κλασικότερη μορφή αναρρίχησης, , ενώ οι συμμετέχοντες διδάσκονται όλες τις απαραίτητες τεχνικές αναρρίχησης και ασφάλισης, ώστε να μπορούν να πραγματοποιούν αυτόνομα και με τη μέγιστη δυνατή ασφάλεια διαδρομές αθλητικής αναρρίχησης βράχου, καθώς και να μπορούν να συμμετέχουν ως δεύτεροι σε διαδρομές αναρρίχησης βράχου περιπέτειας μικρής διακινδύνευσης.
Τα μαθήματα ξεκινούν κάθε Σεπτέμβρη, και γίνονται στην Αττική, στον Σολωμό, στο Λεωνίδιο, στη Βαράσοβα και στα Μετέωρα και πληρούν όλες τις προδιαγραφές που ορίζει ο κανονισμός εκπαίδευσης της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ορειβασίας-Αναρρίχησης. Το κόστος συμμετοχής είναι 380€, και δεν περιλαμβάνει την ετήσια συνδρομή στον ΠΟΑ (15 ευρώ). Η ανακοίνωσεις για την έναρξη της σχολής γίνονται στη σελίδα του Ομίλου στο Facebook. 
Πανελλήνια Σχολή Ορειβασίας Αναρρίχησης
Ανάλογα με το είδος της δράσης, το εκπαιδευτικό σύστημα της Πανελλήνιας Σχολής Ορειβασίας Αναρρίχησης (HMCS), χωρίζεται σε δύο τομείς: α) την ορειβατική εκπαίδευση (Σχολή Βουνού) και β) την αναρριχητική εκπαίδευση (Σχολή Βράχου). Κάθε τομέας περιλαμβάνει οκτώ (8) διαφορετικά εκπαιδευτικά επίπεδα κλιμακούμενης δυσκολίας, που καλύπτουν όλο το φάσμα της ορειβατικής και αναρριχητικής εκπαίδευσης, από το επίπεδο των αρχαρίων έως και εκπαιδευτών.
Οι Σχολές Αναρρίχησης ξεκινούν τον Σεπτέμβρη και διοργανώνονται κάθε μήνα, με τις επιλογές να καλύπτουν τόσο τους αρχαρίους όσο και τους μέσους/προχωρημένους. Ενδεικτικά, η Σχολή αρχαρίων ξεκινά στις 23 Σεπτεμβρίου, ενώ τα αναρριχητικά πεδία πρωταγωνιστούν, βρίσκονται κοντά σε όμορφους ταξιδιωτικούς προορισμούς όπως η Βέροια (ποταμός Αλιάκμονας), οι Σέρρες (φαράγγι Μικρού Βυρού) και η Καβάλα (παραλία Ηρακλείτσας) για την Βόρεια Ελλάδα, τα επιβλητικά Μετέωρα για την Κεντρική και το Ναύπλιο, το Λεωνίδιο και η Λαγκάδα Ταϋγέτου για την Νότια. Το κόστος ανέρχεται στα 450€. Περισσότερα εδώ. 
πηγή: in2life.gr

Latest..

Έλλειψη βιταμίνης D: Τι προκαλεί και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί;

29/11/2023 - 10:18

Health Rodos: “Μεσογειακό παράδοξο” συνιστά η ανεπάρκεια βιταμίνης D η οποία παρατηρείται σε πάρα πολλούς Έλληνες, αλλά και Κύπριους, παρά το γεγονός ότι ζουν σε ηλιόλουστες χώρες. Σύμφωνα με στοιχεία επιδημιολογικής μελέτης, με τίτλο “Αυξημένη συχνότητα ανεπάρκειας βιταμίνης D σε δείγμα ελληνικού … [Read More...]

5 γυναίκες κόλλησαν οφθαλμική σύφιλη από τον ίδιο άνδρα – Άγνωστο το υπαίτιο στέλεχος

29/11/2023 - 10:10

Health Rodos: Είναι η πρώτη φορά που καταγράφεται συρροή κρουσμάτων οφθαλμικής σύφιλης από κοινό ερωτικό σύντροφο. Πέντε γυναίκες στο Μίσιγκαν εκδήλωσαν οφθαλμική σύφιλη μετά από μόλυνση από τον ίδιο ερωτικό σύντροφο με άγνωστο στέλεχος του υπαίτιου βακτηρίου, ανακοίνωσε η αρμόδια υγειονομική … [Read More...]

Πλεύρης για τη μάχη του με την ενδονοσοκομειακή λοίμωξη: Είχα 20% πιθανότητες να ζήσω

29/11/2023 - 10:07

Health Rodos: Για τη σοβαρή περιπέτεια της υγείας του που λίγο έλειψε να τον οδηγήσει στον θάνατο, μίλησε ο πρώην υπουργός Υγείας, Θάνος Πλεύρης. Ο πρώην υπουργός Υγείας, Θάνος Πλεύρης, μιλώντας στην ΕΡΤ, περιέγραψε πώς από μία επέμβαση ρουτίνας κατέληξε να έχει μόλις 20% πιθανότητες για να … [Read More...]

7 αιθέρια έλαια για το κρύωμα

29/11/2023 - 10:00

Health Rodos: Με τον Νοέμβριο να φτάνει σιγά – σιγά στο τέλος του, απολαμβάνουμε να μαζευόμαστε στο σπίτι, να φοράμε τα χειμερινά ρούχα που μας έλειψαν και να χουχουλιάζουμε βλέποντας σειρές. Αυτό που μας χαλάει όμως και συχνά ανατρέπει τα σχέδιά μας είναι τα κρυολογήματα και η γρίπη. Συνάχι, … [Read More...]

Το γιατρικό για τα πάντα: Είναι γαλάζια, απέραντη και λέγεται θάλασσα

29/11/2023 - 09:52

Health Rodos: Είναι γαλάζια κι απέραντη. Χάνεσαι μέσα της… Θάλασσα! Το γιατρικό για τα πάντα. Όταν είσαι πεσμένος, μπερδεμένος, αυτή αναζητάς. Λίγο να χαθεί το βλέμμα στον ορίζοντα, εκεί που ενώνεται με τον ουρανό και όλα βγάζουν πάλι νόημα. Ηρεμεί η ψυχή σου. Είναι γνωστή και μαγική η … [Read More...]

Αποχωρισμός δεν υπάρχει, για όποιον αγαπάει αληθινά

29/11/2023 - 09:48

Health Rodos: Έρχεται η στιγμή στην ζωή μας, όσο και να το αποφεύγουμε και να πιστεύουμε ότι έχουμε εφοδιαστεί κατάλληλα ώστε να μην μας συμβεί, που πρέπει να αποχωριστούμε. Να αποχωριστούμε ένα αγαπημένο πρόσωπο, μία αγαπημένη κατάσταση, ή οτιδήποτε άλλο πολύτιμο για εμάς. Τι είναι όμως αυτό που … [Read More...]

Συγκλονίζει ο Πλεύρης περιγράφοντας την περιπέτεια υγείας του! «Είχα 20% πιθανότητα επιβίωσης!»

29/11/2023 - 09:15

Health Rodos: «Ήταν μεγάλη ταλαιπωρία η οποία υπέστη διότι υποτιμήθηκαν τα συμπτώματα. Δηλαδή, δεν υπήρξε μια έγκαιρη αντιμετώπιση του μικροβίου με αποτέλεσμα αυτό να περάσει στο αίμα, να γίνει δηλαδή αυτό που λέμε -κοινώς- σηψαιμία» επισήμανε ο βουλευτής της ΝΔ και πρώην υπουργός Υγείας Θάνος … [Read More...]

Διψάτε συνεχώς; Η σπάνια ανεπάρκεια που δημιουργεί υπερβολική δίψα

29/11/2023 - 09:15

Health Rodos: Η κατανάλωση υπερβολικών ποσοτήτων υγρών θα μπορούσε να συνδέεται με μια σπάνια ορμονική ανεπάρκεια. Μια εξέταση θα μπορούσε, όμως, να διακρίνει το πρόβλημα, όπως συστήνει νεότερη μελέτη. Αν και η κατανάλωση πολλών υγρών θα μπορούσε να είναι απλώς μια ακίνδυνη συνήθεια, δεν συμβαίνει … [Read More...]

Πόσο κακό είναι να πίνουμε καφέ το βράδυ;

29/11/2023 - 09:14

Health Rodos: Οι κίνδυνοι, αλλά και τα οφέλη για τον οργανισμό μας Μία κούπα καφές μπορεί να μοιάζει ιδιαίτερα δελεαστικός αν νιώθετε κούραση και η μέρα δεν έχει ακόμη τελειώσει ή αν θέλετε να πάρετε γρήγορα τα πάνω σας για να συνεχίσετε λίγο ακόμη. Συνοδεύει επίσης ιδανικά ένα γλυκό μετά το δείπνο. … [Read More...]

Πέψη: Ένας γαστρεντερολόγος μας συστήνει τις 4 απαραίτητες βιταμίνες για την υγεία του εντέρου

29/11/2023 - 09:13

Health Rodos: Συνηθίζουμε να εστιάζουμε στη φροντίδα του ανοσοποιητικού συστήματος, ειδικά όταν πλησιάζει ο χειμώνας. Την ίδια φροντίδα όμως θα πρέπει να δείξουμε και για την υγεία του πεπτικού συστήματος, φροντίζοντας να λαμβάνουμε τις απαραίτητες βιταμίνες. Δεν έχει τυχαία χαρακτηριστεί το έντερο … [Read More...]

24 hr ΡΟΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ
Rodos Alarm ΕΠΙΛΕΓΜΕΝΑ SITE ΜΕ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ ΑΠΟΨΗ ΣΤΗΝ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
Web Tech News

Follow us – Contact
Rodos Tech and Web Development info@rodos-island.gr

Φιλικά site











  • Έσπασε το… ρόδι κόντρα στην Κάρπαθο ο Διαγόρας
  • Ανέλαβε τον Εθνικό ο Σαββάκης
  • Δόξα Καρδάμαινας-Φοίβος Κρεμαστής 1-2 (Video)
  • Τρίποντο «ανάσα» με μεγάλη ανατροπή για τον Ηρακλή Λάρδου
  • «Να κάνουμε πιο εύκολη τη ζωή των παιδιών και να φεύγουν χαμογελαστά και ευχαριστημένα από το γήπεδο»
  • H Νίκη Λυμπεράκη είπε τη μεγάλη αλήθεια: Σε μία ενημερωτική εκπομπή μετράει το τι «πουλάει» σαν κριτήριο
  • Η Αντιγόνη Ψυχράμη δημοσίευσε μετά από καιρό φώτο της κορούλας της
  • Όταν ο Κώστας Τσουρός συνειδητοποίησε ότι συνεργάτης του έκανε ψεύτικο λογαριασμό και τον έβριζε στο Twitter – «Βρισκόταν στο ίδιο γραφείο»
  • Κουλίεβα – Καραντινάκης: Η γνωριμία, ο γάμος και ο γιος τους: «Δεν εργαλειοποιήσαμε το παιδί μας»
  • Όλοι στον αγώνα της W.I.N. Hellas για την εξάλειψη κατά της βίας των γυναικών (By Majenco)
  • Ο Άγιος Νεομάρτυρας Φιλούμενος του Φρέατος του Ιακώβ (29 Νοεμβρίου 1979)
  • ΕΟΡΤΟΛΟΓΙΟ ΠΟΙΟΙ ΓΙΟΡΤΑΖΟΥΝ ΣΗΜΕΡΑ 29 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ
  • Εορτή του Αγίου Ανδρέα του Αποστόλου και Πρωτοκλήτου – 30 Νοεμβρίου
  • Αγία Σοφία της Κλεισούρας, Προειδοποιούσε πως θα γίνει εμφύλιος και ο κόσμος έλεγε πως αυτά είναι παραμύθια
  • Σαν σήμερα: Όλες οι εορτές και τα γεγονότα που σημάδεψαν την 29η Νοεμβρίου
  • realme: Ξεπέρασε τα 200 εκατ. πωλήσεις παγκοσμίως
  • Νέο ρεκόρ παικτών για το Red Dead Redemption 2 σε PC
  • YouTube Playables: Πρόσβαση σε 30+ games για τους συνδρομητές YouTube Premium
  • Έλληνας αναλαμβάνει σημαντική διευθυντική θέση στη Microsoft
  • Ανακοινώθηκαν οι πρώτοι ομιλητές του διεθνούς συνεδρίου της ECDM Expo NORTH 2024
hire cars - web tech design - mediterranean cruises