Health Rodos: Το Μοντέλο Εσωτερικών Οικογενειακών Συστημάτων (IFS) αποτελεί μια θεραπευτική προσέγγιση που εστιάζει στην εξερεύνηση και κατανόηση του πολυδιάστατου εσωτερικού κόσμου του ατόμου. Το μοντέλο αυτό αντιμετωπίζει το νου ως φυσικά διακεκριμένο σε κομμάτια, το καθένα με θετικές προθέσεις, ενώ τονίζει τη σημασία του Εαυτού ως συμπονετικού ηγέτη. Αναπτύχθηκε από τον Δρ. Richard Schwartz και …
Νερό με λεμόνι: Μπορεί να σε βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
Health Rodos: Είναι το νερό με λεμόνι καλό για εσάς; Το νερό με λεμόνι εδώ και αρκετά χρόνια παραμένει μια πολύ δημοφιλής τάση στον κόσμο της ευεξίας. Αυτό το «μαγικό ρόφημα» υποστηρίζεται ότι βοηθά στην αποτοξίνωση, στην εξισορρόπηση του pH, στην απώλεια βάρους και στη βελτίωση της ανοσίας. Είναι όμως αληθινός κάποιος από αυτούς τους ισχυρισμούς; Τι είναι το νερό με λεμόνι Το νερό με λεμόνι είναι …
Γιατί το τρέξιμο φέρνει ευφορία: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο
Health Rodos: Αν και είναι αλήθεια ότι δεν αισθάνονται όλοι υπέροχα μετά από το τρέξιμο, αυτό που λένε “runner's high”, δηλαδή η ευφορία που φέρνει, είναι ένα πραγματικό φαινόμενο. Τι το προκαλεί όμως; Και αν δεν το έχετε νιώσει ποτέ, υπάρχει ακόμα ελπίδα να το νιώσετε στο μέλλον; Τι είναι το runner's high Runner's high είναι ο όρος που δίνεται σε ένα αίσθημα ευφορίας που προκαλείται από μια …
Κοινό παυσίπονο μας προστατεύει από τον καρκίνο στο παχύ έντερο
Health Rodos: Γιατί οι επιστήμονες δεν συνιστούν την προληπτική λήψη της στον γενικό πληθυσμό. Τι τους προβληματίζει. Μία χαμηλής δόσης ασπιρίνη την ημέρα μπορεί να επιβραδύνει ή ακόμα και να προλαμβάνει την εξέλιξη του καρκίνου του παχέος εντέρου, αναφέρουν επιστήμονες από την Ιταλία. Οι επιστήμονες εξέτασαν δείγματα από ασθενείς με καρκίνο του παχέος εντέρου που λάμβαναν ασπιρίνη και από άλλους …
Ασθενής ήταν μολυσμένος 613 ημέρες από τον κορωνοϊό: Ποια ήταν η κατάληξη
Health Rodos: Ο ασθενής μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο τον Φεβρουάριο του 2022. Ήταν μολυσμένος με κορωνοϊό Όμικρον. Ένας ασθενής ήταν μολυσμένος με τον κορωνοϊό επί 613 ημέρες, καθώς ο οργανισμό του αδυνατούσε να τον εξουδετερώσει, αφού έπασχε από βαριά ανοσοκαταστολή. Το επακόλουθο ήταν να αναπτύξει ο κορωνοϊός δεκάδες μεταλλάξεις, που οδήγησαν στην ανάπτυξη ενός νέου, εξαιρετικά μεταδοτικού …
Σάκχαρο: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές σε κάθε ηλικία
Health Rodos: Τι ισχύει για τα παιδιά και τι για τους ενήλικες. Οι διαφοροποιήσεις στους ασθενείς με διαβήτη. Η γλυκόζη (σάκχαρο) είναι η κύρια πηγή ενέργειας για τα περισσότερα κύτταρα του σώματος, συμπεριλαμβανομένων αυτών του εγκεφάλου. Παράγεται όταν καταναλώνουμε υδατάνθρακες, οι οποίοι μετατρέπονται γρήγορα σε σάκχαρο στον οργανισμό μας. Τρόφιμα πλούσια σε υδατάνθρακες είναι φρούτα, …
Άδωνις Γεωργιάδης: Τις αποφάσεις για εισαγωγή σε ΜΕΘ τις παίρνουν οι γιατροί
Health Rodos: Ο υπουργός Υγείας Αδωνις Γεωργιάδης απάντησε στις καταγγελίες του βουλευτή της ΝΔ Γιάννη Καλλιάνου, σχετικά με τη νοσηλεία του πατέρα του σε νοσοκομείο του ΕΣΥ. Τις αποφάσεις για εισαγωγή σε ΜΕΘ τις παίρνουν οι γιατροί με αυστηρά επιστημονικά κριτήρια, «κανένας δεν εξαιρείται αυτής της διαδικασίας, «κανένας από το νοσοκομείο δεν αδιαφόρησε», αναφέρει σε ανάρτησή του στο Χ, ο υπουργός …
Χαμηλή δόση ασπιρίνης: Η συμβολή της στην πρόληψη και την επιβράδυνση του καρκίνου
Health Rodos: Μελέτες έχουν συνδέσει την καθημερινή λήψη χαμηλής δόσης ασπιρίνης με μείωση έως και 40% του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου στο παχύ έντερο. Οι ειδικοί δεν συνιστούν ωστόσο την προληπτική λήψη της στον γενικό πληθυσμό λόγω του κινδύνου πρόκλησης αιμορραγίας. Επιστήμονες στην Ιταλία διαπίστωσαν ότι η καθημερινή λήψη χαμηλής δόσης ασπιρίνης, μπορεί να επιβραδύνει ή ακόμα και να …
Η ηπατίτιδα «θερίζει» τους Ευρωπαίους: Κοστίζει 64.000 ζωές τον χρόνο
Health Rodos: Επιτακτική ανάγκη να αυξηθεί η διάγνωση στα αρχικά στάδια, αναφέρει το ECDC. Τι δείχνουν νέες εκθέσεις. Εκατομμύρια Ευρωπαίοι πάσχουν από ιογενή ηπατίτιδα η οποία υπονομεύει αργά αλλά σταθερά την ηπατική λειτουργία τους και μπορεί τελικά να κοστίσει τη ζωή τους. Νέες εκθέσεις του Ευρωπαϊκού Κέντρου Ελέγχου & Προλήψεως Ασθενειών (ECDC) αποκαλύπτουν ότι παρά την πρόοδο που έχει …
Οι έφηβοι πίνουν αλκοόλ περισσότερο από πριν – Ανησυχία ΠΟΥ για το ηλεκτρονικό τσιγάρο
Health Rodos: Το 57% των νέων 15 ετών έχουν πιει τουλάχιστον μία φορά και σχεδόν τέσσερις στους δέκα έχουν καταναλώσει αλκοόλ τις προηγούμενες 30 ημέρες. Τα ποσοστά κατανάλωσης αλκοόλ και ηλεκτρονικών τσιγάρων μεταξύ των παιδιών ηλικίας 11 με 15 ετών είναι «ανησυχητικά», σύμφωνα με έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) για την Ευρώπη, η οποία προτείνει τη λήψη μέτρων δημόσιας υγείας …
Ανατροπή: Η γρίπη των πτηνών περνάει και στο παστεριωμένο γάλα του εμπορίου
Health Rodos: Βρέθηκαν «ίχνη» του DNA του ιού στο παστεριωμένο γάλα. Οι εκτιμήσεις των Αρχών, οι επικρίσεις από τους επιστήμονες. Η διασπορά του ιού Η5Ν1 που προκαλεί γρίπη των πτηνών στις γαλακτοπαραγωγικές αγελάδες των ΗΠΑ φαίνεται πως είναι πολύ πιο εκτεταμένη απ’ ό,τι πίστευαν έως τώρα οι αρμόδιες Αρχές της χώρας. Η αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων & Φαρμάκων (FDA) ανακοίνωσε ότι εντόπισε …
Κολπική μαρμαρυγή: Πόσο έχει αυξηθεί ο επιπολασμός στους κάτω των 65
Health Rodos: Η κολπική μαρμαρυγή, η επικίνδυνη διαταραχή του καρδιακού ρυθμού, γίνεται όλο και πιο συχνή στους μεσήλικες, προειδοποιεί μια νέα μελέτη. Πάνω από το 25% των ασθενών του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ (UPMC) που ζήτησαν περίθαλψη για κολπική μαρμαρυγή την τελευταία δεκαετία, ήταν κάτω των 65 ετών, διαπίστωσαν οι ερευνητές. Αυτό είναι πολύ υψηλότερο από το 2% του …
Τι ώρα πρέπει να παίρνουμε τα αντικαταθλιπτικά – Τι δείχνουν οι έρευνες
Health Rodos: Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να παίρνουμε τα αντικαταθλιπτικά χάπια και γιατί πρέπει να είναι συγκεκριμένη; Όταν παλεύετε με την κατάθλιψη, τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα έχουν τη δυνατότητα να τονώσουν τη διάθεσή σας και να σας ανακουφίσουν από διάφορα συμπτώματα, όπως το άγχος. Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πως θα αποκομίσουμε τα μέγιστα οφέλη από τα αντικαταθλιπτικά που …
Ο σωστός τρόπος να πλένουμε τα φρούτα και τα λαχανικά για να φύγουν τα φυτοφάρμακα
Health Rodos: Αρκεί το πλύσιμο με νερό για να φύγουν τα φυτοφάρμακα από τα φρούτα και τα λαχανικά; Σε παλαιότερη μελέτη που πραγματοποίησαν κρατικοί αξιωματούχοι στον Αγροτικό Πειραματικό Σταθμό του Κονέκτικατ διαπίστωσαν ότι το πλύσιμο σε τρεχούμενο νερό μείωσε αισθητά τα υπολείμματα φυτοφαρμάκων σε φρούτα και λαχανικά. Συγκεκριμένα, το πλύσιμο με νερό μείωσε τα εναπομείναντα 9 από τα συνολικά 12 …
Νόσος των λεγεωνάριων: Mέτρα προστασίας για τη δημόσια υγεία – Τι προβλέπει εγκύκλιος του υπουργείου Υγείας
Health Rodos: Το Υπουργείο Υγείας με εγκύκλιο που εξέδωσε σήμερα εφιστά την προσοχή, καθώς η νόσος των λεγεωνάριων παρουσιάζει έξαρση το καλοκαίρι. Η νόσος των λεγεωνάριων ή λεγεωνέλλωση, προκαλείται από το βακτήριο Legionella pneumophila το οποίο είναι το πιο συνηθισμένο αλλά και πιο παθογόνο είδος της οικογένειας Legionella. Το Υπουργείο Υγείας με εγκύκλιο που εξέδωσε σήμερα, Πέμπτη 25 …
Δικό μου είναι: Πότε ένα παιδί δυσκολεύεται να μοιραστεί και πώς να το βοηθήσουμε
Health Rodos: Δεν είναι εύκολο να μάθει ένα παιδί να μοιράζεται τα πράγματά του, όπως άλλωστε συμβαίνει μερικές φορές και στους ενήλικες… Ο παιδοψυχολόγος Harvey Karp, όμως, επιμένει ότι οι γονείς μπορούν με μικρά βήματα να δώσουν στο παιδί να καταλάβει τα οφέλη της δοτικότητας και του μοιράσματος. Γιατί τα παιδιά δυσκολεύονται να μοιραστούν Τα πράγματά τους είναι προέκταση του εαυτού τους Τα …
Είναι μελάνωμα ή απλά άτυπος σπίλος (ελιά); Τι πρέπει να κάνετε
Health Rodos: Μερικοί δυσπλαστικοί σπίλοι μοιάζουν πάρα πολύ με μελάνωμα και μπορεί να χρειαστεί βιοψία για σίγουρη διάκριση μεταξύ των δύο. Οι δυσπλαστικοί ή άτυποι σπίλοι, που ονομάζονται επίσης σπίλοι του Clark, είναι άτυπες ελιές στο δέρμα που φαίνονται διαφορετικές από τις κοινές ελιές. Τείνουν να έχουν: ακανόνιστα όρια ένα μείγμα χρωμάτων μεγαλύτερο μέγεθος Το μελάνωμα είναι ο πιο …
Η κακή στοματική υγεία μπορεί να ευθύνεται και για πόνους στο αφτί
Health Rodos: Παραπλανητικός αποδεικνύεται πολλές φορές ο πόνος στο αφτί. Δεν είναι λίγες εκείνες οι περιπτώσεις που προβλήματα της οδοντικής και εν γένει στοματικής υγείας αντανακλούν τον πόνο στο αφτί της ίδιας πλευράς με εκείνην της πηγής του πόνου, εξαιτίας της εγγύτητας των δομών. Τραυματισμοί, διαταραχές της κροταφογναθικής άρθρωσης, λοιμώξεις, προβλήματα δοντιών και ούλων είναι τα …
Τερηδόνα: Μπορώ να την προλάβω και πώς;
Health Rodos: Η εξοικείωση με τα σημάδια και τα συμπτώματα της τερηδόνας και οι τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο μπορούν να μας βοηθήσουν να εντοπίσουμε και να αντιμετωπίσουμε την τερηδόνα προτού προκαλέσει σοβαρά προβλήματα Η τερηδόνα είναι ένα ευρέως διαδεδομένο πρόβλημα στοματικής υγείας: περίπου το 90% των ενηλίκων έχει τουλάχιστον μία τερηδόνα. Αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να …
Κερδίστε διπλές προσκλήσεις για την παράσταση «O μαθητευόμενος μάγος» στις 27/4
Health Rodos: Η προστασία των προσωπικών σας δεδομένων είναι πολύ σημαντική για εμάς. Η εταιρία «MAMA 365 ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΕΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ ΕΠΕ», η οποία εδρεύει στο Χαλάνδρι Αττικής (οδός Παπανικολή αρ. 50) και στην οποία ανήκει ο παρών ιστότοπος ("mama365.gr") δεσμεύεται απέναντι σας σεβόμενη την ιδιωτικότητα σας και επαγρυπνώντας για την ορθή τήρηση και λειτουργία των συστημάτων ασφαλείας της με σκοπό …
Τα 7 μέτρα πρόληψης για να αποφύγετε το έμφραγμα
Health Rodos: Χιλιάδες συμπολίτες μας κάθε χρόνο παθαίνουν καρδιακή προσβολή. Το δυσάρεστο και συνάμα ελπιδοφόρο είναι πως η καρδιακή νόσος είναι εύκολο να προληφθεί. Τα βήματα για πιο υγιή καρδιά είναι απλά, αλλά οι περισσότεροι δεν τα κάνουν ή απλά δεν τα γνωρίζουν καν. Έρευνες έχουν δείξει ότι τα άτομα με τον υψηλότερο κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις μπορούν να μειώσουν έως …
Εμβόλια που προλαμβάνουν τον καρκίνο: Δεν είναι μόνο του HPV
Health Rodos: Εκτός από το εμβόλιο κατά του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV), το οποίο προστατεύει από διάφορες μορφές καρκίνου, είναι διαθέσιμο και το εμβόλιο που παρέχει προστασία από την ηπατίτιδα Β Εκτός από το εμβόλιο κατά του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV), το οποίο προστατεύει από διάφορες μορφές καρκίνου (στην γεννητική και περιπρωκτική περιοχή και στον στοματοφάρυγγα), …
«Μαμά, θέλω να κοιμηθώ στης γιαγιάς και του παππού απόψε»
Health Rodos: «Όταν τα παιδιά μας κοιμούνται στο σπίτι του παππού και της γιαγιάς περνάνε μαγικά. Οι πόρτες του σπιτιού ανοίγουν και τα παιδιά μας λάμπουν, καθώς τα υποδέχονται με ανοιχτές αγκάλες και περισσότερη αγάπη από όση έχουμε την ενέργεια να δώσουμε.Το φαγητό έχει καλύτερη γεύση και οι αγκαλιές είναι γεμάτες ενθουσιασμό, καθώς ξεθάβουν μπαούλα γεμάτα παιχνίδια από την παιδική μας ηλικία. …
ΗΠΑ: Επιστήμονες δημιούργησαν συνθετικά κύτταρα που μοιάζουν και λειτουργούν όπως τα ανθρώπινα
Health Rodos: Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Βόρειας Καρολίνας στις ΗΠΑ δημιούργησαν συνθετικά κύτταρα που μιμούνται τη συμπεριφορά των ανθρώπινων κυττάρων. Το πρωτοποριακό αυτό επίτευγμα θα μπορούσε να φέρει επανάσταση στην αναγεννητική ιατρική, στην ανάπτυξη συστημάτων χορήγησης φαρμάκων και διαγνωστικών ιατρικών εργαλείων. «Η ανακάλυψή μας θα μπορούσε να οδηγήσει στην κατασκευή ιστών …
Ο απλός τρόπος για να προλάβετε τη γρίπη και άλλες λοιμώξεις του αναπνευστικού
Health Rodos: Θέλετε να προλάβετε μια λοίμωξη του αναπνευστικού; Μια μικρή ποσότητα αντιβιοτικής κρέμας στο εσωτερικό της μύτης, μπορεί να σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε μια σειρά από εισβολείς ιούς του αναπνευστικού, υποστηρίζει νέα μελέτη. Πειραματόζωα που υποβλήθηκαν σε θεραπεία με νεομυκίνη στη μύτη (σ.σ. η νεομυκίνη είναι το κύριο συστατικό μη συνταγογραφούμενης κρέμας που μπορείτε να …
ΠΟΥ: ανησυχητικά τα ποσοστά κατανάλωσης αλκοόλ και τσιγάρων στα παιδιά 11 με 15 ετών
Health Rodos: Η εκτεταμένη κατανάλωση βλαβερών ουσιών από παιδιά σε πολλές χώρες της Ευρώπης και όχι μόνο, αποτελεί "σοβαρή απειλή" για τη δημόσια υγεία, εξήγησε ο περιφερειακός διευθυντής του ΠΟΥ για την Ευρώπη, Hans Kluge. Μεταξύ άλλων, ζήτησε υψηλότερους φόρους, περιορισμούς στα σημεία πώλησης και στη διαφήμιση και απαγόρευση των αρωματικών υλών.Η έκθεση βασίζεται σε στοιχεία από 280.000 παιδιά …
Γεωργιάδης για πατέρα Καλλιάνου: «Γνωρίζω ότι τηρήθηκαν τα πρωτόκολλα» – Τι είπε για την κατάσταση στο ΕΣΥ
Health Rodos: Απαντήσεις, τόσο για την υπόθεση του θανάτου του πατέρα του βουλευτή της ΝΔ, Γιάννη Καλλιάνου, όσο και για την κατάσταση στο ΕΣΥ, έδωσε ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης. Για την κατάσταση στο ΕΣΥ και την δυσαρέσκεια των πολιτών, όπως αποτυπώνεται στην πρόσφατη έρευνα της GPO, που διενεργήθηκε για λογαριασμό του Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου (ΠΙΣ) και δόθηκε χθες στη …
Φυσικές, σπιτικές λύσεις για την ψωρίαση
Health Rodos: Η ψωρίαση είναι μια αυτοάνοση δερματική πάθηση, όπου το ανοσοποιητικό σας σύστημα λανθασμένα επιτίθεται στο δέρμα. Αυτό με την σειρά του προκαλεί φλεγμονή και οδηγεί στη δημιουργία νέων κυττάρων του δέρματος. Επειδή αυτά τα νέα κύτταρα του δέρματος δημιουργούνται με πολύ ταχύτερο ρυθμό από τον κανονικό (κάθε 3-4 ημέρες αντί για κάθε 30 περίπου ημέρες) η συσσώρευση νέων κυττάρων …
Νέα μελέτη δίνει ελπίδα σε άτομα που έχουν βιώσει παιδικό τραύμα
Health Rodos: Το παιδικό τραύμα επηρεάζει την ανάπτυξη του εγκεφάλου διαταράσσοντας τα νευρωνικά δίκτυα που εμπλέκονται στην αυτοσυγκέντρωση και την επίλυση προβλημάτων. Αυτό αποκαλύπτει η μεγαλύτερη μελέτη του εγκεφάλου για το παιδικό τραύμα που πραγματοποίησαν ερευνητές του Πανεπιστημίου του Έσσεξ στη Βρετανία. Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν την τεχνητή νοημοσύνη προκειμένου να επανεξετάσουν …
6 θάνατοι από κορωνοϊό και κανένας από γρίπη την τελευταία εβδομάδα
Health Rodos: Μικρή αύξηση καταγράφει η θετικότητα του ιού SARS-CoV2 την εβδομάδα 15-21 Απριλίου, σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ. Η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα εξακολουθεί να είναι άνω του 10% (εποχικό όριο έναρξης της επιδημικής δραστηριότητας της γρίπης κατά το ECDC) και διατηρείται σε υψηλά για την εποχή επίπεδα, με επικράτηση της γρίπης τύπου Β.@media(max-width: 767px) { …